自律规避沉迷游戏
遵守合理用网时间
认真学习
目前在帮孩子戒除网瘾的方法，基本上只有三大类，父母你会选哪一类？
第一类：很多机构与心理咨询师讲要无条件接纳孩子自由用手机网络，手机网络是孩子活着唯一寄托，等孩子玩够自然不会玩了，这是属于放任溺爱型。
第二类、送孩子去叛逆封闭网瘾学校：3-12个月不等，而费用基本上是4-20万，但孩子从封闭学校回来再次沉迷网络机率过90%，这是属于专制独裁型。
第三类、帮孩子建立手机网络使用规则：让孩子在正常上学，正常完作业，正常作息，正常晚上交出手机的前提下，有界限的合理的使用手机网络，这也是左养右学教育赖颂强团队14年来经验的建议方案，这是属于民主智慧型。
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□苏阳
撰文:沈蒙和
编辑:陶思涵
敬爱的各位友友们,
暑假在家,
有这样一群孩子,
对于他们来说,
是“最好的休息时间”。
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为逃避“控制”
很多孩子在假期中
养成了晚睡晚起的坏习惯,
对此,
家长们也是绞尽脑汁,
想尽办法,
但往往收效甚微。
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看电视、玩游戏,
孩子们越来越沉迷
看书、玩游戏、刷视频
这成为了很多孩子假期生活中的真实写照。
周末放假的时候,
孩子们一整天都在电视机前看,
也很少有人会看书、玩游戏、刷手机。
这样一来,
孩子们很容易进入一个“信息茧房”
,
这样不仅容易导致孩子的视力下降,
还容易导致注意力分散
,影响学习效果。
试想,
孩子们本来就处于一个非常兴奋
的状态,
家长一催促,
他们很容易“烦”上头,
更有可能直接选择玩手机了。
02、家长要以身作则
作为家长,我们要求孩子做到的,
首先自己要做到。
那么,作为家长,
我们应该怎么做才能将孩子引导到学习的正途上呢?
首先,不要去刻意去强调学习的重要性。
如果你在教育孩子学习的同时,
总是在他们玩手机的时候说,
“学习是重要的”,
那么孩子就会认为学习“没有意义”。
在他们身边时,
你又怎么去要求孩子,
去培养他们的学习习惯呢?
如果家长总是在孩子耳边唠叨,
你的孩子也会产生这样的想法:
“凭什么呀?凭什么你能玩,我就不能玩,这有什么好说的。”
甚至还会影响他们的学习习惯:
学习时注意力不集中,
写作业时总是东张西望,
潦草的态度,
对学习的兴趣,
和学习成绩也会受到影响。
还有一些孩子经常偷玩手机、打游戏,
这对他们的学习成绩是非常不利的。
手机在使用过程中会产生很多不良的影响,
会导致孩子记忆力下降,
而且还会导致孩子沉迷于手机游戏,无法自拔。
影响孩子的视力
很多孩子的眼睛都是处于发育阶段,
如果长期在黑暗的环境中看手机,会造成眼睛出现黑眼圈的情况,
对于孩子的视力影响也是非常大的。
当孩子长时间在昏暗的环境下,
眼睛会有所损害,甚至还会出现角膜上皮损伤,从而导致孩子出现近视眼失明的情况。
影响孩子的社交能力
其实对于孩子来说,他们在和朋友交往的时候,很少很少会有自己的朋友,而且他们也不会有分享的欲望。而且他们也不愿意和朋友分享自己的事情,
甚至会把朋友屏蔽掉,导致他们在现实生活中不愿意和别人分享自己的事情。
这也会使得孩子的社交能力越来越差。
如何让孩子不沉迷于手机?
手机对于孩子来说,是非常具有吸引力的,
如果父母能够找到正确的方式,帮助孩子适当的去接触手机,让孩子去合理的玩手机。
这样孩子就不会沉迷于手机,也会更加的去学习了。
所以说,作为父母,在孩子小的时候,一定要正确的引导孩子,让孩子去合理的去使用手机,这样才能够在孩子进入青春期之后,孩子才能够有一个正确的三观。
