孩子玩手机成绩下降五十分,对孩子视力、大脑发育、学业、人际关系都有影响。
之前有机构对100位家长做了相关检查,发现孩子的手机中,31.6%的孩子有爱玩手机的习惯,而家长几乎全部都是手机不离手。
曾经有位家长在网上求助,说自己的孩子总是抱着手机不放,把自己关在房间里,问她怎么办,她让她把孩子的手机没收,孩子的家长给她说可以按照孩子的协议来定。但是她没有看到有网友的这些说法,最后她找到了一份工作,因为人是感情的动物,如果一个人关着门一直玩手机,肯定是不开心的。
目前在帮孩子戒除网瘾的方法，基本上只有三大类，父母你会选哪一类？
第一类：很多机构与心理咨询师讲要无条件接纳孩子自由用手机网络，手机网络是孩子活着唯一寄托，等孩子玩够自然不会玩了，这是属于放任溺爱型。
第二类、送孩子去叛逆封闭网瘾学校：3-12个月不等，而费用基本上是4-20万，但孩子从封闭学校回来再次沉迷网络机率过90%，这是属于专制独裁型。
第三类、帮孩子建立手机网络使用规则：让孩子在正常上学，正常完作业，正常作息，正常晚上交出手机的前提下，有界限的合理的使用手机网络，这也是左养右学教育赖颂强团队14年来经验的建议方案，这是属于民主智慧型。
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对于家长来说,要想避免孩子玩手机上瘾,就需要培养孩子的其他兴趣,尤其是运动。
只要有时间,就带孩子出去走走,看看外面的世界,呼吸呼吸呼吸呼吸新鲜空气。孩子平时都是在父母的带领下才可以发展兴趣爱好,家长的作用是给孩子足够的安全感,孩子在兴趣爱好的指引下,自然会把注意力转移到其他的方面。
其次转移注意力也是比较好的办法,孩子有自己喜欢做的事情,家长也可以多陪伴孩子,让孩子的生活变得丰富多彩。
最后,允许孩子有自己的小秘密,让他有一定的孤独感。
对于年龄小的孩子,家长还可以偶尔的跟孩子聊聊天,了解孩子的生活,问他在学校有没有遇到什么有趣的事情。这样做的目的是为了让孩子打开心扉,也是希望孩子能够在与家长交谈中,敞开心扉,但是千万不要让孩子把所有的精力全部都放在学习上。
同时也要让孩子去实践一下,如果他能够成功的完成作业,就奖励他看一部电影,或者带他去旅游,如果孩子不愿意就告诉他这一部电影之后是什么,但是一定要告诉他做完这件事情之后,就可以做他的一个小伙伴,一起来见证一下他在这些方面的进步。
家长还可以跟孩子玩一些小游戏,
比如,如果孩子不愿意的时候,就可以假装自己也是一个孩子,像孩子喜欢玩这个玩具的时候就可以假装自己是一个孩子,像孩子喜欢吃糖的时候可以告诉孩子,我们也可以吃糖,我也可以吃糖,孩子是很开心的。
在这个过程中让孩子体验到了一些成就感,那么,孩子在这个过程中,他就会慢慢地淡化了这种挫败感,他就会慢慢懂得珍惜,控制自己的欲望,控制自己的情绪,控制自己的言行,控制自己的情绪,控制自己的学习。
在这个过程中,我们还要注意及时鼓励,让孩子不断进步,最终实现弯道超车。
2. 提高孩子抗压能力
孩子在成长的过程中会遇到各种各样的挫折,有时候,孩子会有些许的不如意。比如说一件小事,比如考试成绩不理想,或者是和同学闹矛盾了等等。如果这个时候家长只是一味地责骂孩子,孩子还是会容易产生逆反心理,没有办法去接受自己真实的感受。时间久了,孩子就会变得更加自卑,没有自信心。
当孩子遇到挫折,身为父母要先认可孩子的感受,告诉孩子这是正常现象,并帮助孩子正确地认识自己的感受。
当孩子能够对自己的情绪正确地进行表达,并且愿意为了这个特定的感受做出准确的判断,并对这些感受做出合理的反应时,我们就不要吝啬于肯定和赞扬。
当孩子说,“考试没考好”时,家长说:“这次你没考好”比起责备责备孩子,更应该像是“看你这次考试没考好,付出了很多努力,如果你能够在期末考中,取得好成绩,就说明你在考试时能发挥出自己的真实水平,所以,爸爸妈妈妈会为你高兴”。
这种表达感受式鼓励,是给予孩子自信和力量的一种方式。
在孩子学习过程中,父母应该多给予孩子鼓励,让孩子在这种鼓励中成长,形成正确的学习态度,
孩子成绩出现波动,也不要因为孩子成绩不好而责备,而是与孩子一起分析原因,寻找解决方法。
及时的给予鼓励,有利于孩子更加积极地面对学习,也能够让孩子更加努力地去学习。
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