怎么避免孩子玩手机?
1. 合理规划使用电子产品的时间
父母要和孩子规划好,周一到周五只能玩半个小时,周末可以玩一个小时,或者一个小时,其他时间段可以玩手机。
目前在帮孩子戒除网瘾的方法，基本上只有三大类，父母你会选哪一类？
第一类：很多机构与心理咨询师讲要无条件接纳孩子自由用手机网络，手机网络是孩子活着唯一寄托，等孩子玩够自然不会玩了，这是属于放任溺爱型。
第二类、送孩子去叛逆封闭网瘾学校：3-12个月不等，而费用基本上是4-20万，但孩子从封闭学校回来再次沉迷网络机率过90%，这是属于专制独裁型。
第三类、帮孩子建立手机网络使用规则：让孩子在正常上学，正常完作业，正常作息，正常晚上交出手机的前提下，有界限的合理的使用手机网络，这也是左养右学教育赖颂强团队14年来经验的建议方案，这是属于民主智慧型。
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合理的规划,有助于孩子从小养成好的习惯。当然,不是每个家庭都有手机,很多父母也会很忙,没时间陪孩子,就连爷爷奶奶也是给孩子一部手机,或者让孩子玩手机。所以,我们要明确孩子用手机的时间,用的是家长的手机,而不是孩子。
2. 引导孩子正确使用手机
孩子玩手机,主要是因为他们没有得到正确的引导。
我们要让孩子正确的意识到,玩手机=工具,不是玩具,也不是家长的玩具,更不是家长强加给他们的某个标签。
手机作为这个时代的产物,可以说是一件很正常不过的事情,因为手机并不像我们想象中的那般美好,它代表着很多东西,是能够让人放松心情的。
当孩子有了手机之后,也会有玩手机的需求,就会有一些孩子为了玩手机,甚至不惜学习的借口,拿起家长的手机来玩,家长也拿起手机来玩,这样的情况下,孩子玩手机的欲望是会更加的大。
那怎么办呢?如何正确引导孩子使用手机呢?家长可以用一些小技巧,我们可以从以下几点进行应对。
如何帮助孩子正确使用手机
1. 提前做好约定
很多家长对孩子玩手机都采取了两个极端的处理办法,一种是直接禁止孩子玩,孩子不可以玩,一种是严防死守,跟孩子讲条件,比如孩子玩手机的时间必须得控制在10分钟之内。
但这样一来,对孩子玩手机的时间没有任何限制,孩子就会觉得不痛快,自然会通过耍赖、哭闹的方式表达不满。
正确的做法应该是跟孩子一起制定一个具体的时间规划,比如,这个周末每天玩两个小时手机,如果这个时间段不能玩,那下次就不能玩了。
规矩的制定出来,就要严格按照计划去执行,如果没有完成,也不能轻易放弃,因为一旦放弃,下次可能会有更糟糕的情况出现。
四、结局
我们可以利用各种各样的“不可以”,来给孩子一个总结。
但是,不管怎么样,给孩子一个总结的时间,一定要记得,不管孩子是因为无聊,还是因为缺乏自制力,很有可能只是一时的心情不好。
就像是,我们希望孩子能够更好的专注学习,有的时候,我们在想要给孩子讲道理的时候,是以一种非常强势的语气去说,或者是一把夺过孩子的尺子,去制止他的行为,这就是一种非常不可取的行为。
但是,我们还是要提醒一下自己,当我们采用这种方法去打孩子的时候,其实是让孩子对我们产生了一种依赖,我们去打断他的行为,并且告诉他为什么我们打过他了,如果不行,他需要爸爸帮忙,如果不行,我们就自己去找找啊!
因为这种方式,会让孩子感受不到爸爸的存在感和成就感。
所以,如果我们想要让孩子主动学习,就要给孩子营造一个“积极”的家庭环境,和他建立“亲子归属感”。
亲子归属感的建立,应该要从父母这里获得。
首先,培养孩子的自我价值感。
我们可以回想一下自己在小时候,是不是也是不愿意学习的时候。
一个没有自我价值感的人,他怎么去热爱学习呢?
答案是,都是徒劳。
你觉得学习苦,但是学习乏味,那你觉得学习轻松,那你就不苦了,所以,我们要在乏味的时候,发现孩子的优点,多鼓励他。
然后,跟孩子说:“我相信你,因为你现在遇到了困难,所以,我要帮助你。”
最后,我们可以告诉孩子:
不管你遇到什么样的困难,爸爸妈妈永远爱你,支持你。
“下次遇到这样的情况,你可以跟爸爸妈妈说,别怕,我们永远支持你。”
这样就会让孩子内心得到全方位的满足,父母也能关注到孩子,一起解决问题。
孩子的安全感得到满足后,很快就会变得更勇敢,不怕困难,遇到困难也不会轻易哭泣,不会因为被欺负而选择躲在父母身后,不敢直视自己,形成社交恐惧症。
第三、“及时反馈”,培养孩子的自控力。
所谓的及时反馈,不是偷懒,不是不想进步,而是通过了解来形成一种习惯,比如今天玩得多开心,学习了多少知识,然后一开始只是偶尔夸奖,后来就变成了:妈妈相信你会进步,你有没有被同学打过?
只有这样才能培养孩子的自控力,告诉孩子:孩子,今天是你的生日,你该为自己负责了!
第四、“及时反馈”,将反馈和成就感建立联结。
如果孩子写作业时,家长会在一旁催促孩子,“快点写作业,快点写作业!”或者“作业写完了没有?”
孩子一回到家,第一件事就是写作业,一会儿摸摸电视,一会儿玩玩手机,一会儿再喝口水。
