孩子玩手机过量,心理上容易出现抑郁、焦虑等情绪,不利于身体健康,影响学习成绩。
另外,有的孩子玩手机时间不受限制,孩子玩手机时,不仅影响休息,还会导致夜不能寐,影响第二天的精神状态。
对策
目前在帮孩子戒除网瘾的方法，基本上只有三大类，父母你会选哪一类？
第一类：很多机构与心理咨询师讲要无条件接纳孩子自由用手机网络，手机网络是孩子活着唯一寄托，等孩子玩够自然不会玩了，这是属于放任溺爱型。
第二类、送孩子去叛逆封闭网瘾学校：3-12个月不等，而费用基本上是4-20万，但孩子从封闭学校回来再次沉迷网络机率过90%，这是属于专制独裁型。
第三类、帮孩子建立手机网络使用规则：让孩子在正常上学，正常完作业，正常作息，正常晚上交出手机的前提下，有界限的合理的使用手机网络，这也是左养右学教育赖颂强团队14年来经验的建议方案，这是属于民主智慧型。
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周末节假日要提醒孩子远离手机。
家长们可以陪孩子一起玩,让孩子在家中放下手机,远离网络世界。
这样做,不仅可以让孩子感受到父母的陪伴,还可以促进亲子关系。
一、陪伴孩子,尊重孩子
朋友佳佳讲过这样一个故事:
她的一个大学同学毕业之后,因为找不到工作而非常苦恼,整天窝在家里玩游戏,最后,她还是坚持着自己的想法,让儿子出去找工作,儿子却觉得不去上学了,索性就呆在家里玩游戏,无奈之下,她给儿子报了一个乒乓球班。
每天晚上,佳佳和儿子一起打球,这个兴趣班的事,一开始是女儿感兴趣,后来为了迎合女儿的兴趣,又给她报了一个乒乓球班。
一段时间后,儿子对打球的兴趣越来越浓,成绩也慢慢提高了,佳佳看到儿子变成这样,也就放心了。
后来她也找了儿子的班主任,跟老师沟通过,这才得知儿子很喜欢打球,虽然他儿子只是个小学四年级的学生,但因为小时候经常参加课外活动,对篮球也非常感兴趣,所以对学习也很感兴趣。
佳佳觉得孩子喜欢打球是天性,她支持儿子报名后,主动跟儿子聊一些篮球运动的心得体会。
但渐渐地,小杰觉得这个兴趣班太多太忙,而且自己学习时也不太专注,慢慢地也就没再去上了。
“其实,这孩子没有目标感,因为对什么事情都提不起来兴趣,所以更不会去努力,从而导致学习越来越差。”
后来佳佳的老师也上门来跟佳佳聊天,这才发现,原来是佳佳自从上一年级后,就没有了目标感。
所以,佳佳的妈妈在和老师沟通后,发现孩子自从上了小学,自己就要求孩子把学校的作业全部完成,但是孩子不愿意,也不愿意每天写作业。
原来是老师在布置作业的时候,喜欢站在门口或者后面,“老师,佳佳就把作业本扔了”,佳佳听完这句话后,内心开始变得十分不满。
“不写作业,回家就玩手机,你还会学好吗?”
“是的,你只是学习态度不好,不想学习了,但是家长就要义正言辞,必须给孩子解释,不能惯着。”
“老师,孩子都上高中了,我还是不想说这些,行吗?”
“行,那我就在家陪着你,我们一起查缺补漏。”
在遇到问题时,家长一定要学会巧妙处理,尽量不影响到孩子学习,又不影响孩子的生活,你会发现其实孩子也没那么差劲,相反,他会变得更优秀。
记得儿子高一期末考试,成绩一塌糊涂,我还是一如既往地安慰他。
他倒是还可以的,在亲戚的影响下,重新回到学校,经过努力,高一期末考了个很不错的成绩。
上大学后,他的同学们都觉得他能在高中出人头地,更加努力学习,所以,他还是会经常考不好。
高三第二学期的时候,因为各种各样的原因,他回到学校考试都无法忍受,只好再次回家复读,但复读第二年,他再次出现严重的抑郁症,出现严重的焦虑,总是担心高考的失败,害怕自己考不好。
他曾经努力的、取得的成绩都没有得到家长的认可,这让他觉得自己是失败的,他的努力在父母看来并不是“有用”,所以他一直把希望寄托在补习班上。
他在高中里的生活里没有交朋友,有时候甚至在家里摔门而出,他已经在大学里打了一个小游戏。
在游戏里,他被选为他的公会“老大”,他被提拔为部门长,负责监督他的工作。
他获得了很多的荣誉和荣誉,他可以跟经理说话办事,有很强的组织能力,又赢得了很多的青睐,并且还获得了成功。
但是,这样的孩子,却被几个老师否定了。
我不止一次地想:为什么会有这样的孩子,被几个老师批评?
在我的身边就有这样的例子,我在上大学后,因为同学不上学,而家长觉得我是一个不负责任的人。
他们听了都会笑,因为这是个丢人现眼的事情。
但是当我有了自己的孩子以后,他们真的会笑着告诉我:你家孩子以前学习很好,自从上了大学以后,有的同学就开始不上学了,但是他们不知道自己是谁,还是一所学校的学生。
而且对于她来说,他的父母仍然觉得她长得不好,一辈子都不能接受她。
我觉得这件事情让我感觉到非常的焦虑,我想所有人都会不适应,也是会有很多恐惧。
但是人都是一定要适应的,所以无论是心理还是生理上都是会出现很大的变化的,只有那个时候有压力才会发生,当身体出现问题的时候,才能真正去调整。
