小孩睡觉玩手机对孩子有什么影响
有些孩子比较容易沉迷于网络世界,一旦沉迷于网络世界,就很容易造成不可逆的伤害。
所以家长在孩子睡觉的时候,一定要有一个意识,那就是孩子不能长时间玩手机,要给孩子制定一个合理的作息时间表。
目前在帮孩子戒除网瘾的方法，基本上只有三大类，父母你会选哪一类？
第一类：很多机构与心理咨询师讲要无条件接纳孩子自由用手机网络，手机网络是孩子活着唯一寄托，等孩子玩够自然不会玩了，这是属于放任溺爱型。
第二类、送孩子去叛逆封闭网瘾学校：3-12个月不等，而费用基本上是4-20万，但孩子从封闭学校回来再次沉迷网络机率过90%，这是属于专制独裁型。
第三类、帮孩子建立手机网络使用规则：让孩子在正常上学，正常完作业，正常作息，正常晚上交出手机的前提下，有界限的合理的使用手机网络，这也是左养右学教育赖颂强团队14年来经验的建议方案，这是属于民主智慧型。
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帮助孩子戒掉手机,养成自律意识,成为一个积极向上的好孩子。
孩子沉迷于手机,家长们首先要从自身找问题,而不是一味地责骂孩子,有些时候孩子沉迷于手机,也是因为家长们没有给他们正确的引导,没有给他们做一个好的榜样。
那么我们的家长,在平时应该怎么做呢?
1.在孩子面前尽量少玩手机
父母是孩子最好的老师,父母的行为无时无刻的影响着孩子。如果我们总是喜欢玩手机,那么孩子也会觉得手机很好玩,而且,有时候为了省事,就会在手机上安装一些游戏软件,让孩子完全不玩手机。
但是,随着孩子年纪的增长,他的自制力也会渐渐弱化,因为受手机的影响,他现在的思维模式和我过去的思维模式有很大的不同。
当我们在网络游戏面前,需要动脑筋想一想,这个游戏会给孩子带来什么样的体验,他能否对他以后的学习产生影响?
如果我们沉浸在网络游戏的世界里,那么他为什么要这样做?他希望以后也能像现在一样,天天玩游戏,学习成绩也不会太好,他想以后如果没有学习的动力,他也会这样。
那些沉迷手机游戏的孩子,就是被父母“骗”去的,去学习的动力,他没有,但是却被网络游戏吸引了,在他的世界里没有任何一个东西可以吸引他,让他不需要去上学,你把门给他关上,他想一个人呆在家里玩游戏也没关系,他在外面玩游戏呢,回来玩一会也没事,你也可以鼓励他跟同学一起玩,哪怕是玩个几分钟都可以,也可以告诉他我在忙,你可以带他出去玩,跟他说,我没事,我会陪着你,我会陪着你,我会陪着你,就这样简单粗暴的背后,其实只是满足了孩子在家庭中的价值需求。所以,我们要告诉孩子,爸爸妈妈不需要去上班,陪着你,你每天都在家里,在这个时间你可以选择,跟他说,你要跟他聊聊天,可以一起出去玩,可以说说说你在学校里发生的事情,你为什么要跟他讲这些,你觉得为什么要跟他讲这些,我还没有想明白的时候,他就已经跟我说,等他不需要我们陪着他的时候,我们就可以坐下来,然后说说我们今天的计划,你想要做些什么?我们要做什么?
第二步,当孩子情绪平稳的时候,我们要真诚地告诉孩子,爸爸妈妈要去上班,然后把他带到幼儿园,他说,我们今天要去姥姥家,然后就得带着他一起去,他肯定不愿意,所以我们要做个演技派的,我们是不是要跟他在车里说,妈妈不允许我哭,你可以哭,但是哭完了我们要一起去。
我们的目的就是让他知道,我们是去的,所以他哭闹不止。
第三步,我们要引导孩子看到他的情绪,并告诉他情绪是怎么来的,他的表达主要是对妈妈的情绪。
那么接下来我们要引导孩子看到自己的情绪,并且告诉他,你是不是被他的情绪带着走了。
然后接下来我们要引导孩子说出他的情绪,因为什么是情绪,是从什么时候开始的?
接着引导孩子说出来,引导孩子说出自己的情绪。
最后是让孩子感觉到他可以在你面前哭,能够被看见,不被压抑。
在这个过程中,孩子首先感受到来自父母的理解,他的情绪被接纳。然后才会慢慢恢复平静,此时此刻,我们可以说:“你觉得我能够理解你的感觉,我也能够理解你的感受。”
先接纳孩子的情绪,再去引导他如何处理情绪。
这个过程需要时间,也需要父母多陪伴他去经历,才会更快。
对情绪的处理会有好处
情绪处理好了以后,在一定程度上,这个问题就很难了。
