湖南矫正孩子网瘾戒治中心家长如何正确引导?我是湖南岳州翔宇(化名)的父亲,敬请关注。
孩子沉迷网络,网瘾的不良习惯就一定会在家庭教育上有较深的差距,我们有一些家长也知道要面子,但是在这之前是万万不能动手,不然的话就会前功尽弃了,当初我们想的是不是应该让孩子去网瘾戒除网瘾的,事实上这里面有很多的方法我和大家分享一下,希望能够帮助大家理解。
目前在帮孩子戒除网瘾的方法，基本上只有三大类，父母你会选哪一类？
第一类：很多机构与心理咨询师讲要无条件接纳孩子自由用手机网络，手机网络是孩子活着唯一寄托，等孩子玩够自然不会玩了，这是属于放任溺爱型。
第二类、送孩子去叛逆封闭网瘾学校：3-12个月不等，而费用基本上是4-20万，但孩子从封闭学校回来再次沉迷网络机率过90%，这是属于专制独裁型。
第三类、帮孩子建立手机网络使用规则：让孩子在正常上学，正常完作业，正常作息，正常晚上交出手机的前提下，有界限的合理的使用手机网络，这也是左养右学教育赖颂强团队14年来经验的建议方案，这是属于民主智慧型。
点咨询免费领取《如何30天改善孩子沉迷网瘾》的电子书
这是我今天和大家分享的:孩子沉迷网络,网瘾,网瘾这个问题我们做的第一件事情是:怎么办
从孩子厌学的问题,到孩子身上去找原因,再到家长自身要改变,可能真的不是一次两次咨询就能解决的,每一个问题解决问题的关键在于,我们如何使用“拖延”。
那么,我们到底该怎么用“拖延”去解决孩子的问题呢?
最根本的一点,我们看问题的角度,应该是,如何使用“拖延”去解决孩子问题的。
这个问题的解决方法很简单,就是找一个孩子已经达成的目标,将其分解成几个小任务,再将这些小任务简化为小任务,再加上精美的图片、视频、文字等,使得任务变得更加具体、可行。
步骤之所以这样简单,是因为,我们可以通过设计“拖延”来避免问题的进一步扩大。
同样,孩子已经明确了自己的问题所在,家长就可以用这样的句式,帮孩子“北大清华”、“清华毕业”、“一路高考”等,帮孩子从心理困境中走出来。
用这样的句式与孩子对话,让孩子找到问题的解决方案,孩子自然就会告诉你他的真实想法与感受,你也就更能帮助孩子解决问题。
在接纳孩子感受的基础上,再去跟孩子讨论解决方案,是建立信任的好办法。
第四步,请孩子来帮忙
当孩子觉得有困难的时候,请让孩子来帮忙,邀请孩子一起用正确的方法去解决问题。
让孩子知道我们帮忙的目的,当我们提出解决方案时,孩子就会知道,我希望事情可以顺利的解决,希望我能把事情做好。
让孩子知道我们有权利、有义务、有底线,并且有能力。这有助于帮助孩子建立自信心。
这也是亲子关系的“黏合剂”,在修复亲子关系的过程中,我们可以使用“黏合剂效应”来帮助我们和孩子建立起良好的亲子关系。
什么是“黏合剂效应”?
“黏合剂效应”(maresity to face anxiety coweck),是指在某种意义上特定的刺激源自于一个或几个不同的个体之间的共同活动,并将其视为一种潜在的关联行为的现象,在此种情况下,将它们分为7种情况:
1、
孩子行为的发展过程是否顺利,是否得到父母的接纳和理解,是否将“粘合剂”视作是解决问题的唯一的方式,
当孩子出现上述情况时,我们需要借助“粘合剂效应”来帮助孩子得到更好的发展。
2、
孩子“黏合剂效应”的形成原因
在心理学中,这种效应被称为“拉锯效应
”。
所谓的拉锯效应就是指在孩子出现焦虑的状态下,家长如果不停地催促孩子的话,会让孩子形成条件反射,将注意力集中到家长的催促,而不是去思考如何才能避免出现焦虑。
当孩子出现上述这种情况时,家长的应对方法有很大的决定性。
1、
家长对孩子的干预行为和态度非常重要
当孩子焦虑时,家长不要去打断孩子,也不要对孩子进行说教,更不要直接给出建议,可以尝试让孩子自己解决,转移孩子的注意力。
Tips:
当孩子焦虑时,家长的态度很重要,可以让孩子把他们的焦虑情绪给发泄出来,同时也可以给孩子提供自己的空间,让他们做自己想做的事情。
如果孩子真的出现焦虑的情况,家长们一定要及时发现并且合理引导孩子,帮助孩子调整好心理状态,让孩子不再过度焦虑。
2、
家长要给孩子营造一个良好的氛围
营造一个良好的氛围对于孩子的成长很重要,如果在孩子焦虑的时候,家长们能够静下来陪伴在孩子身边,和孩子们一起游戏,相信孩子们的焦虑情绪一定会慢慢消失的。
平时不要太过于关注孩子的成绩,让他们通过自己的努力慢慢恢复过来,他们需要我们更多的关心和帮助,这样才能逐渐地融入孩子的内心世界,帮孩子度过这一阶段。
