孩子一直玩手机怎么办?怎么办?
不要说,没有微信群,没有QQ,没有电脑,没有手机,也没有任何游戏,为什么要玩呢?那,有没有“摆脱手机依赖症”的“建议”?
沉迷手机,到底有什么危害?
■健康常识
我国青少年儿童的身体和心理发育在不断地发生变化,在这个过程中,手机的使用变得频繁,可能会出现视力下降、颈椎病、睡眠障碍、免疫功能紊乱等健康问题,严重时甚至会引起猝死。
作为家长,你真的有义务要去了解一下,孩子为什么会沉迷手机?
家长们又该如何解决孩子沉迷手机这个问题呢?
一、孩子沉迷手机的根源在哪里?
归根结底,是孩子沉迷手机。
当孩子在现实生活中感受不到爱和关注时,就会去虚拟世界寻找。
很多孩子沉迷手机,是因为在生活中得不到父母的关心和关注。
有位母亲,她不知道该如何去爱孩子,但她知道如何让孩子感觉到生活的温暖。
于是,这位母亲给孩子买了一部手机,以此来让孩子对她的情绪有所回应。
这位母亲跟我说,她通过这件事,反思自己的教育方式,非常值得借鉴。
她以身作则,不玩游戏,也不刷视频,孩子自然不会沉迷于手机。
父母就是孩子最好的老师,你的行为,孩子都会学习。
1. 陪伴是最好的教育
如果你在陪孩子的时候,一边玩手机,一边陪着孩子,那么你的孩子也会受到你的影响,也会变成手机党。
比如说你可以陪孩子说说话,陪他一起出去玩,然后在他玩的时候跟他互动,跟他说话,跟他玩游戏。
但是你要注意,不要让孩子的世界只有手机,也不要让孩子的世界只有手机。
2. 为孩子设定一些规则
作为家长,我们可以和孩子一起制定一些规则,让他们认识到生活的重要性,这样他们才会意识到手机游戏的乐趣。
比如说,可以带孩子出去玩,出去玩可以满足他们对于世界的好奇心,也能让他们在家庭当中找到归属感和价值感。
在孩子还小的时候,我们可以通过陪着孩子一起玩游戏,去了解他们的想法,然后和孩子一起,制定一些规则,让孩子去遵守。
3. 父母以身作则
如果你想让孩子养成良好的行为习惯,那么作为父母就要以身作则,自己不要在孩子面前玩手机,同时也要做好示范,给孩子树立一个好榜样。
只要父母的做法够真诚,孩子是能够效仿的。
二、做出榜样
我们要求孩子做到的,那么自己也要做到。在日常生活中,尽量不要在孩子面前玩手机,尤其是在孩子面前。
不要在孩子面前玩游戏,接电话看视频,这些都是很容易上瘾的。
三、如何利用手机促进孩子的社交
随着时代的发展,很多孩子每天都会使用手机,因此手机成为了孩子们的社交的一部分。但是,社交软件的出现,让很多孩子无法与外界进行更多的沟通,无法融入到集体生活当中。
那么,父母可以帮助孩子做出一些不玩手机的活动,比如,去操场上跑一跑,跳一跳,打一打,都可以,父母可以在一旁陪孩子一起,而不是自己一个人玩手机,这样,孩子的社交能力会变得越来越强,自然而然会让他脱离手机。
四、如何引导孩子合理利用手机
既然手机对孩子有这么多的好处,那么,我们如何才能合理利用手机呢?
1.父母以身作则
如果我们不让孩子看到我们整天抱着手机,那么孩子看到的也会是手机。
父母可以在孩子面前多看书,多读书,多学习,在孩子面前创造一个良好的学习环境,只有父母自己不沉迷于手机,才能给孩子树立一个好榜样,同时也可以和孩子约法三章,规定孩子玩手机的时间,并且一定要遵守约定,不要轻易让孩子因为玩手机而放弃自己原本应该做的事情,孩子的自控能力会得到提升,如果孩子有自己的兴趣爱好,并且不沉迷于手机,那么孩子对手机的依赖也会减少,手机会成为孩子学习的好帮手,所以,如果你家的孩子真的不沉迷于手机,请不要轻易让孩子因为手机而放弃自己原本应该做的事情。
以上四点建议,希望对您和您的孩子有所帮助。您还有什么建议呢?欢迎留言,并和我们一起交流。
目前在帮孩子戒除网瘾的方法，基本上只有三大类，父母你会选哪一类？
第一类：很多机构与心理咨询师讲要无条件接纳孩子自由用手机网络，手机网络是孩子活着唯一寄托，等孩子玩够自然不会玩了，这是属于放任溺爱型。
第二类、送孩子去叛逆封闭网瘾学校：3-12个月不等，而费用基本上是4-20万，但孩子从封闭学校回来再次沉迷网络机率过90%，这是属于专制独裁型。
第三类、帮孩子建立手机网络使用规则：让孩子在正常上学，正常完作业，正常作息，正常晚上交出手机的前提下，有界限的合理的使用手机网络，这也是左养右学教育赖颂强团队14年来经验的建议方案，这是属于民主智慧型。
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