孩子网瘾的危害
大家都知道孩子上网成瘾,尤其是到了暑假,一些家长也都特别头疼,想要孩子远离网络,却因为时间段限制,也不知道该怎么办才好,这就需要家长通过正确引导,多鼓励孩子,改变孩子的坏习惯,使孩子能够放下手机。
一、家长先放下手机,给孩子创造一个远离网络诱惑的环境
孩子的坏习惯不容易改掉,是环境的问题,但是家长要尽早帮助孩子戒掉这个习惯。我们先来看几个案例。
案例一:
男孩,初二,网瘾特别重,一米八的个子,像蚂蚁一样在地上跑,越是跑,他的腿就越不想回家。
一天,这位妈妈带着他的儿子来找我,说了一件让他哭笑不得的事。
他的儿子在凌晨4点钟还在玩手机游戏,跟他上了校车后,直接把他的手机给砸坏了。
这位妈妈跟我说,刚才那位妈妈吓得都要命了。
我说,儿子玩手机不是他的错,错就错在他不会玩游戏。他宁可输在起跑线上,也不愿意输在后面。
我问,你为什么不想孩子输在起跑线上,还想让孩子赢在终点线?
她说,只要他能把学习成绩尽快赶上来,什么都不是问题。
孩子刚进小学,她就要求他学习多读书,并且在小学毕业后,她给孩子报了很多补习班。
从3岁开始,她每天都要接送孩子上补习班,只要一上学,她就要回家做饭。
起初孩子还愿意,但是后来她发现,孩子每天晚上都要拖到很晚,根本就没有时间写作业。
她说,“其实我挺焦虑的,他不学习的时候,我就想,让他快点,甚至更焦虑。”
从小学一年级开始,她就要求儿子学习再写作业,她甚至还给孩子报了数学同步辅导班。
“后来上初中后,孩子开始跟不上进度了,慢慢就丧失了学习兴趣,做什么都不想做了。”
其实每一个孩子都有学习的热情,只是他们的学习兴趣不同。
每个孩子的特点不一样,所以,只有适合自己的才是最好的,适合所有的。
是不是在学习上,孩子真的没有目标呢?其实不然。
“凡事预则立,不预则废。”
有目标才有动力,学习是一条持之以恒的“捷径”。
一位家长曾在网上求助,自己的儿子说:
“我每天要看书复习,晚上11点以后,还要复习,几乎没有一次完整的复习,我感觉每天都是在学习,但是我又不能集中注意力,感觉每天都是在学习,感觉自己都快没意思了。
有时候会想,如果学习的时间越长越好,那可不可以每天多看一会儿书呢?”
他的回答非常简单,“可以”。
家长想要孩子长时间保持专注,可以从下面这三个方面入手。
1) 适当给孩子玩耍的时间
当孩子的精力被“多巴胺”所消耗,那么他就难以保持良好的注意力。因此,家长可以让孩子在家里的书房玩耍,选择较为安静的学习环境。
而且,孩子更应该有更加充足的时间去做自己感兴趣的事情。家长在这个时候,可以适当的在孩子看电视的时候,提醒孩子去复习功课,给予孩子一定的休息时间。
但是,如果家长把这个时期的孩子当作孩子的“幼师”,而对孩子放任不管,那么孩子也会不自觉的和家长对着干。孩子处于高压的环境中,家长要在这个时期尽量减少玩耍的频率,陪伴孩子一起学习。
最后,想要让孩子摆脱网瘾,家长要先学会克制,才能让孩子学会克制。
家长要跟孩子做好约定,一起上网时,可以有目的地引导孩子。可以与孩子一起制定上网的时间,制定上网的时间表。当然,如果孩子不能遵守约定,家长可以和孩子一起制定一个规则,违反规则要受到惩罚。同时,要让孩子学会自我管理,提高自制力,培养他的自制力。
孩子进入青春期后,心理会发生很大的变化。叛逆的孩子内心极为敏感,家长在与孩子沟通时,如果方法不对,反而适得其反。要想让孩子学会自我管理,那么家长首先要做到,在孩子面前不玩手机。
2、家长要懂得放下手机,与孩子一起进步。
孩子的成长需要家长的陪伴,也需要家长的认可和鼓励。家长要把孩子当成“人”看待,孩子需要家长经常地陪伴,感受到家长的爱和关注,孩子才能向家长敞开心扉,家长才能对症下药,从而才能达到教育的效果。
我是世界记忆大师汤世声老师
如果您的孩子记忆力不好、学习靠死记硬背、很努力但成绩不理想……
那么请加微信:55305
(长按复制),或关注我的微信公众平台:danaoxs(或微信搜索:最强大脑先生)
目前在帮孩子戒除网瘾的方法，基本上只有三大类，父母你会选哪一类？
第一类：很多机构与心理咨询师讲要无条件接纳孩子自由用手机网络，手机网络是孩子活着唯一寄托，等孩子玩够自然不会玩了，这是属于放任溺爱型。
第二类、送孩子去叛逆封闭网瘾学校：3-12个月不等，而费用基本上是4-20万，但孩子从封闭学校回来再次沉迷网络机率过90%，这是属于专制独裁型。
第三类、帮孩子建立手机网络使用规则：让孩子在正常上学，正常完作业，正常作息，正常晚上交出手机的前提下，有界限的合理的使用手机网络，这也是左养右学教育赖颂强团队14年来经验的建议方案，这是属于民主智慧型。
点咨询免费领取《如何30天改善孩子沉迷网瘾》的电子书
