不给孩子玩手机游戏,孩子怎么会听话,好像家长的“手机战争”就没少上演。
手机游戏其实是一种“精神鸦片”,正在毒害着孩子。
每天至少玩1个小时手机的孩子比“别人家的孩子”,大脑皮层要比同龄人的大脑皮层厚。换句话说,玩手机游戏的孩子,大脑皮层厚度比同龄人要厚。
目前在帮孩子戒除网瘾的方法，基本上只有三大类，父母你会选哪一类？
第一类：很多机构与心理咨询师讲要无条件接纳孩子自由用手机网络，手机网络是孩子活着唯一寄托，等孩子玩够自然不会玩了，这是属于放任溺爱型。
第二类、送孩子去叛逆封闭网瘾学校：3-12个月不等，而费用基本上是4-20万，但孩子从封闭学校回来再次沉迷网络机率过90%，这是属于专制独裁型。
第三类、帮孩子建立手机网络使用规则：让孩子在正常上学，正常完作业，正常作息，正常晚上交出手机的前提下，有界限的合理的使用手机网络，这也是左养右学教育赖颂强团队14年来经验的建议方案，这是属于民主智慧型。
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Part 2
但是,话说回来,大家可能都知道玩手机游戏有以下危害:
1、注意力不集中
2、对外界事物失去兴趣
3、学习成绩下滑
4、变得呆笨
5、失眠
6、容易发脾气
7、对日常生活丧失兴趣
8、体重减轻、出汗
9、脸上长痘痘
10、容易疲倦
10、容易发火
11、失眠
12、焦虑明显,少与人交流
12、吃东西很少,睡眠不好
13、过分注意力无法集中
14、对事物迟钝
15、性功能障碍
16、抑郁发作
16、食欲减退,并伴有体重减轻
如果您已经对以上症状有疑惑,可做一些“疏肝解郁”的治疗。
在这里,分享这篇文章,不做作者介绍,也推荐一部电影看
,带你了解下怎么让“抑郁症”远离现实。
一、抑郁症的患者眼中,自己并非只有抑郁情绪,别的孩子却对自己的情况了如指掌。如果让你去哪个科室,自己可能都不知道。所以,请一定记得带着孩子们一起去看这部电影,看他们眼中的世界,体会每一个孩子心中的世界,更多了解他们眼中的自己。
二、抑郁症患者眼中的世界
《少年的你》,是一部片子。
虽然短片短片有些缺点,但看到这个主人公的时候,很多人内心是崩溃的。
很多人的看法是,抑郁症患者总是独自一人,没有人理解。在他们看来,世界是美好的。而成年人眼中的世界,通常都是黑暗的。他们要依靠人类自己去摸索,但最终他们是弱小的。
就像人学走路一样,他们靠着爬,也靠着行走。抑郁症患者在成长过程中,也经历过心理创伤。
不同年龄段的孩子,对于自我意识的追求和现实社会角色混乱是不同的。
青少年抑郁症,通常表现为:
1、抑郁情绪低落、兴趣减退、快感缺乏。
2、没有动力,没有活力。
3、行动迟钝、行动迟缓、言语动作减少、感觉活着没有意思。
4、认知功能损害,如记忆力下降、注意力不集中、反应迟钝、创造性下降。
5、躯体症状:头晕、头痛、腰酸背痛、食欲减退、体重下降、阳痿、性感缺失、便秘、胸闷、腰酸腿疼、胸闷、出汗、腹胀、恶心呕吐、腹泻等。
有些青少年患者可表现为反复做某些事情,但做起来却又是一件很痛苦的事情。
6、失眠、食欲下降、体重下降。
7、对学校有消极的态度,对前途丧失,可能会沉迷虚拟世界或者茶饭不思,对任何事情不感兴趣。
8、体重下降,性欲减退。
9、精神运动性迟钝、言语障碍、无价值感或过度思考、乏力、无力感、 记忆力减退。
10、悲观失望、度日如年、疲乏感。
或是觉得自己在某个局外人面前很有能力,感到悲观失望。
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许多家长或是说:
孩子说:“在学校里我,在班里,我的好多优,因为爸妈太宠溺,我一直以自我为中心,一说话就让别人难听,有时还会打人。”
……
以上种种都是抑郁症的常见症状,如果孩子们处于这些场合,那么我们家长可以做的,是不仅仅是如何正确引导孩子,还要教会孩子在困境中,如何正确面对挫折,如何正确的解决问题。
请家长们赶紧带孩子到正规医院儿科医院或综合医院精神科,请心理科专家转诊。
看完医生,怎样做心里才能真正放松?
图片来源于网络
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及时送医诊治!
可做到以上这5点,还是不容易,你要小心。
1、正确引导孩子和对待疾病,无论如何不要说谎,及时治疗,最好是请医生严格规范治疗,否则真的很可能引发疾病影响孩子一辈子。
2、饮食、睡眠、运动是治疗抑郁症的良药。
在孩子治疗期间,不要轻易放弃,不要忙乱,保持乐观,努力学习,努力工作,争取找好的工作机会。
3、规范治疗,尽快恢复孕前修养。
抑郁症的治疗有一个非常重要的意义,除了家人的陪伴和坚持,还有孩子的心理健康,双相障碍是可以治愈的,那些患者家属都是过来人,一定要相信,只有坚定的爱,才会彻底治愈!
