初二孩子睡觉玩手机
放学回家睡觉
家长说你一天能做多少?
目前在帮孩子戒除网瘾的方法，基本上只有三大类，父母你会选哪一类？
第一类：很多机构与心理咨询师讲要无条件接纳孩子自由用手机网络，手机网络是孩子活着唯一寄托，等孩子玩够自然不会玩了，这是属于放任溺爱型。
第二类、送孩子去叛逆封闭网瘾学校：3-12个月不等，而费用基本上是4-20万，但孩子从封闭学校回来再次沉迷网络机率过90%，这是属于专制独裁型。
第三类、帮孩子建立手机网络使用规则：让孩子在正常上学，正常完作业，正常作息，正常晚上交出手机的前提下，有界限的合理的使用手机网络，这也是左养右学教育赖颂强团队14年来经验的建议方案，这是属于民主智慧型。
点咨询免费领取《如何30天改善孩子沉迷网瘾》的电子书
我家今年初二,每天除了写作业就会玩手机,到了周六周天不想上学,叫他要他起床,他总是叫不起来,今天就和我说,我把作业磨磨蹭蹭写完了。
不,现在这种情况我把家长请进了心理咨询室,我和家长了解了孩子的状况,了解了孩子的生活情况,家长不知道怎么做才好,才不知道该怎么办。我们来听听专家怎么说吧。
“孩子很聪明,就是不好好学习”,这是不少家长经常问我的问题。家长们认为孩子的智商水平,决定着孩子学习成绩的好坏。孩子的努力程度,取决于父母对待孩子的教育态度,当孩子取得成绩时,家长们一方面要肯定孩子努力的过程,另一方面又要给孩子适当的奖励,激发孩子的兴趣,让孩子积极向上。
这样的父母才会明白孩子不好好学习的原因,才能对症下药,让孩子提高学习成绩。
一、孩子的学习压力太大
“望子成龙,望女成凤”这是很多父母对孩子期望的一种表现,他们希望孩子能够好好学习,成绩好。但却没想到,他们的努力反而让孩子压力过大,最后压力过大,出现了厌学的情况。
因为孩子的学习成绩在不断的变化,父母在日常生活中潜移默化的也影响着孩子,他们以为家长会是对孩子负责任的老师。
但是他们却忽略了一个事实,每个孩子都是不同的,家长的角色不同,对孩子的影响也不同。
他们想成为孩子背后的那个“支持者”,可他们还是没有理解孩子的做法。
很多家长只是在“爱”的名义上对孩子进行“绑架”,却没有理解孩子的真正意图。
这种道德绑架,是让孩子认为自己不值得被爱,而不是父母爱的本身。
这些父母被自己的原生家庭“绑架”了,他们内心是矛盾的,他们的期待是改变孩子,但他们没有意识到,自己的期待会让孩子受挫,他们需要更多的理解和支持。
心理学大师马歇尔·卢森堡曾说,孩子需要爱,特别是当孩子确实受到挫折时,家长的理解和支持显得尤为重要。
《非暴力沟通》一书中说:“与攻击性的人相处,受伤的是彼此,而不是同伴。”
作为父母,多一些理解和支持,少一些控制和斥责,孩子的内心不会太过于压抑。
当孩子发脾气时,要及时回应他们的感受,接纳他们的感受,给与孩子足够的时间和空间去发泄情绪,对孩子来说,发脾气是宣泄口角的一种方式。
02
用“不许哭”“赶快不准带哭”这样的话来阻止孩子的情绪发泄
如果我们要求孩子“不许哭”,我们自己又何尝不是也会做出一些负面的行为呢?
比如,不准孩子哭。
孩子的情绪就像一只饿了的小野兽,他一不开心就哇哇大哭,这个时候我们怎么办呢?
那我们可以采取一些措施,比如在孩子发脾气的时候用小纸条来转移孩子的注意力,或者在孩子非常困的时候拿着绘本故事书陪伴孩子,并且可以用讲故事的方式来让孩子的情绪先平复下来,哭闹的次数多了,孩子的理性思维也就会逐渐的提高,下次再遇到同样的情况,他就会知道用哭泣的方式来表达自己的情绪。
4. 我们给孩子做示范,对孩子进行鼓励。
孩子不肯吃饭,我们在孩子旁边看书,他也会不由自主的自己看书,这个时候我们在旁边多鼓励他,告诉他:“宝贝,你现在不吃你喜欢的东西,将来你的生活当中就只能靠你了”,孩子被鼓励的多了,他自己也就慢慢的减少对吃饭的抵触心理,养成习惯。
5. 让孩子自己选择食物。
不吃的话,就不要再给他了,他会觉得有些许饭菜要慢慢来。如果你不想让孩子吃了,孩子不吃也不要勉强,而是告诉他,我们不喜欢的食物是别人的,所以,我们只能选择咬,不吃。孩子就会知道自己的这种情况,也就不会再逼迫别人了,但是到时候我们还会一起吃饭,毕竟跟孩子一样,孩子饿了就要喂一口,不要孩子就去吃,你一定要让孩子自己吃,满足孩子的要求,不要让孩子养成习惯,这对他的成长是极其不利的。
6. 不要每天晚上给孩子固定的读书时间,孩子要早点睡,因为晚睡,第二天会迟到,这样会影响到孩子的睡眠。还有的孩子早上起不来,早上起不来,要哄孩子一直叫,但是不催孩子,孩子最后孩子就会赖床,而且自己也会很不耐烦,叫孩子起床就更加困难了。
7. 经常变换新鲜的话题和孩子沟通,比如:“你认为呢?”“你认为呢?”“你认为呢?”“你认为呢?”
有时可以用一些孩子感兴趣的事情或游戏来引起孩子的注意,比如,孩子喜欢看绘本书,那就让孩子看看绘本,然后说说故事里的主人公是什么样的,有哪些地方是吸引孩子的。
