防止孩子近距离玩手机的软件
1、软件禁止
近几年来,许多的手机、平板都推出了儿童模式,使孩子们的世界充满了各种各样的游戏。而且大部分的游戏软件都有防沉迷系统,通过“儿童锁”软件,可以有效的限制孩子的使用时间。
目前在帮孩子戒除网瘾的方法，基本上只有三大类，父母你会选哪一类？
第一类：很多机构与心理咨询师讲要无条件接纳孩子自由用手机网络，手机网络是孩子活着唯一寄托，等孩子玩够自然不会玩了，这是属于放任溺爱型。
第二类、送孩子去叛逆封闭网瘾学校：3-12个月不等，而费用基本上是4-20万，但孩子从封闭学校回来再次沉迷网络机率过90%，这是属于专制独裁型。
第三类、帮孩子建立手机网络使用规则：让孩子在正常上学，正常完作业，正常作息，正常晚上交出手机的前提下，有界限的合理的使用手机网络，这也是左养右学教育赖颂强团队14年来经验的建议方案，这是属于民主智慧型。
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2、家长必须要以身作则
家长不要在孩子面前一直玩手机,尤其是不要当着孩子的面玩游戏,更不要边玩手机边教育孩子。如果孩子还是不能理解父母的行为,可以向孩子说明“手机是大人的,玩一会也没关系,大人都在玩手机,你不也在学习吗?”家长的以身作则就很重要。
3、如何对孩子说不
孩子再小也是独立的个体,也有自己的思想,所以需要家长好好引导。家长要做到以下几点:
1、不带手机或带老人机上学,不接受任何理由的反驳
。
“我要查单词”“你可以用电子词典(没有游戏和小说那种)”
“我要看时间”“你可以带手表”
“我要刷题”“怎么?学校的题目还不够多?”
“我要跟家里人联系”“老人机帮到你~”
“我要查时政热点,查单词、刷题………..”
“好吧,我让你带,不过~请自觉的上交老师,跟老师约定每天一个时间段查看你要查的所有内容,用完放到老师那儿,要回家了再拿回来”
2.关闭微信和QQ的新消息提醒
相信我,微信和QQ的即时消息大多都是闲聊或者不需要立即回复的信息。如果真有遇到困难的事情,可以在微信上和老师沟通交流。
3.打开群的消息免打扰功能
很多人都会有各种各样的群,有的群十分活跃,每天消息不断,还不时有土豪发红包。
不断查看群消息,抢个几毛几分的红包却是会严重影响我们学习的专注度的。所以建议大家:
对你所拥有的群进行一次精简整理,退出无意义纯闲聊的群,将幸存的群打开消息免打扰。学习群打开免打扰功能。
4. 早起和睡前不要碰手机
睡前和早上醒来,是我们的手机依赖症最容易病发的时段,所以在这里我想提醒大家:
在这两个时段,不要玩手机,不要玩手机,不要玩手机,不要玩手机!!!!!!!
我们可以培养在睡前看一会书的习惯,建议大家休息时间好好休息,才能获得高质量的睡眠。
