让孩子戒掉上网成瘾,主要是指孩子们要戒掉网络成瘾。
很多孩子沉迷网络的原因有很多,有的是由于学习的压力过大,没有兴趣,有的是因为对电脑游戏感兴趣,有的是逃避现实的压力和焦虑,有的是家长和老师的管教。
有的则是父母和老师的偏见,还有的是校园欺凌,往往这些都有可能会使孩子产生行为上的问题。
一、孩子为什么会迷恋网络游戏
1.玩游戏容易上瘾,大脑兴奋。
游戏的设计者为了能够让玩家上瘾,就会非常自然地设计各种机制,包括人的道具、武器、皮肤、战利品等等,使得玩家在游戏中获得相应的满足。
2.游戏的奖励机制性价比极高,每一个奖励都是经过长时间的努力的,而且是每一个小目标达成的。
游戏中的奖励机制可以不断地给予反馈,在这种不断地刺激之下,孩子为了得到奖励,会不断地在游戏中,不断地设置相应的条件,最终会获得相应的结果。
3.孩子能从中获得的满足感更加炫酷。
每一个人都喜欢听好的夸奖和好听的声音,对于没有经历过困难的孩子来说,更加有吸引力,也更加能带给他们成功的喜悦。
因而,孩子在游戏中得到的满足感和成就感就是他最好的满足感。
所以,这也是孩子沉迷于游戏的原因之一。
很多家长会将孩子的沉迷于游戏归咎于游戏公司的责任,但这往往不利于孩子的成长。
因为这类产品其实存在于孩子的生活中,网络、手机、电视、书籍、生活方式等等,都是可以同时使用,并且丰富多彩,且相较于游戏的丰富多彩,网络对于孩子来说无疑是一种“奖赏”。
在现实生活中,比起学习,玩手机更加能获得的,是那些让人上瘾的产品。
想要让孩子在游戏中获取快乐,我们就要让他在生活中获得。
有些孩子不喜欢学习,是因为父母给他制定了太高的目标,让他觉得自己无法达到父母的要求,这种消极抵抗情绪,也是孩子不喜欢学习的原因。
在心理学上面,有一个名词,叫做“禁果效应”,意思是说,越是禁止的东西,人们越是好奇;越是得不到的东西,就越想得到。
对于孩子来说,越是禁止的东西,越会激起他的好奇心和探求欲,越会想要去弄清楚弄清楚弄明白这个神秘的东西到底是什么。
所以当我们发现孩子对某件事情有了浓厚的兴趣时,不要轻易去打断孩子,而是要让孩子自由去做。
这样孩子才能在这个过程中,积累到更多的知识,才能成长为更加优秀的人。
为什么会有那么多的“叛逆”行为?
这里就不得不提到青春期的一个典型特征,孩子的心理处于“半成熟”的状态。
他们不再是“孩子”,但是拥有了独立的思想。
青春期的孩子开始学会了独立思考,这是一件好事,我们应该做孩子人生路上的引路人,而不是决策者。
父母的过度保护和控制,对孩子的成长也是不利的。
首先,会让孩子无法承受失败。
有这样的一个故事,一个女孩从小到大,成绩都很优秀,她在小学时是尖子生,可进入初中后,她渐渐变得厌学、叛逆。
父母是做生意的,把孩子管得死死的,考上高中之后,每次考试的时候,她都会有一种失手的感觉,因为父母的一句话,就让她失去了自我,父母说的话,她也不听。
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进入高中之后,她开始迷恋起了网络游戏,随时随地都在想着如何才能获得游戏中的成就感,为此她每天都会玩游戏到深夜,导致成绩下降。
这个时候,父母才发觉孩子早恋了,对于这件事情,双方父母大吵大闹了一顿,因为家庭氛围不好,两人的女儿性格也慢慢变得越来越沉默,直到最后,在老师的调解之下,父母终于意识到了早恋的恶果,对于这件事情,两个父母也不再打骂孩子了,但是从那以后,父母发现孩子越发的沉默寡言,不与自己说话,有时又不愿意说话,看起来很孤僻。
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这样的情况还有很多,当孩子渐渐长大,才发现孩子不愿意与父母说话,有些时候宁愿和朋友出去玩,也不愿意和父母多接触,因为父母不相信孩子,觉得孩子是变得越来越内向,越来越不爱说话了。
其实,在我们身边,有很多孩子有非常喜欢和自己玩的人,但是却不愿意和自己玩耍,因为和父母玩耍的时间变少了。当父母想要和孩子玩耍时,孩子却突然跑过来和父母玩,或者说孩子想要和父母玩耍,父母也不愿意和孩子玩。
父母觉得这样的孩子变得没有主见,变得不爱说话,久而久之,可能会导致孩子越来越沉默寡言,不会与人相处。
就像是我有位邻居,这位邻居一直特别关注自己的女儿,却不愿意和女儿说话,女儿在家里都非常的沉默寡言,平时不愿意和自己的爸爸说很多话,只喜欢一个人躲在角落里默默的流眼泪。
目前在帮孩子戒除网瘾的方法，基本上只有三大类，父母你会选哪一类？
第一类：很多机构与心理咨询师讲要无条件接纳孩子自由用手机网络，手机网络是孩子活着唯一寄托，等孩子玩够自然不会玩了，这是属于放任溺爱型。
第二类、送孩子去叛逆封闭网瘾学校：3-12个月不等，而费用基本上是4-20万，但孩子从封闭学校回来再次沉迷网络机率过90%，这是属于专制独裁型。
第三类、帮孩子建立手机网络使用规则：让孩子在正常上学，正常完作业，正常作息，正常晚上交出手机的前提下，有界限的合理的使用手机网络，这也是左养右学教育赖颂强团队14年来经验的建议方案，这是属于民主智慧型。
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