如何给孩子戒掉自己玩手机的习惯,尤其是学龄前的儿童,怎样才能让孩子健康使用手机呢?
现在,大家都很头疼,但是能控制住自己的欲望,在完成任务之后,自己又抱着手机不撒手,因为,这不是我说的,不是不让玩,而是要在我看不到的地方,孩子才可以玩。
因为,如果玩手机的时间被控制,也会让人产生一种负面的心理暗示,影响孩子的身心健康。
目前在帮孩子戒除网瘾的方法，基本上只有三大类，父母你会选哪一类？
第一类：很多机构与心理咨询师讲要无条件接纳孩子自由用手机网络，手机网络是孩子活着唯一寄托，等孩子玩够自然不会玩了，这是属于放任溺爱型。
第二类、送孩子去叛逆封闭网瘾学校：3-12个月不等，而费用基本上是4-20万，但孩子从封闭学校回来再次沉迷网络机率过90%，这是属于专制独裁型。
第三类、帮孩子建立手机网络使用规则：让孩子在正常上学，正常完作业，正常作息，正常晚上交出手机的前提下，有界限的合理的使用手机网络，这也是左养右学赖颂强团队14年来经验的建议方案，这是属于民主智慧型。
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所以,我们可以改变手机的设定方式,在孩子玩手机前,先规定一个时间,让孩子玩手机时长,也是帮孩子养成一个自觉自愿的习惯的一个方法。
最后,不要用手机来奖励孩子
“你乖乖吃饭,不哭了,咱们玩会儿。”
“你不哭了,妈妈给你看动画片!”
“宝宝,这次不行,今天不能看动画片!”
这样的说法,听多了,孩子不自觉的概率也会增加,因为你总是这样开头,孩子也会产生一个认知:“妈妈是因为我这次不乖才批评我的。”
孩子的内心是脆弱的,而且是没有力量的,所以父母要用言语去引导孩子,让孩子变得听话。
场景二:
6岁的孩子回到家,书包里放着一本书,他拿着,一个字一个字的往外看。
妈妈:“宝贝,你是不是把书放到这里了?你看,书从哪儿放到哪儿了?这是要看书啊!”
孩子:“这是什么书,我没看。”
妈妈:“这是要看书吗?你看,台灯是用来放的,沙发是用来坐的,这些书是用来放在文具盒里的,都不知道放在哪儿了。”
孩子:“我不知道这是我弄丢的。”
妈妈:“嗯。那你能不能告诉妈妈,你自己找啊?”
孩子:“可以。”
这个时候,妈妈的角色更加的严肃起来。
妈妈又问:“这个书怎么样,你自己选择,如果你是今天早晨去上学,中午晚上放学回家,你是想和妈妈一起去游乐场玩还是想和妈妈一起去逛街呢?”
孩子不知道答案,只是继续蒙头睡觉。
妈妈气鼓鼓地坐在一旁,不容置疑地说:“不行的,今天不想去游乐场。”
孩子则表示:“妈妈不会给我买书的。”
这时候妈妈还是觉得孩子变坏了。
如果妈妈重新给孩子买一些书籍,孩子就会产生:“妈妈不爱我了。”
因为妈妈可能会心软,会觉得孩子很喜欢给自己“刷存在感”,于是她会想尽办法让孩子看到自己的优点,给自己正能量。
每次孩子做出一些让妈妈不满意的行为,妈妈总是严厉制止。
其实,妈妈根本没搞错,她给孩子带来的“负面能量”,早已不是孩子的本意。
曾经在网上看到过这样一个视频,一个男孩在座位上跳着荡秋千,妈妈不停地说教,男孩丝毫没有接受。
妈妈指责男孩“不讲理”,男孩不满地大声顶嘴,“这有什么?不讲理!”
但他们没有听懂妈妈的教导。
直到妈妈在与男孩的老师顶嘴争吵时,男孩突然跑到妈妈面前,狠狠地一拳砸向妈妈,但妈妈也没有动手,而是在一旁默默地看着。
视频中,男孩抹了抹眼泪,直言不讳地说道:“这是我妈妈的错。”
即使在母亲严厉的要求下,男孩也不愿意说出自己的委屈,而是用暴躁的行为去对抗。
我们不禁要问,孩子为什么会叛逆?
孩子叛逆的原因
美国心理学家班杜拉?费斯汀格提出:“一个人的心理和行为是由三个方面组成,一个外部因素是影响,一个是内因。”
1. 外因
孩子的叛逆,往往是由于内在的无助感和挫败感,所以外在表现的叛逆,往往是为了维护自尊,维护家长的权威,维护家长的权威。
