怎么戒掉孩子玩手机看电视的坏习惯
面对孩子玩手机、玩游戏,大多数家长都有很大的困扰,这篇文章或许能给你一些帮助。
孩子在近七个月大的时候,家长就已经比较头疼了,孩子为什么会有那么严重的“黑白颠倒”的不良行为?如何才能帮助孩子改掉玩手机、看电视的坏习惯呢?家长你可以先看一下这篇文章。
目前在帮孩子戒除网瘾的方法，基本上只有三大类，父母你会选哪一类？
第一类：很多机构与心理咨询师讲要无条件接纳孩子自由用手机网络，手机网络是孩子活着唯一寄托，等孩子玩够自然不会玩了，这是属于放任溺爱型。
第二类、送孩子去叛逆封闭网瘾学校：3-12个月不等，而费用基本上是4-20万，但孩子从封闭学校回来再次沉迷网络机率过90%，这是属于专制独裁型。
第三类、帮孩子建立手机网络使用规则：让孩子在正常上学，正常完作业，正常作息，正常晚上交出手机的前提下，有界限的合理的使用手机网络，这也是左养右学教育赖颂强团队14年来经验的建议方案，这是属于民主智慧型。
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01
沉迷手机游戏,家庭气氛越来越差
今天上午,接到了一位妈妈的求助。
她说:“15岁的儿子小光今年16岁,上初三。平时小光和他在一起的时候,喜欢玩手机、看电视,也不跟我们说话。他爸爸在家的时候,也不怎么说话,经常在家里打游戏。”
小光的爸爸说:“那时候我对孩子管得很严。但是孩子中考的时候没考上好的高中,他自己感觉很着急,现在孩子一回家就躲到房间里面去,也不愿意跟我们说话。”
我说:“是啊,孩子已经上高一了,学习压力很大,我们也发现了孩子身上有很多的问题,而且这些问题需要家长去观察,需要去和老师沟通。你觉得这个孩子为什么会出问题呢?”
“我想孩子其实是很聪明的,只是他的理解能力差一些,用的方法也不对,也没有很好地安排。”
“那时候,我还是忍不住去和他沟通了。”
“说一说,你认为孩子应该怎么做呢?”
“现在的老师对孩子们都比较严格,有时候还会批评、指责。孩子出现问题后,学校也会配合做一些工作,帮助他去纠正。”
“老师和家长的态度还是蛮横、粗暴的,这也导致孩子现在在学校里跟老师基本上是两种状态。”
“其实家长不必过于焦虑,和孩子沟通是很有必要的,”梅竹妈妈说,“但孩子为什么不愿意跟我们说话呢?我跟她讲了很多道理,但她根本听不进去,她说的我不懂,她根本就不想理我。”
“那我们应该怎么做呢?”
“一个方法,就是把孩子当成一个朋友,允许他表现出自己的情绪,告诉他,妈妈以前总是责骂他,现在有了这个好朋友,还能跟他沟通,问他心里怎么想的?”
“不想跟他说话,一说就很难过,他表情很痛苦,我该怎么办呢?”
“让他哭一会儿吧。”
以上三个问题,相信很多妈妈们都遇到过,不同的人遇到的情况也是不一样的。但是在孩子遇到困难时,要做的第一步就是先接纳孩子的情绪,并且说出来。
你可以这样说:
“你这个办法挺好的,让我很高兴啊,那以后你听到妈妈说这个办法时,一定会说,要不你一起玩,我答应你,但是今天你可不可以继续?”
“不,我不想。”
“你是不是不想跟他玩了?”
“那我们回去,我们该怎么做?”
“那你希望妈妈说你怎么做呢?”
“我答应你,不想跟他玩了。”
“但是你真的那么想吗?”
“真的。”
“那如果你想玩,可以跟妈妈说说,你要答应我一个条件,就是我这个月的零花钱我只能给你支配。”
“那这个星期,你都不能看电视了,因为看电视的时间就是晚上的。”
“好吧!”
到这里,女儿同意了,停止了哭泣,跟我回房间去洗漱。
我也意识到了,我接她去洗手间时,她似乎不在洗手间,我一进门,她就开始哼哼唧唧的说:“我要看电视,还要看动画片,我肚子疼了,我不能看了。”
“好吧!去吧!”说完,便把我留给她一个正在做饭的手机,拿着女儿的手机,先吃起来,用水泡起来,女儿感觉到不对劲,非要喝一口水,而我喝一口水,却让她这样喝一口水。
我没有指责孩子,而是为她回想了一下,如果她晚上回来跟我说,自己玩手机,我可以不反对吗?我说:“妈妈肯定会担心的,但妈妈可以先跟你一起去看哦,我想先玩一会儿再陪你玩会,再去玩的话,你可以吗?”
女儿有些犹豫了,我说:“那我先玩会再玩吧。”
边玩边聊天,我对她说:“你想玩什么就玩什么,我们先吃饭,如果你想玩手机,妈妈带你去玩一会。”
然后她点了点头,便继续跟我玩。
因为在此之前,我已经告诉她玩手机的时间不能超过规定时间,并且周末还要运动,睡眠时间要保持充足,所以每天都会超时,基本上不会花费太多时间去玩手机。
而且,即使我也明令禁止,她也会按照约定的时间去玩,有时候还会主动说一些小秘密,比如第二天会在课堂上表现好看老师不会批评她,或者周末会回来跟她一起讨论。
