叛逆孩子网瘾不上学骂父母……这些家长都有一个共同的疑问:孩子已经13岁了,怎么让他去上学?怎么让他去上学?
父母这时候估计比较着急,那么解决厌学问题,究竟有没有捷径呢?今天我们来谈谈这个问题。
关于孩子厌学、网瘾、叛逆的问题,“网瘾”这个话题我们一直很熟知,甚至可以说是成为很多家长教育孩子的“痛点”。而对于孩子们来说,它是最重要的学习途径。
目前在帮孩子戒除网瘾的方法，基本上只有三大类，父母你会选哪一类？
第一类：很多机构与心理咨询师讲要无条件接纳孩子自由用手机网络，手机网络是孩子活着唯一寄托，等孩子玩够自然不会玩了，这是属于放任溺爱型。
第二类、送孩子去叛逆封闭网瘾学校：3-12个月不等，而费用基本上是4-20万，但孩子从封闭学校回来再次沉迷网络机率过90%，这是属于专制独裁型。
第三类、帮孩子建立手机网络使用规则：让孩子在正常上学，正常完作业，正常作息，正常晚上交出手机的前提下，有界限的合理的使用手机网络，这也是左养右学教育赖颂强团队14年来经验的建议方案，这是属于民主智慧型。
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对于很多家长来说,因为迷恋网络,他们也是恨铁不成钢,只要看到孩子沉迷网络就大加训斥,甚至殴打孩子。而这些打骂孩子的家长,也不在少数。
前一阵子某位读者打了几个游戏玩得非常火热的朋友,某老师看到后,便责骂孩子,并且怒骂孩子“你怎么能这么火”,可是这位读者的表情包括但是还是很认真地问:“那你打游戏能不能打得开心点?”
我说:“打游戏容易沉迷啊,确实容易。但是为什么呢?”
读者朋友说:“游戏本来就是一种消遣娱乐的方式,但是我必须要有节制!”
我说:“那你觉得玩游戏好不好呢?”
读者朋友说:“不好!”
我继续问:“那为什么要玩游戏呢?”
他愣了一下,说:“我不知道啊,游戏里面的很多朋友很多,甚至我都不知道我应该和谁在一起。”
然后我问他:“那你觉得你自己能够控制住自己不玩吗?”
他无奈的回答:“自控力太差了,不想玩。”
我有些震惊,“不玩,我觉得好玩,我会去做的。”
所以我就跟他说:“现在你是不是因为成绩不好,不想玩了?”
孩子跟我说:“那就玩呗!”
然后我说:“是啊!你已经在我这里学会了很多了,我觉得自己可以不玩了!”
我又问:“那你觉得你还有什么可以做的呢?”
孩子想了想:“我可以不做作业,还可以玩手机。”
这个时候我的孩子还是愿意跟我一起做完作业的。
在学习上,我跟孩子一起互相监督,我就能够不用再提醒孩子做作业了。
孩子的自控能力也会在这方面得到提高。
他也会因为我的行为而慢慢减少自己使用手机的频率。
这个方法的原理是,我会把它变成一个训练的手段,来帮助孩子训练。
一个人需要有一种追求回报的心,所以他会想,如果我能够尽自己最大的努力去完成作业,我就能够获得老师和同学的认可。
相反,如果孩子每次做作业都需要我催,每天都要我催,那么他就会形成一个固化的思维模式:我只要做就好了。
当他看到妈妈一直盯着他做,那么他就会觉得自己不做就不好。
因此,我开始不再纠结于能不能快点,而是先做要慢的事,而是从最容易的事开始。
比如,先做简单的,再做难的。
做难的,不要纠结在那些简单的事上,而是纠结于那些可以稍微有点难度的、容易完成的。
我不再纠结于题目难,而是把难的题目都列出来,先做容易的。
先做容易的,把那些容易的题目都做完。
最后,做难题,要专心致志,不能三心二意,容易的题目做不完。
这样的题目很可能被忽视,所以我继续坚持做下去。
第二,避免熬夜。
我之所以杜绝熬夜,主要原因是我觉得现在太熬夜容易了,晚上精神状态不好,第二天很容易犯困。
睡眠不足,会严重影响到我们的身心健康,直接影响到我们的学习、生活,那些不好的习惯会让我们不开心的事情就会转移到下一代身上。
第三,是避免过度疲劳。
经常熬夜的人,效率特别低,因为没有及时调整,你长期处于一种很疲劳的状态,所以你的工作效率就会很低。
因此,想要更好地学习,就一定要养成良好的休息习惯,才能更好地保持精力充沛的状态。
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针对孩子的“熬夜”,几点建议,帮孩子戒掉““手机瘾”
1、保持充足的睡眠
孩子睡眠不足,会造成第二天精神状态不佳,还可能导致身体肥胖,注意力不集中,进而影响学习效率。因此,要想让孩子摆脱“手机瘾”,保证充足的睡眠,睡眠质量是关键。
在孩子学习之前,应让孩子拥有足够的睡眠时间,在周末进行适当的体育锻炼,这样可以提高孩子的免疫力,让孩子的身心得以健康地发展。
其次,保持充足的睡眠
无论是孩子还是成年人,充足的睡眠是必不可少的。孩子的睡眠不足,会导致内分泌失调、身体运转不畅快,也会造成情绪不稳定、注意力不集中,影响学习效率。
家长应该营造一个良好的家庭学习氛围,给孩子一个安静的学习环境。平时,父母要少在孩子面前玩手机,让孩子爱上学习。
