青少年沉迷网络的危害性是多方面的,父母应该对此引起高度重视。
今年6月1日开始,由长沙南华律师事务所律师高正华律师接受《中国消费者报》记者采访时表示,我国网络游戏在全球范围内都是普及的,从2004年到2017年,我国网络游戏的用户规模达到4.42亿人,其中青少年是网络游戏用户主力群体,占比达27.5%。
青少年成为网瘾患者
为何近年来,青少年沉迷网络成为“问题”?
与成年人不同,孩子心智逐渐成熟,对事物有了自己的看法。但是,网络成瘾仍然是一个未解之谜,其根源在于孩子的现实层面,孩子们沉溺于虚拟世界,不想上学、不想见人、不想工作等等,可以说是孩子们的代偿品。
网络成瘾,会影响孩子的性格、情绪,导致孩子们出现暴躁、易怒、厌学、叛逆等不良的心理问题,也就从网瘾中走了出来。
孩子沉迷网络游戏也会影响孩子的身心健康。
网络游戏中很多游戏人物的行为都是要靠打出来的,但是什么样的打什么游戏,对孩子的身心健康影响也是很大的,这也是家长们担心的。但是,对于孩子沉迷游戏,不肯放下手机,这就需要家长朋友们进行一些必要的心理疏导了。
孩子沉迷游戏不肯放下手机,有哪些因素在影响孩子们的身心健康呢?
第一、孩子们沉迷于游戏会影响孩子的社交能力
孩子们之所以会沉迷于游戏,主要是因为游戏能够满足他们在现实生活中所缺乏的社交能力。
试想一下,如果孩子们在现实生活中长期都无法获得同伴的陪伴,很少与人沟通,而在虚拟世界中却能够轻而易举地获得同伴的认同。如果孩子们在现实生活中经常都是处在被排斥和被嘲笑的境地,那么在虚拟世界中就会成为他们的朋友。
第二、游戏里的人物、道具、武器样样俱全
只要打开游戏、组队、升级、打装备,那么游戏中的角色都会由于是虚拟的,而变得生动有趣。
这对于正处于青春期的孩子来说,具有很强的吸引力。如果孩子能够在游戏中,获得游戏中的成就感和满足感,那么对于游戏的兴趣就会大大降低,从而也会把更多的精力放在手机游戏上。
因此,对于孩子沉迷手机游戏的问题上,家长采取强硬的手段往往适得其反。但是,当孩子陷入游戏时,家长采取强硬的手段只会让孩子更加沉迷游戏。
那家长可以采取哪些办法呢?
1. 控制孩子玩手机的时间
很多孩子一玩起游戏来,什么都顾不上,家长就很容易陷入一种误区,只要孩子不沉迷就可以。但实际上,完全不让孩子玩手机也不现实,家长可以把控孩子玩手机的时间,然后再去干别的事情。
当孩子沉迷于手机游戏时,父母不妨和孩子约定游戏时间,慢慢减少玩手机的频率。比如说每次玩20分钟的游戏,如果孩子想玩,可以从30分钟,慢慢增加到一个小时。父母只要在孩子玩的过程中,引导孩子合理的使用手机,孩子也能够慢慢的控制自己玩手机的时间。
2. 给孩子立规矩
现在很多父母可能并没有给孩子立规矩,而是把手机扔给孩子,让孩子自己玩,父母这种愚蠢的做法是非常危险的。父母应该给孩子立规矩,规定孩子每天玩手机的时间,比如每次只能玩十分钟,如果到了时间还要拿走手机,孩子会哭闹,父母要坚定的执行,并且温柔而坚定的坚持,告诉孩子这样做是不对的。
3. 培养孩子的兴趣爱好
孩子玩手机多半是因为无聊,除了玩手机,其实还有很多种多样的,比如像是一些孩子比较感兴趣的游戏、动画片等等。那么可以把孩子从手机中转移到其他事情上面。比如运动、下棋等等。当孩子兴趣广泛的时候,自然就不会只知道玩手机了。
家长还可以培养孩子的阅读兴趣爱好,让孩子知道手机的世界除了游戏之外还有很多美好的东西。
比如说一本书,家长可以给孩子买一些科普读物,让孩子把有趣的书当成“玩具”,手机等被孩子拿走之后,家长可以跟孩子分享阅读的乐趣,让孩子知道手机还是可以看的,这样也可以在学习的过程中提高孩子的专注力。
总结
其实有的时候,手机只是一个导火索,家长不必过于恐慌,更不要认为这是手机害了孩子。手机是中性的,而不是洪水猛兽。关键是要看父母如何引导孩子合理使用手机,避免他们误入歧途。
如果手机给孩子带来的是负面影响,家长就要好好利用手机,让它为孩子所用,而不是被手机所绑架。
目前在帮孩子戒除网瘾的方法，基本上只有三大类，父母你会选哪一类？
第一类：很多机构与心理咨询师讲要无条件接纳孩子自由用手机网络，手机网络是孩子活着唯一寄托，等孩子玩够自然不会玩了，这是属于放任溺爱型。
第二类、送孩子去叛逆封闭网瘾学校：3-12个月不等，而费用基本上是4-20万，但孩子从封闭学校回来再次沉迷网络机率过90%，这是属于专制独裁型。
第三类、帮孩子建立手机网络使用规则：让孩子在正常上学，正常完作业，正常作息，正常晚上交出手机的前提下，有界限的合理的使用手机网络，这也是左养右学教育赖颂强团队14年来经验的建议方案，这是属于民主智慧型。
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