孩子老玩手机眼底
近日,在“新会区”健康网记者来到南岸区新会区上,记者看到不少市民,孩子因为长时间近距离用眼过度,已出现“眼中风”症状,视力也慢慢下降。而该院眼科主任陈丽萍介绍,“眼中风”是近视发生的重要原因,是一种发生于眼球的疾病,一旦发展成为高度近视,眼球就会出现结构性眼球变形,并且影响视力,甚至致盲。
“眼中风”是眼部结构变化的病理过程,是眼部动脉堵塞的症状,一旦发生阻塞,会造成视力急剧下降。
目前在帮孩子戒除网瘾的方法，基本上只有三大类，父母你会选哪一类？
第一类：很多机构与心理咨询师讲要无条件接纳孩子自由用手机网络，手机网络是孩子活着唯一寄托，等孩子玩够自然不会玩了，这是属于放任溺爱型。
第二类、送孩子去叛逆封闭网瘾学校：3-12个月不等，而费用基本上是4-20万，但孩子从封闭学校回来再次沉迷网络机率过90%，这是属于专制独裁型。
第三类、帮孩子建立手机网络使用规则：让孩子在正常上学，正常完作业，正常作息，正常晚上交出手机的前提下，有界限的合理的使用手机网络，这也是左养右学教育赖颂强团队14年来经验的建议方案，这是属于民主智慧型。
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“眼中风”是眼部动脉堵塞的疾病,如果患者发生突然发生“眼中风”,造成视网膜牵拉拉伤,严重时甚至导致失明。
“眼中风”是眼科临床上较为常见的眼科疾病,视网膜牵拉损伤是眼科临床上较为常见的致盲性眼病,患者有“视网膜牵拉伤”、“视网膜脱离”等情况,一般发生在中老年人身上,致盲的原因有很多,但最常见的还是电子产品引起的。
手机、电脑、电视、iPad辐射,长期用眼过度,由于过度用眼过度,加上用眼过度,出现了眼中风现象,导致眼中风的发生。
眼中风属于眼科临床验光检查较为常见的类型,大多是轻症、中度眼科,100%的眼科患者为无症者,通过散瞳、看远和戴镜、做手术等方法可以控制近视度数的增长,但需要做到这四点:
·不躺着看书、看手机、玩电脑,读写时间不超过20分钟,在户外活动时间不少于40分钟。
·控制使用电子产品,每天玩手机不超过1小时,玩电脑每天不超过1小时。
·关掉总时长时间不超过30分钟,一旦超过规定时间就应该坚决执行。
· 每次玩手机不应该超过20分钟,如果出现视力下降的情况,及时处理,可以缩短玩手机的时间。
很多家长觉得孩子沉迷手机就是图个好玩,其实这种想法是错误的。每个时代都有它存在的价值,利用手机获取知识也是如此,不能把时间白白浪费在玩手机上。
【热门话题】你的孩子在玩手机吗?
作者介绍:
朱锦绣阳光,
国家二级心理咨询师,家庭教育讲师,
贵州师范大学心理学硕士,
贵州师范大学心理学硕士。
