孩子早上起来偷玩手机
这让朋友们焦头烂额,根本管不了。
于是,经常会听到孩子们谈起,“手机害人,我是不行,游戏是害人的……”
目前在帮孩子戒除网瘾的方法，基本上只有三大类，父母你会选哪一类？
第一类：很多机构与心理咨询师讲要无条件接纳孩子自由用手机网络，手机网络是孩子活着唯一寄托，等孩子玩够自然不会玩了，这是属于放任溺爱型。
第二类、送孩子去叛逆封闭网瘾学校：3-12个月不等，而费用基本上是4-20万，但孩子从封闭学校回来再次沉迷网络机率过90%，这是属于专制独裁型。
第三类、帮孩子建立手机网络使用规则：让孩子在正常上学，正常完作业，正常作息，正常晚上交出手机的前提下，有界限的合理的使用手机网络，这也是左养右学赖颂强团队14年来经验的建议方案，这是属于民主智慧型。
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看到这儿,我才意识到,自己的孩子真的沉迷游戏,我仔细看了一下手机,除了这种其他功能外,他的学习功能其实是不行的。
经常有家长对我说,“老师,我的孩子就因为喜欢打游戏才导致成绩不好的。”
有的时候,孩子沉迷游戏,是因为他在现实生活中找不到自己的价值。
当一个孩子在现实世界里找不到价值,他就会去游戏里找。
因为在游戏里,他能找到自我价值。
我很认同网络游戏是一个非常简单的说法:
好玩,是因为你在其中,你能找到自己的价值,能找到自己想要的。
当孩子因为热爱而去游戏的时候,他是在获得成就感和自信感。
这是他突破自我的一个过程。
另外,你要相信孩子,孩子能够靠自己找到想要的人生。
第三步,确定目标,实现梦想
我们要帮孩子找到未来的目标,这个目标要具体、清晰,对于他来说,只是看得见摸得着,并不是真的实现。
跟他具体的沟通,让他有目标,因为目标被分解,过程中会遇到困难。
如何定下阶段目标?
我们首先可以跟他分析目标,我目前是因为喜欢而上的这个专业,那这个专业能够学到什么?对他来说,最重要的就是找到自己的定位。
确定目标以后,我们才会把这个方向和标准给他划上,这样他才会坚定不移的去朝着这个方向发展。
所以,家长和孩子要根据目标进行具体化的拆解,拆解目标是非常重要的,只有制定详细、清晰的,目标感才能让孩子有动力去执行,比如说他看到电视上有奥特曼,就想要自己看完。
而当他不想去,比如说看完电视,马上就要睡觉时,我们也不要马上让他上床睡觉。而是跟他商量晚上再看一集,然后他们同意了。这样他就会主动放弃的。
当我们能够让孩子感觉到自己被尊重了,他才会有去看电视的动力。
3、多给孩子正面的回应
孩子听多了电视节目,家长总是指责孩子不好好学习,因为看电视会让孩子更专注在电视上面。你说那孩子可以不听吗?他看电视的时候,你能不能给他正面的回应呢?
当你跟孩子说:宝贝,你不要看了,快去写作业!
孩子的大脑接收到了你的指责,因此你说:“不要看了,去写作业。”
孩子大脑接收到的是,你的指责和否定会让孩子的大脑感觉到:“哦,我刚才做了一件错事,我要是去做,我就会被骂一顿,我就会被打一顿。”
这会让孩子以后一遇到问题,就容易选择放弃,因为做了让自己难受的事情。
所以,给孩子积极的回应,首先要做的就是接纳孩子。
我经常听到有妈妈对我说,孩子还没把自己的话听进去,就已经按照做了,结果没过多久孩子就会厌学了。
这其实是妈妈接纳了孩子的感受,所以孩子感觉不到压力。
我们接纳孩子,孩子才会真的觉得自己是安全的,是被爱的,然后他才会愿意去探索和尝试。
《解读孩子的心理》这本书中提到:
“孩子幼小的心灵中,长时间的安全感和来自父母的积极回应,对孩子而言是至关重要的。”
如果在亲子关系中,父母总是站在自己的角度去评判孩子,甚至总是强制孩子听话,那么,孩子就会变得越来越不自信。
或是用外貌去吸引父母的注意力,用不良行为来吸引父母的注意力,这些都是缺乏安全感的表现。
每个人在一生中都需要一个重要的心理支撑,就是安全感。
所以,父母一定要给孩子足够的安全感,要给孩子传递更多的爱,让孩子拥有更多的安全感,让孩子拥有更多的勇气。
