如何劝孩子不玩手机

“如果给孩子一部手机,孩子玩个没完,吵个不停,学习还能好吗?”

前两天在网上看到一位妈妈发贴的帖子,我很好奇,为什么这是这么回事?

目前在帮孩子戒除网瘾的方法，基本上只有三大类，父母你会选哪一类？

第一类：很多机构与心理咨询师讲要无条件接纳孩子自由用手机网络，手机网络是孩子活着唯一寄托，等孩子玩够自然不会玩了，这是属于放任溺爱型。

第二类、送孩子去叛逆封闭网瘾学校：3-12个月不等，而费用基本上是4-20万，但孩子从封闭学校回来再次沉迷网络机率过90%，这是属于专制独裁型。

第三类、帮孩子建立手机网络使用规则：让孩子在正常上学，正常完作业，正常作息，正常晚上交出手机的前提下，有界限的合理的使用手机网络，这也是左养右学教育赖颂强团队14年来经验的建议方案，这是属于民主智慧型。

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这位妈妈的孩子,今年14岁,今年上初二,平时喜欢玩手机,学习也很不认真。

孩子妈妈说:“我没给他手机,他就用自己的零花钱买了一部手机,整天玩游戏。成绩一落千丈,还和我们顶嘴。我现在很生气,也不知道该怎么办。”

其实这位妈妈遇到的问题并不是个例,很多孩子都爱玩手机,更不用说一些不适合这个年龄段的孩子了。

美国儿童心理专家、心理学家海姆·吉诺特曾说:

“惩罚不能阻止不良行为,它只能使罪犯在犯罪时变得更加小心,更加巧妙地掩饰罪行。他更能够感到满意,并将其视为一种巨大的快乐,而不会感到苦恼。”

可见,孩子爱玩手机并不可怕,关键在于如何引导。

1. 与孩子规定时间,转移注意力

当孩子要求玩手机时,父母可以和孩子约定好玩手机的时间。比如,玩半个小时就要休息,吃一个小时的美食等等。

2. 父母要少玩手机

父母是孩子的榜样,如果父母一回家就玩手机,打游戏,看视频等,孩子有样学样,发现手机的好玩,就会学着大人继续玩手机。

所以,想要让孩子不玩手机,父母先要以身作则。

下班回家后,请家长将手机一放,自己起身在一旁学习,孩子在一旁玩手机,这样会让孩子有一种错觉,认为手机一定比自己重要。这种心理落差,会让孩子带着一种“大家都在玩,我为什么要学习”的心态,把学习当做一种敷衍了事的态度。

3. 孩子要玩手机,请家长严格控制

当家长发现孩子玩手机时,请家长严格控制自己,不能给孩子玩手机。

这样做,可以让孩子慢慢减少玩手机的频率,同时也能增加孩子对学习的兴趣。

不过,家长要注意,玩手机、看电视等电子产品不是好的选择,一定要严格把控。最好的方法是用最适合的教育方式,最好的教育方式就是“收手”。

引导孩子科学用手机,用书本

有的家长要么是想靠给孩子灌输知识,要么就是乱七八糟的“割草”,希望孩子能在书香环境下“专心”学习。

其实,在我们日常生活中,家长不用手机,孩子就可以安静下来,认真学习。

我们更不希望家长在嘈杂的环境中工作或玩手机,在这种环境下,我们的孩子会被手机里的精彩内容吸引,并且有身临其境般的兴奋感和满足感。

所以,要想让孩子不沉迷于手机,最好的办法就是用书籍、书籍、学习,用手机来代替,用手机来实现自己的精神世界慰藉,这样孩子才不会对手机上瘾。

2、鼓励孩子看到孩子的进步,适当地给孩子奖励

既然孩子喜欢看书,我们不妨可以给孩子适当的奖励,比如带孩子出去旅游、看电影、逛街等,孩子只要做好了一件事,就会有很大的收获。

比如,孩子做完作业后,带孩子去游乐场玩耍,孩子做完一件事,就会有一个很大的进步,这会带给孩子很大的成就感。

如果孩子做完作业,就会想要玩手机,我们不妨给孩子规定一个玩手机的时间,当孩子做完作业之后,可以玩半个小时的手机,同时让孩子明白手机的正确使用方法。

3、用有效的陪伴代替无效的陪伴

很多父母陪伴孩子的时候,会给孩子很多玩手机的时间。这是因为在父母看来,孩子的很多事情都是父母的,自己并不知道手机对孩子的危害。

有的父母明明和孩子在一起,却玩手机,这是一种无效陪伴,会使孩子的注意力被手机抢走。

父母会通过手机工作,孩子也会有样学样,在手机中寻求陪伴。如果孩子喜欢阅读,父母就可以每天给孩子讲故事,带孩子出去走走。

和孩子一起读书,孩子在这个过程中可以感受到家庭的温馨和乐趣,体会到父母的关爱。

因为有父母的陪伴,他不会感到孤独,被父母关注和陪伴。

02 关注孩子的需求

常常有人说,手机让孩子的世界变得精彩纷纷纷呈。

有人说,对于手机的依赖,父母们就像是在虚拟世界中被人群抛弃的孩子。

看手机之后,看似和现实生活中的人际交往一样,其实都会出现问题。

不可否认,手机确实会让人沉迷于其中,无法自拔。但是孩子们在使用手机的时候,往往会因为无聊而选择看手机,正是孩子们感到无聊,才会选择玩手机。

因此,父母们要关注孩子的需求,创造条件让孩子有更多机会接触手机,也让孩子知道手机并不是一个好东西,坏处。

02 如何让孩子们远离手机,远离手机

其实孩子们都是希望可以有更多的自由的,因此,在孩子们小的时候,我们就应该给他们创造条件,让他们去接触手机,而不是说让他们完全远离手机。