小孩子玩手机玩半小时要不要管?
这是世界卫生组织发布的最新一份报告。
世界卫生组织和国际疾病分类(WHO)都在研究过儿童青少年的行为问题,报告显示,我国儿童青少年总体近视率为53.6%,接近全球儿童青少年近视率的53.6%。
目前在帮孩子戒除网瘾的方法，基本上只有三大类，父母你会选哪一类？
第一类：很多机构与心理咨询师讲要无条件接纳孩子自由用手机网络，手机网络是孩子活着唯一寄托，等孩子玩够自然不会玩了，这是属于放任溺爱型。
第二类、送孩子去叛逆封闭网瘾学校：3-12个月不等，而费用基本上是4-20万，但孩子从封闭学校回来再次沉迷网络机率过90%，这是属于专制独裁型。
第三类、帮孩子建立手机网络使用规则：让孩子在正常上学，正常完作业，正常作息，正常晚上交出手机的前提下，有界限的合理的使用手机网络，这也是左养右学教育赖颂强团队14年来经验的建议方案，这是属于民主智慧型。
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作为世界卫生组织和全球性健康报告(World Health 2018)的一项新研究,首都医科大学附属北京同仁医院眼科副主任医师、中国医师协会眼科分会副主任委员、中国药师协会网络辟谣称,尽管世界卫生组织在2017年制定的《国际疾病分类》中对手机成瘾有明确规定,但却并没有对“网瘾”这个模糊的概念做一个具体的定义。
其实,“网瘾”这个概念是个伪概念。
“网瘾”是指上网者由于长时间的使用互联网,导致出现上述症状的程度不同。
沉迷网络的同时,还能保持与家人的联系,保持与同学的联系。
可见,孩子们通过网络可以获得最大限度的满足感。
而沉迷网络就不仅仅是孩子的问题,很多孩子都有被网络引向网络的愿望。
比如:
曾有家长向心理医生寻求帮助,孩子的心理医生告诉他:
“我的儿子沉迷网络的状况很严重,没有网瘾,就是体育运动的问题。”
很显然,家长的忽视也是孩子沉迷网络的一个原因。
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孩子沉迷网络是有原因的
我们先来看一看孩子沉迷网络的原因:
1.压力的来源
有些孩子受到父母学习压力的影响,成绩退步、压力大,对学习产生了恐惧,变得不爱上学,不愿意回家。
也有些孩子,在学校被欺负、被孤立,他感到痛苦,无法面对现实,于是想通过网络来麻痹自己。
2.受到同伴的影响
孩子进入青春期,身边的同伴对他们的影响越来越大。
有些孩子会因此变得脾气暴躁、性情古怪,甚至开始迷恋网络,沉迷于游戏中。
这些孩子沉迷网络,会引发一系列的社会问题,比如:抽烟、打架、逃学、辍学、早恋等。
3.游戏的低龄化
在孩子的成长过程中,游戏的低龄化给孩子带来了许多好处。
3.网络的低龄化
这也是大多数孩子沉迷网络的原因之一。
像是一些父母认为孩子打游戏就会上瘾,从而阻止孩子去接触网络。
这样做的结果,只能让孩子对网络游戏的低龄化产生依赖,也就是我们所说的上瘾。
4.游戏已经成为孩子的社交方式
随着年龄的增长,他们开始越来越无法与别人沟通交流。
每个孩子都有自己的兴趣和爱好,游戏不仅仅是孩子的爱好,更是他们社交的一种。
就像有的孩子喜欢画画,有的孩子喜欢运动,有的孩子对花花草草感兴趣,每个孩子都有自己的天赋,也不可避免有自己的短板。
每个孩子都是独一无二的,他们都有自己的长处和短板。
我们不能要求孩子在学业上比别人更加优秀,在人际交往上,我们更加应该鼓励孩子去发掘自己的长处,找到自己的兴趣所在。
5.学会尊重孩子,与孩子平等沟通
沟通交流是人与人之间的桥梁,别让孩子成为你的复制品。
学会尊重孩子,孩子才能打开心扉,与你友好沟通,而不是用“叛逆”来敷衍你的交流。
孩子不是你的附属品,尊重孩子才是亲子沟通的前提。
想要了解孩子,就要学会蹲下来,和孩子平等沟通。
当你知道孩子的内心想法,你就会懂得孩子想要表达的是什么,想要用什么方式来表达自己的想法,而不是用各种消极负面情绪。
陪孩子疯玩,还是请给孩子留出足够的空间。
高质量的陪伴是孩子能够好好玩的寓教于乐的基石。
而只有用心的陪伴,才是孩子人生路上最大的底气。
2. 与孩子共情,给孩子“情绪命名”
日本作家岸见一郎在《不管教的勇气》一书中曾说过:
“教育孩子的最终目的是要让孩子成为一个能够自身和谐,能够自我肯定,对社会有益的人,从而自我实现自己的人生价值。”
每个父母都希望孩子能够好好读书,能够快乐的长大,能够有一个美好的未来。
因此,父母对孩子的这种渴望,就成了父母心里难以实现的理想。
但在孩子的成长过程中,最需要的是来自父母的认可。
每个孩子都希望获得父母的认可,每个孩子都希望能够得到父母的肯定。
当孩子感受到父母对自己的认可之后,他们会更加努力的去实现自己的梦想,而不是为了父母所说的“我想要什么就给什么”,慢慢的他们会变得很自卑,认为自己真的很笨。
父母的鼓励会让孩子变得更加的自信,让他们能够勇敢的去面对挑战,而不是一直被打击,不敢踏出退缩。
父母要在孩子成长过程中给予他们足够的认可和鼓励,让他们看到自己的能力,不要轻易的下结论,多去鼓励他们,他们也会更加的自信。
3、学会有效的沟通
父母可以通过与孩子沟通交流,建立有效的沟通方式,比如说平时多让孩子参与一些他们感兴趣的事情,多多发现孩子在生活中的闪光点。
