沉迷游戏会不会消瘦?这是不少家长遇到的难题。
9月1日,新华社旗下在国家卫计委发布的《“精神鸦片”竟长成数千亿产业》文章中指出,长期沉迷游戏,对未成年人的健康成长、学习、情感与身体健康都会产生巨大的影响。
沉迷于游戏,势必会分散孩子的注意力,导致学习成绩下降、视力下降、导致语言表达能力变差、被网络上的不良信息误导价值观,甚至会出现一些精神上的问题,为之后的人生埋下了隐患。
目前在帮孩子戒除网瘾的方法，基本上只有三大类，父母你会选哪一类？
第一类：很多机构与心理咨询师讲要无条件接纳孩子自由用手机网络，手机网络是孩子活着唯一寄托，等孩子玩够自然不会玩了，这是属于放任溺爱型。
第二类、送孩子去叛逆封闭网瘾学校：3-12个月不等，而费用基本上是4-20万，但孩子从封闭学校回来再次沉迷网络机率过90%，这是属于专制独裁型。
第三类、帮孩子建立手机网络使用规则：让孩子在正常上学，正常完作业，正常作息，正常晚上交出手机的前提下，有界限的合理的使用手机网络，这也是左养右学教育赖颂强团队14年来经验的建议方案，这是属于民主智慧型。
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沉迷游戏会不会精神“垮掉”,在很多家长心中就是一个“顽疾”,因为沉迷游戏,有的孩子和父母大吵大闹,家长打过骂过,也没把这个“顽疾”扼杀在萌芽状态。但是现在人们对于精神“垮掉”的担忧不只是分心,还有可能会造成身体、心理的健康问题,比如导致孩子长不高、性格内向、不爱说话、容易生病等等。
沉迷游戏,对孩子们的危害究竟有多大?家长朋友圈应该怎样正确引导呢?
本报记者 陈慧
家长朋友圈应该怎么看待
互联网的负面影响不容忽视
网络给我们的生活带来了许多便利,它的发展却也带来了许多问题。
一、影响学习。
现在市面上大部分孩子学习的知识和信息都是碎片化的,很容易使孩子产生惰性。很多孩子不会管理自己的时间,对自己的时间管理观念不强,不仅影响学习,而且影响未来发展。
二、影响亲子关系。
家长朋友圈中,有关“孩子沉迷于网络”的内容很是常见,而家长朋友圈中的“孩子沉迷于网络游戏”“孩子沉迷于网络游戏”等内容并不少见,但究竟哪一种更值得家长朋友们学习呢?如果“沉迷”成了一种习惯,在日常生活中就会遇到很大的阻碍,出现孩子会用“沉迷”来回避现实生活的挑战。
三、对于现实生活的不满。
沉迷网络是青少年的普遍现象,同时也是很难通过沟通来解决这种问题的,所以更多的还是需要家长朋友们来帮助孩子克服,来帮助孩子克服,家长可以通过建立手机网络、游戏时间、上网学习时间等方式,帮助孩子建立良性循环。孩子的愿望和需要实现的目标不能同在一起,实现不了,就会对网络产生依赖。
二、家长不正确的做法。
如果父母不懂得控制孩子网络,总是让孩子按照自己的意志去做,对孩子的不合理的要求说“不”,还可能使孩子对家长产生叛逆心理。
面对网络成瘾的孩子,家长应该怎么办呢?
一、如果孩子网瘾已经到了非常严重的地步,进行强制性治疗,或者让孩子送到网瘾治疗机构进行封闭式治疗,那么孩子的情况只会越来越严重,而且会出现越来越糟的情况。
一旦孩子网络成瘾,家长不要把矛头指向游戏公司,孩子只是游戏成瘾,并不是真正的精神疾病。
家长要做的是,观察孩子是否出现了心理疾病的征兆,发现异常,及时处理,避免问题恶化,杜绝恶化。
二、给予孩子心理疏导
当孩子出现网瘾,或者对上网产生依赖时,家长应该如何引导孩子呢?
1.转移孩子的注意力。
要想办法分散孩子的注意力,不要让孩子和现实生活混淆,可以陪孩子一起做一些孩子感兴趣的事情,如一起阅读,在家里营造良好的读书氛围,培养孩子爱上阅读的习惯。
2.引导孩子做一些力所能及的家务。
让孩子自己学会整理自己的房间,整理自己的房间,为开学做准备。
3.引导孩子制定学习计划。
和孩子一起制定一份合理的学习计划,将学习目标进行分解,目标过大,孩子没有办法一下子就能够达成。
每学期、每学期,都有计划,按计划来做事,制定学习计划的时候,父母要跟孩子一起讨论学习计划,把学习目标进行分解,一个一个的制定。
4. 放低分目标。
很多时候,孩子厌学,是因为没有合理的学习目标,导致目标很低,或者目标太低。一旦当孩子能够一次又一次完成一个小目标时,孩子会发自内心的对学习充满信心,同时,孩子也会有更大的热情去坚持,不再惧怕困难,取得更好的成绩。
