青少年网络依赖症的矫治期是指在医师的指导下,针对青少年上网行为的干预、引导和教育,包括采用行为治疗、心理治疗、家庭治疗、培养孩子的学习和生活技能、培养孩子的社会适应性、巩固与减轻其上网成瘾行为的能力、预防和干预上网成瘾行为。
如何矫治青少年网络依赖症?
中国青少年研究中心青少年法律研究所所长孙宏艳
易沉迷网络游戏的孩子,多数是缺乏温情教养方式的孩子;不会应对压力的孩子;缺乏社交能力的孩子和自我认同度低的孩子。
建议家长把电脑放在客厅;让孩子有3-5个好朋友;给孩子一个具体的目标,把大目标化成小目标;给孩子的手机功能越简单越好;尽可能陪孩子一起上网;找出孩子的优点,哪怕只有一条也要大力弘扬;父亲在家庭教育中不能缺席;每天花点儿时间和孩子聊天;了解孩子的业余时间;了解孩子的朋友;教孩子几招和大人交往的技巧;培养一两项家庭的共同运动;和孩子一起做家务;理智地支持孩子上网;帮孩子培养一两种爱好或特长。
家长要做孩子的好榜样
中国青少年宫协会儿童媒介素养研究中心主任张海波:家长应该试着从孩子的角度思考孩子的需求。他指出,当孩子确实需要上网,而家长想要上网时,家长要理解孩子,同时不要把电脑放在孩子的房间里。“家长也应该放下手机,和孩子一起看书、聊天、做游戏、讲故事。试着了解孩子的需求,走进孩子的内心,了解孩子真正需要什么,真正地满足孩子的心理需求。”
来源:中国教育新闻网
目前在帮孩子戒除网瘾的方法，基本上只有三大类，父母你会选哪一类？
第一类：很多机构与心理咨询师讲要无条件接纳孩子自由用手机网络，手机网络是孩子活着唯一寄托，等孩子玩够自然不会玩了，这是属于放任溺爱型。
第二类、送孩子去叛逆封闭网瘾学校：3-12个月不等，而费用基本上是4-20万，但孩子从封闭学校回来再次沉迷网络机率过90%，这是属于专制独裁型。
第三类、帮孩子建立手机网络使用规则：让孩子在正常上学，正常完作业，正常作息，正常晚上交出手机的前提下，有界限的合理的使用手机网络，这也是左养右学教育赖颂强团队14年来经验的建议方案，这是属于民主智慧型。
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