怎么管孩子玩手机上瘾?这是许多家长感到头疼的问题。
这里我总结了三个比较重要的关键词:
一、父母、学校和孩子。
目前在帮孩子戒除网瘾的方法，基本上只有三大类，父母你会选哪一类？
第一类：很多机构与心理咨询师讲要无条件接纳孩子自由用手机网络，手机网络是孩子活着唯一寄托，等孩子玩够自然不会玩了，这是属于放任溺爱型。
第二类、送孩子去叛逆封闭网瘾学校：3-12个月不等，而费用基本上是4-20万，但孩子从封闭学校回来再次沉迷网络机率过90%，这是属于专制独裁型。
第三类、帮孩子建立手机网络使用规则：让孩子在正常上学，正常完作业，正常作息，正常晚上交出手机的前提下，有界限的合理的使用手机网络，这也是左养右学教育赖颂强团队14年来经验的建议方案，这是属于民主智慧型。
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我们先来看一个例子:
我身边有一对双胞胎兄弟,双胞胎男孩,刚上一年级时,哥哥很爱玩手机,经常会借同学的手机玩,有时候还会以查资料为由偷偷躲在学校后门悄悄地玩。
有一次,妹妹喊着要查字典,他也不为所动,还主动把手机里的资料拿出来看。
就这样过了半个多月,我发现哥哥的学习成绩直线下降。
我急了,他才告诉我:
“妈妈,我上中学时,班上有个男生偷偷在我书包里装着零食,后来被老师发现了,我给他讲了很久,这个男孩的妈妈找到了我,问我如何解决这个问题。”
我问他:“如果你是这个男生,你觉得你的妈妈怎么解决问题?”
他说:“我希望我妈妈能帮我解决问题,但是她每次都说我妈妈这样做不对,我就不想听了,我就不想跟她沟通了。”
我又问他:“你觉得你的妈妈这样做对吗?”
他说:“我不知道。”
“那你觉得妈妈这样做对吗?”
他又摇了摇头。
“妈妈想要你把吃的苹果去掉,妈妈很希望你把苹果切掉,这样你可以吃一口。”
他似乎很乐意地点了点头,然后我们的对话进行了下去。
你希望我给你一个什么样的苹果?
“给我一种梨。”
“给我一种梨。”
“给我一种梨。”
“给我一种梨。”
“给我一种梨。”
我开始问。
“你为什么要给我一种梨?”
“我要给它!”
“不给我一种梨。”
“给我一种梨!”
“我给它!”
“你给它!我!”
“给我!我!!”
“我!”
“别问!”
“那你为什么要找一个借口?”
“我就要找一个借口!”
我开始问他。
“还有呢!”
“我也想要一个XX。”
“那我要XX。”
“要XX。”
“XX,你不给我这个手机我就不给你这个手机了。”
“哦!你不给我手机我也就不给你玩了!”
“知道吗?”
“知道!”
我马上回答。
“不知道!”
“那就玩手机啊!”
“不知道!”
孩子在一边又哭又闹,吵着要玩手机,我看也没有办法。
后来我就直接拿手机对他说:“跟你讲讲今天的游戏规则。”
他听了之后很高兴,自己拿起手机就开始玩。
因为玩游戏的时候很刺激,所以他的大脑、眼睛一直在高速运转,跟随着游戏的节奏,在玩游戏的过程中,眼睛就停不下来,对游戏的体验也就停不下来了。
直到玩了两小时之后,他才慢慢地从网络上解脱出来。
我问他:“为什么?”
他说:“你不也经常这样吗?我也经常这样。”
当然,这个时候我也是很无奈呀!
事实上,如果我们能够跟孩子讲清楚沉迷于游戏的危害,他也许就不会沉迷于游戏了。
但是,这个问题也是很多家长感到非常担忧的,因为很多孩子因为沉迷于游戏而耽误了学习,甚至有的孩子因为沉迷游戏导致成绩下滑。
而这时候我们就要和孩子好好聊一聊了。
我们可以这么说:
我知道你对这个游戏很感兴趣,但是游戏对你的影响很大,我看到了很多关于沉迷游戏对你的影响。
比如:
你以后想过自己的生活该怎么办,你会受到什么样的惩罚,你对工作有什么样的梦想?
你现在因为玩游戏而荒废了好多天的时间,你认为自己是个坏孩子吗?
你会被朋友同样的行为而影响吗?
你在人际关系中处于什么位置?
这样的评判会让孩子产生自我怀疑,怀疑自己的能力,甚至怀疑自己的某些人格特征。
他们会倾向于贬低别人,认为自己不够好,这让他们感到难过,觉得自己很笨。
所以,这样的评价是完全没有任何作用的。
而且,如果孩子有比较严重的游戏成瘾的行为,父母更应该引起注意,因为游戏成瘾已经是一种精神疾病,必须要接受规范的治疗,而不是简单粗暴的制止。
那么,对于以上原因,我们要怎么做才能更好地解决孩子游戏成瘾的问题呢?
方法1:改善环境
对于孩子来说,家庭环境的主要作用是要把孩子和家庭成员分开,并且做好家庭成员的分工,在孩子成长过程中,他们需要的也是父母的陪伴,所以想要孩子远离游戏,远离游戏的情况下,父母就需要营造一个良好的生活环境,让孩子可以有一个美好的生活环境,而不是沉浸在虚拟的游戏当中,那么孩子慢慢地就会失去对于现实生活的兴趣。
