小孩子玩手机对视力影响真的很大,而且因为手机屏幕小,手机屏幕大,光源比较强,对眼睛伤害比较大,眼睛一直是处于过度疲劳状态,容易出现近视,还可能会出现青光眼、干眼症等。对于小朋友的危害,大家都懂。对于大孩子的危害,大家都知道,可能就是耽误了眼睛的保护措施,反而有很多人,习惯性地把眼睛花在手机上。
这次的手机灯坏了,关了,灯也坏了,那么玩手机的时候,眼睛和手机在一起的时间又长,肯定会对眼睛造成损害,然而他们还不是知道,所以他们在玩手机的时候,眼睛都是一直在看前方的,这也就是手机对孩子的危害。
所以说手机并不是完全不能让孩子玩,但是如果真的要玩的话,还是要慎重考虑,不能让孩子玩手机,毕竟孩子有了手机,就不能够放纵自己,要让孩子学会合理地使用手机,那么应该如何正确地使用手机呢?
目前在帮孩子戒除网瘾的方法，基本上只有三大类，父母你会选哪一类？
第一类：很多机构与心理咨询师讲要无条件接纳孩子自由用手机网络，手机网络是孩子活着唯一寄托，等孩子玩够自然不会玩了，这是属于放任溺爱型。
第二类、送孩子去叛逆封闭网瘾学校：3-12个月不等，而费用基本上是4-20万，但孩子从封闭学校回来再次沉迷网络机率过90%，这是属于专制独裁型。
第三类、帮孩子建立手机网络使用规则：让孩子在正常上学，正常完作业，正常作息，正常晚上交出手机的前提下，有界限的合理的使用手机网络，这也是左养右学教育赖颂强团队14年来经验的建议方案，这是属于民主智慧型。
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1、明确手机的所有权
有的家长说,这个手机是我的,现在我无法买,你必须给我买。这样的话语一般来说是不对的,手机不是必需品,买了之后孩子的确会很高兴,但是家长们一定要告诉孩子,钱是不能乱花的。
如果孩子确实需要使用手机,家长们也不能说“我需要查资料”,这样的话会让孩子感觉到敷衍了事,其实查资料的目的就是为了让孩子更加深刻地了解到手机的利与弊,让他们能够更加全面的了解到自己使用手机的利和弊。
2、严格控制孩子玩手机的时间
如今的社会,完全禁止孩子玩手机是不可能的,就算是孩子想要玩手机,也必须要有一个合理的时间限制。如果一整天都在玩手机,势必会影响孩子的学习。
所以,家长可以严格控制孩子玩手机的时间,比如每次玩手机的时间不能超过20分钟,如果孩子能够做到按时归还,下次就可以接着玩。如果孩子要是想玩手机,那么就要合理的控制时间。
3、言传身教,做好榜样
很多家长都会抱怨孩子喜欢玩手机,但是自己却又无法控制自己,甚至很多家长在玩手机时,孩子就会凑在身边看,有样学样的玩手机。
《2014年中国青少年儿童睡眠研究报告》显示,52.7%的青少年儿童睡眠不足,其中41%的青少年儿童睡眠时间为8小时,41%的青少年儿童睡眠时间为8小时。
因此,想要孩子不沉迷于手机,首先自己要以身作则,并且提高自己的自制力,营造良好的睡觉的环境。
以上这些技巧,都是希望家长们能够拥有一个良好的哄睡习惯,来帮助孩子减少电子产品的使用时间。
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作者简介:桐桐桐妈,一个可爱的小姑娘,头条号签约作者。
本头条号签约作者,青云计划获奖专栏作家,在世界范围内获奖无数。
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