孩子网瘾大脾气不好
上课上瘾
和同学聊天时没话说
经常发脾气、摔东西
说家里太乱了
没有袜子
晚上就去奶奶家玩
吃完饭,一口气睡大觉
一整天都精神不好
但是上课还是很认真的
我现在是担忧!
他很喜欢拿着手机,看着图片,玩着游戏,听着音乐,玩着,注意力不集中
在学校里,也是,经常被老师批评,所以每天都会哭,都是我在安抚,安抚的同时也跟他讲道理,告诉他哭闹不解决问题,情绪不好的孩子是没有智慧的,不哭,闹是没用的。
当孩子哭了,很多家长听到哭声,往往会制止孩子的哭声,有的会训斥孩子,说他不听话,不乖。
其实,很多时候,孩子哭是因为我的语气,我没有站在孩子的角度去考虑问题。
而当我使用了非暴力沟通法,来解决问题的时候,孩子就不哭了。
孩子哭,是他们表达自己情绪的一种方式,是一种自我保护的方式,当孩子有情绪的时候,这种方式是帮助他们认识自己情绪的一种方式。
这种方式的好处是,孩子会知道自己的情绪被接纳,从而主动了解和接纳自己的情绪。
就像上面的例子,我和儿子的情绪都被接纳了,沟通不再那么困难。
其实,孩子不哭不闹,意味着孩子有共情能力,他可以处理情绪,表达自己的想法。
这时,我发现,当孩子发脾气的时候,他心里的想法其实也被否定了,因为他不想接受的是妈妈的指责。
所以,当孩子哭闹的时候,我会问问他,“你是不是觉得不舒服,想哭一会儿呢?”
引导孩子表达出来,他也会慢慢地平静下来。
之后,我会再重复这个场景,用ACT的方式,与他沟通。
“你现在不开心,要不要吃点别的,你想吃水果还是水果。”
而不是,“你现在不开心,要不要离开这个特定的时刻?”
“你现在不开心,你可以离开这个特定的时刻,你想吃什么?你想吃苹果还是香蕉?”
第三次,孩子还是选择了水果,但是情绪依旧很低落。
第四次,我问他:“你是不是觉得很难做到?”
孩子依旧很激动,我继续问:“你是觉得很难做到?还是觉得一直都做不好?”
孩子依旧很坚定地回答:“我一直都在坚持!”
我对孩子说:“我知道你很难受,但这个太难了……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
目前在帮孩子戒除网瘾的方法，基本上只有三大类，父母你会选哪一类？
第一类：很多机构与心理咨询师讲要无条件接纳孩子自由用手机网络，手机网络是孩子活着唯一寄托，等孩子玩够自然不会玩了，这是属于放任溺爱型。
第二类、送孩子去叛逆封闭网瘾学校：3-12个月不等，而费用基本上是4-20万，但孩子从封闭学校回来再次沉迷网络机率过90%，这是属于专制独裁型。
第三类、帮孩子建立手机网络使用规则：让孩子在正常上学，正常完作业，正常作息，正常晚上交出手机的前提下，有界限的合理的使用手机网络，这也是左养右学教育赖颂强团队14年来经验的建议方案，这是属于民主智慧型。
点咨询免费领取《如何30天改善孩子沉迷网瘾》的电子书
