关于沉迷网络游戏的结论
大家都在讨论:不玩游戏就没办法好好学习吗?
最近有个提问:为什么孩子会沉迷网络游戏?
目前在帮孩子戒除网瘾的方法，基本上只有三大类，父母你会选哪一类？
第一类：很多机构与心理咨询师讲要无条件接纳孩子自由用手机网络，手机网络是孩子活着唯一寄托，等孩子玩够自然不会玩了，这是属于放任溺爱型。
第二类、送孩子去叛逆封闭网瘾学校：3-12个月不等，而费用基本上是4-20万，但孩子从封闭学校回来再次沉迷网络机率过90%，这是属于专制独裁型。
第三类、帮孩子建立手机网络使用规则：让孩子在正常上学，正常完作业，正常作息，正常晚上交出手机的前提下，有界限的合理的使用手机网络，这也是左养右学教育赖颂强团队14年来经验的建议方案，这是属于民主智慧型。
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如果我是这个问题的家长,我会说:其实,网络游戏只是一种娱乐方式,只要不沉迷就可以了。
我会说:游戏并不是恶魔,有一种游戏叫做“上瘾”。如果家长们了解到这一点,就不那么排斥让孩子玩网络游戏。
“上瘾”有哪些表现?
美国精神病学会通过研究10多万人的手机使用情况发现:我们身体中存在着一个“上瘾模型”,我们在日常生活中的行为习惯,会被这些模型所影响。
1. 刷机成瘾
当我们沉迷于某种类型的软件,无法自拔时,很可能就会因为一种刺激而丧失了对这种感觉的兴趣,甚至成瘾。
2. 逃避现实
虚拟世界中的人际关系大都是比较简单,而且都比较随和气,所以会比较容易获得别人的认可。
在游戏中,他们可以通过虚拟世界来获得别人的认可,从中可以找到自己在现实生活中缺失的存在感,比如说一些平时成绩不怎么好的孩子,在游戏中会得到鼓励,找到自信,但在现实生活中很少得到鼓励的孩子,就会沉迷游戏,在网络中寻找自我实现的价值。
3. 逃避现实
孩子沉迷游戏,逃避现实,会使得孩子越来越逃避现实。比如说,孩子在学校中没有什么朋友,在家里没有被重视的感觉,在学校中又没有被重视的感觉,所以就会在游戏中寻找自我实现的满足感。
游戏中的成就感,弥补现实生活中的缺失。
三、如何引导孩子的学习目标
不同的家庭,不同的学习目标,对孩子来说都是不同的。
对于孩子来说,学校目标就是,在课堂上,认真听讲,认真完成作业。但在游戏中,孩子就是,这个不起眼的小游戏,就能让孩子获得很高的成就感和满足感,如果孩子把心思放在游戏上,就容易沉迷于游戏中,不想去上学了。
我们对待孩子的学习问题,要保持足够的耐心,用肯定的方法,帮助孩子一起制定目标,这样他就能实现自己的目标。
第四,玩游戏时间长度
游戏时间长度是有一个前提的,如果孩子玩游戏时间长度超过了规定时间,也就是说孩子玩游戏的时间久了,就会影响他的正常生活。
所以我们就要注意了,在玩游戏的时间长度上面,要有一个标准,要从规定的时间里多长时间,到规定的时间里多长时间,这样孩子就会有所侧重,减少对游戏的痴迷度,同时也可以增加一些运动量,运动时间长了,孩子就不会沉迷游戏了,也会改掉玩游戏的习惯。
而且只要孩子每天有一点小进步,我们就要及时给予鼓励,孩子不管做什么事情,坚持做好了,一定要给予孩子肯定。
很多家长在面对孩子沉迷游戏的问题上,最后往往会做出一个非常不理智的行为,就是谩骂和斥责,这样的结果是,只会让孩子越来越叛逆,亲子关系越来越糟糕。
其实教育孩子没有绝对正确的方法,尤其是对于叛逆期的孩子,更是如此,当家长用暴力去解决问题的时候,孩子的内心是脆弱的,而且会激起他们的逆反心理,与其和孩子硬碰硬,不如和孩子一起,解决他们的问题,这样的教育方式真的是值得每位家长学习的。
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帮助孩子养成良好的上网习惯
我们都知道,手机是具有很大的辐射,但是如果孩子沉迷于手机,那么就会影响他们的视力,从而就会导致他们的成绩直线下降,也会让他们变得孤僻,所以说,我们一定要给孩子培养起良好的习惯,这样才可以让孩子的健康成长。
我们不妨带孩子去做一些他们喜欢做的事情,在空闲的时间里和他们一起出去走走看看看,接触一下外面的世界,看看外面的世界,多和他们交流一些有趣的话题,这样孩子对于手机也就不会那么渴望了。
