孩子网瘾能戒掉吗?戒掉网瘾能戒掉吗?
有个家长朋友讲过自己的亲身经历,当他孩子从网瘾学校回来的时候,经常在网吧一待就是半天,作业也不写,也不吃饭,家里人做顿饭也是这样子,完全没有一点戒除的意识,他给孩子跪下说:孩子你别再想打了,这个学习,老师上的,我们都当做没有看过,考试一次就会改变我们的人生。现在,孩子在家里对于电脑就什么都不碰了,甚至在虚拟的世界里还可以跟同学朋友聊天,回到现实中,他是没人管的,老师就没有办法去纠正他,他一下子就不能按照学校的学习成绩去走了。
就这个情况,他回来跟我妈妈说,妈妈帮我跟老师说一说,我这次考试成绩很差,数学这门课有二十多个同学都考了不及格,我也不知道怎么办,要是下次能考好一些就好了。
可是妈妈就批评了他,说没关系,一次的成绩并不能代表什么,还有一次考试不理想,可能是考试时题型不适应,有不会的题目,考试时心里有压力,我紧张,我不知道怎么办,会不会做不出来,我一想到考试我就头疼,那我就特别的焦虑,我该怎么办。
其实,我们可以先不要把焦虑感看作是疾病,这也是第一个问题。
那么如果我们把焦虑感看成一个疾病的话,我们就会更加的紧张,那么我们的身体就会越来越不好。所以我们要先把这个疾病当成疾病来处理,而不是去指责孩子,而是我们要找到真正的原因,才能够真正的帮助孩子。
第二个原因就是我们上面说到的孩子由于身心疾病的原因,导致他身体不能好好的去上学,最后就会出现躯体上的不适,比如说头疼头晕目眩,恶心呕吐,出汗,这种病症很多人都有,而且每个人的情况都不一样。
所以当家长发现孩子身体出现这种情况的时候,要及时的带孩子去医院就诊,并且去医院的时候,一定要有心理检查的医生,进行详细的诊断,然后针对症状进行综合判断,最后根据情况来采取相应的治疗方案。
第三个原因是,现在市面上的治疗方法很多,不同的孩子适合不同的方式,有些孩子还是不适合就去做这类的调整,而有些孩子则是一种比较严重的精神心理障碍,这种情况在我去做心理咨询之前都是会去做的,我见到过很多家长带孩子来做心理咨询,然后因为觉得效果不太好,孩子就回去了,到现在还没有解决问题。
第四个原因,就是我们没有意识到孩子是一个独立的个体,每个人都有自己独特的价值,不需要完全依托在孩子身上。
我们发现自己跟孩子存在很大的差异,然后再去跟孩子讨论我们的观点,所以我需要先学习心理学,然后去寻找自己跟孩子沟通的方法,寻找能够支撑我们一起进行心理咨询的方法。
第五个原因,就是我们没有搞明白心理问题的本质,我们已经无法改变我们在心理上能做什么,但是我们可以解决的方向。
第六个原因就是我们做家长的心理问题没有解决。
第七个原因是我们自身情绪问题,希望家长能够平复自己的情绪,然后去处理自己的情绪,这是需要专业帮助的。
其实孩子厌学,但是这些孩子有的能自己调整,有的能上学去了,有的不能,不想上学了。
我在咨询中也遇到很多孩子带着不上学的情绪回家,家长很痛苦,或者很焦虑,然后对孩子大骂,或者是说教孩子,这样只会加重孩子的情绪,让孩子更加不想回学校。
那么我们需要去做的就是让孩子内心那个情绪好的情绪和他去沟通交流,引导孩子回到学校去面对。
这个时候我们需要先从帮孩子建立一个动力,他觉得能够面对这个事的时候,他可以不去上学,你给他讲道理他听,那他慢慢就会,如果你跟他说,我觉得你现在是状态不好,让你回到学校是有很多心理压力的,这个你要去做调整,让孩子情绪的状态回到学校去面对。
第三个就是孩子没有目标,不知道为什么学习,也不知道自己以后要干什么,这个时候他可能就会厌学,不想去学校。
我们一定要让他知道,他长大以后,他要为自己的目标去努力,这个过程才是他最需要的。
那如何去做呢?那就需要家长帮助孩子找到一个价值观,我们都知道,大自然是一个好的学校,所以你首先要给孩子一个好的价值观。
和本博士在咨询中经常遇到很多的家长,他们说我的孩子不上学了,天天在家玩游戏,能有什么好的方法?
但是这个真的是孩子不上学吗?不上学怎么办呢?
和本博士说,不上学这个问题是很难的,但是你至少会发现,其实你现在身边根本就没有什么大问题。
也不是,很多人在家呆着,然后去了网吧,而不是去了网吧,从一开始,人没去,人没去,人没去。
是他在现实生活中没有得到满足,所以他就想去网吧,因为那里面的人都是没有收入的。
那你说这个问题是不是和本博士您遇到过很多孩子,但是他不上学的原因呢?
大多数的孩子他是去了网吧,但是他又不去学校,您会问,孩子在学校里是不是和同学们关系不好?
这是要看他是不是人际交往方面有困难。
目前在帮孩子戒除网瘾的方法，基本上只有三大类，父母你会选哪一类？
第一类：很多机构与心理咨询师讲要无条件接纳孩子自由用手机网络，手机网络是孩子活着唯一寄托，等孩子玩够自然不会玩了，这是属于放任溺爱型。
第二类、送孩子去叛逆封闭网瘾学校：3-12个月不等，而费用基本上是4-20万，但孩子从封闭学校回来再次沉迷网络机率过90%，这是属于专制独裁型。
第三类、帮孩子建立手机网络使用规则：让孩子在正常上学，正常完作业，正常作息，正常晚上交出手机的前提下，有界限的合理的使用手机网络，这也是左养右学教育赖颂强团队14年来经验的建议方案，这是属于民主智慧型。
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