家长监督孩子玩手机的频率和程度是非常重要的,其中1/5的父母在手机的使用率方面经常会有疏忽,有些父母因为忙自己的事情就为了顾及孩子的手机,导致孩子偷偷地玩,在这个过程中也许会让孩子的家长比较恼火,但是长时间的观察,也可以让孩子形成好的习惯,毕竟手机对于孩子来说还是有很多好处的,家长应该对孩子的玩耍给予一定的限制,从而让孩子健康的成长。
3、多陪陪孩子
家长如果有空闲时间的话,最好能够在保证孩子安全的情况下,去陪孩子玩耍,这样能够让孩子减少孤独感,减少焦虑感。在孩子玩耍的过程中,父母也能够更好的了解孩子,及时的给予孩子帮助,避免孩子玩手机成瘾。
目前在帮孩子戒除网瘾的方法，基本上只有三大类，父母你会选哪一类？
第一类：很多机构与心理咨询师讲要无条件接纳孩子自由用手机网络，手机网络是孩子活着唯一寄托，等孩子玩够自然不会玩了，这是属于放任溺爱型。
第二类、送孩子去叛逆封闭网瘾学校：3-12个月不等，而费用基本上是4-20万，但孩子从封闭学校回来再次沉迷网络机率过90%，这是属于专制独裁型。
第三类、帮孩子建立手机网络使用规则：让孩子在正常上学，正常完作业，正常作息，正常晚上交出手机的前提下，有界限的合理的使用手机网络，这也是左养右学教育赖颂强团队14年来经验的建议方案，这是属于民主智慧型。
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