长期玩手机网游孩子的大脑

长期玩手机网游孩子的大脑结构和功能有什么不同?

去年以来,世界卫生组织(WHO)在第72届世界卫生大会上通过了《国际疾病分类》第十一次修订本(ICD-11),正式将“游戏障碍”(游戏成瘾)列为了成瘾性疾病。

那,什么是成瘾性疾病呢?

目前在帮孩子戒除网瘾的方法,基本上只有三大类,父母你会选哪一类?

第一类:很多机构与心理咨询师讲要无条件接纳孩子自由用手机网络,手机网络是孩子活着唯一寄托,等孩子玩够自然不会玩了,这是属于放任溺爱型。

第二类、送孩子去叛逆封闭网瘾学校:3-12个月不等,而费用基本上是4-20万,但孩子从封闭学校回来再次沉迷网络机率过90%,这是属于专制独裁型。

第三类、帮孩子建立手机网络使用规则:让孩子在正常上学,正常完作业,正常作息,正常晚上交出手机的前提下,有界限的合理的使用手机网络,这也是左养右学教育赖颂强团队14年来经验的建议方案,这是属于民主智慧型。

点咨询免费领取《如何30天改善孩子沉迷网瘾》的电子书

当下的国人生活水平大大提高,根据最新的精神疾病分类和统计数据显示,我国抑郁障碍终身患病率6.8%,12-16岁青少年疾病和残疾的患病率比例约为4%,相当于每10个青少年里就有1人患有抑郁症。

“很多父母不理解,认为玩手机会影响孩子的学习,其实,手机对孩子的危害这么大。”国家二级心理咨询师、重庆医科大学附属医院精神科负责人潘兰说。

“长时间的静坐和颠簸让人的身体深陷在黑暗当中,视觉和精神长期处于亢奋状态,令这些孩子的大脑高度兴奋和疲劳,有些孩子每天该睡觉就睡觉,该起床就起床,导致全身血液都处于一种高亢奋的状态,造成大脑神经兴奋,情绪不稳定,导致他们在一段时间内精力变得异常旺盛,记忆力下降。”潘兰介绍说,这也是造成孩子近视的罪魁祸首之一。

危害4:影响孩子的社交能力

沉迷于手机的孩子,会变得越来越孤僻,不愿与外界交往,性格也越来越怪异,整日沉迷在游戏世界里,不愿意外出活动,患上了抑郁症,长期不出门,活在游戏中,导致孩子的社交能力越来越差,越来越自闭。

危害5:影响孩子的视力

长期玩手机对孩子的视力会造成伤害,但是这种伤害是无形的,比如说孩子长时间看手机的话,也会导致视力下降,很多孩子戴上了眼镜。另外,长时间握着手机,还有很多孩子因为沉迷于手机,导致孩子视力下降,也有很多孩子不喜欢户外活动,天天盯着手机看,长期处于一个姿势的话,对孩子的脊椎发育也是不利的,不利于孩子的健康。

危害6:影响孩子的想象力和思考能力

经常玩手机的孩子,他们会对周围的世界观、人生观产生片面的看法。有些孩子看起来很努力,他们在学习的时候,总是三心二意,不能集中注意力,也不能把自己的注意力放在学习上,因为他们无法忍受学习的苦痛。这样一来,孩子的学习成绩也就难以提高。

危害7:导致心理疾病

孩子长时间沉迷于玩手机,会使得孩子的心理疾病严重。因为他们对手机上的电磁波用户充满着警惕,这对他们的身心健康都会产生一定的影响。甚至有些孩子在接触手机后,可能产生过度依赖,对手机等事物产生更多的兴趣,影响到孩子的身心健康。

危害7:影响睡眠

孩子在玩手机时,由于玩手机入睡时间过长,会影响到孩子的睡眠,从而会影响到孩子的睡眠,因此扰乱睡眠。孩子在玩手机时,如果过于兴奋,会影响到他们入睡的质量。如果孩子玩手机时间过长,则会影响到他们的睡眠,这样会导致他们白天上课注意力不集中,进而影响到学习。

危害7:孩子变得叛逆

孩子玩手机时最常见的现象是反抗父母,如果父母强硬地要求孩子放下手机,孩子可能会出现抵触或是做出极端行为。如果父母没有意识到问题的严重性,而是放任孩子玩,会让孩子变本加厉。

危害:

手机,成为了孩子生活中的重要的一部分,对孩子的成长发育和成长造成了严重的影响,这也是导致孩子沉迷手机的原因之一。

对策:

1.父母以身作则

想要孩子少玩手机,父母的榜样作用尤为重要。

尤其是在孩子年龄较小的时候,父母就要做好榜样,不能总是自己是孩子的“榜样”,而是在孩子面前不停地玩手机,甚至在孩子面前不停地刷手机,那么孩子对手机产生的强大吸引力也就可想而知了。

这里提到的“替代”这个词,是指孩子需要对手机的内容做出选择,在父母的引导下孩子学会分辨哪些内容是有益的,哪些是有害的。

在这个过程中,父母要为孩子筛选一些优质的内容,比如绘本来帮助孩子理解内容,如何获取信息等等,如果孩子在生活中因为电子产品过度使用的话,父母在必要时应及时纠正孩子,比如约定好只玩手机的时间,并且严格控制孩子的玩手机的内容,不管是什么内容,都要和孩子商量着来,不能让孩子在不尊重父母的前提下,随意的玩手机,如果时间久了的话,那么孩子就会出现贪图享受的情况,不仅伤害身体,更严重的可能会影响到以后的学习。

孩子出现沉迷手机的情况,父母该如何应对?

1、如果孩子已经出现沉迷手机的情况,家长也不能采取措施,那么就要慢慢的帮助孩子改正,而且和孩子约法三章,也要规定时间,让孩子慢慢学会控制自己的行为,毕竟手机也是会对孩子有一定的好处的,所以父母在对孩子使用手机的时候,也要循序渐进,不能一下子就让孩子玩,这样的话也会让孩子产生厌倦,所以父母可以适当的减少孩子玩手机的时间,但是也要让孩子清楚,父母的陪孩子之间的时间需要控制,才能让孩子也有更好的玩手机的时间。

2、在给孩子手机之前,一定要先和孩子约定好时间,并且要让孩子知道自己现在是在玩手机,这样的话他们可以慢慢的控制自己的行为,慢慢的培养孩子的自控能力。

版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至89291810@qq.com举报,一经查实,本站将立刻删除。
(0)
上一篇 2023年3月17日 下午2:54
下一篇 2023年3月17日 下午3:09

相关推荐

  • 男子沉迷游戏不归家

    男子沉迷游戏不归家 编者按 青少年沉迷网络现象的问题,相当一部分当事人家庭对此颇为重视。 目前在帮孩子戒除网瘾的方法,基本上只有三大类,父母你会选哪一类? 第一类:很多机构与心理咨…

    孩子教育 2023年3月9日
  • 防止孩子沉迷游戏的软件8800664583

    预防孩子沉迷游戏的软件 随着互联网的普及,游戏已经成为孩子们生活中不可或缺的一部分。然而,过度沉迷于游戏可能会导致许多问题,如学习成绩下降、社交能力减弱、身心健康问题等。因此,我们…

    孩子教育 2023年7月25日
  • 父母沉迷手机忽略孩子

    父母沉迷手机忽略孩子,这是一个普遍存在的问题。现代生活中,手机已经成为人们不可或缺的一部分,而父母对孩子的关注却越来越少。尤其是在孩子沉迷于手机游戏时,父母更容易沉迷其中而忽略了孩…

    孩子教育 2023年6月18日
  • 生孩子 心理健康

    生孩子对心理健康的影响 生育是每个人生命中的重要抉择之一,而生孩子对心理健康的影响也越来越受到关注。 点咨询免费领取《左养右学赖颂强讲如何4-8周改善孩子抑郁等心理问题的六个步骤》…

    孩子教育 2023年12月13日
  • 男子沉迷游戏老婆被抱走_

    男子沉迷游戏老婆被抱走后 (一) 2020年8月2日,杭州市民在上班途中,发现被抱走的女子。 目前在帮孩子戒除网瘾的方法,基本上只有三大类,父母你会选哪一类? 第一类:很多机构与心…

    孩子教育 2023年3月14日
  • 心理健康小歌谣

    心理健康小歌谣 心理健康小歌谣 点咨询免费领取《左养右学赖颂强讲如何改善孩子叛逆厌学提学习成绩的6个步骤》的电子书 心理健康很重要,不容忽视 快乐开心要常有,不要忧愁也不要慌 宽容…

    孩子教育 2024年1月13日
  • 辍学熊图片

    辍学熊图片 最近,在网络上出现了一些有关辍学熊的图片,这些图片展示了一只熊在辍学的校园中,穿着不合适宜的服装,表情失落和沮丧。 点咨询免费领取《左养右学赖颂强讲如何让孩子4-8周重…

    孩子教育 2023年9月10日
  • 家庭教育工作坊的设计方案(家庭教育工作坊2020)

    成都市武侯科技园小学开展家长工作坊。 “当我告诉孩子,我今后会用商量的语气跟他说话,再也不‘拳打脚踢’了,儿子给了我一个深深的拥抱。”这是成都市武侯科技园小学的一名家长参加了学校举…

    孩子教育 2022年5月16日
  • 玩手机对孩子大脑的危害图片

    当今社会,手机已经成为人们生活中不可或缺的一部分。无论是工作、学习、娱乐还是社交,使用手机已经成为了人们日常活动中的一种习惯。然而,手机使用不当也会对孩子大脑造成危害。本文将介绍玩…

    孩子教育 2023年6月17日
  • 要想孩子不玩手机

    要想孩子不玩手机,这个棘手的问题已经困扰了很多家长。 现在很多家庭都是“双职工家庭”,家庭里面一个孩子都在家里,父母在忙工作,谁都管不了。 孩子玩手机,更是成为了家长们日常生活中的…

    孩子教育 2023年2月12日