叛逆期孩子玩手机上瘾,不去学校,在家玩手机,如何阻止孩子?
上小学时孩子还是很乖巧的,学习成绩也还不错,但上初中后,学习变得吃力,成绩不理想,天天就知道玩手机,人也变得消沉了。
上初中后,小莉和父母的关系大不如从前,一吵架,小莉就会砸东西,骂人,甚至还会离家出走,后来爸爸妈妈觉得这样下去不是办法,就想开了,带她去了医院,检查结果显示,抑郁症,双相情感障碍。
目前在帮孩子戒除网瘾的方法，基本上只有三大类，父母你会选哪一类？
第一类：很多机构与心理咨询师讲要无条件接纳孩子自由用手机网络，手机网络是孩子活着唯一寄托，等孩子玩够自然不会玩了，这是属于放任溺爱型。
第二类、送孩子去叛逆封闭网瘾学校：3-12个月不等，而费用基本上是4-20万，但孩子从封闭学校回来再次沉迷网络机率过90%，这是属于专制独裁型。
第三类、帮孩子建立手机网络使用规则：让孩子在正常上学，正常完作业，正常作息，正常晚上交出手机的前提下，有界限的合理的使用手机网络，这也是左养右学赖颂强团队14年来经验的建议方案，这是属于民主智慧型。
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那么孩子为什么会出现这么严重的情绪问题呢?我们做家庭教育11年多来,面对家庭教育咨询师越来越多的问题,很痛心疾首就是孩子的情绪问题,很多家长找到我都会觉得孩子的情绪不好,行为不符合我们的期待,这些情绪的背后都隐藏着一个信念,我们不接受孩子的情绪,只是接受孩子的情绪状态,把它们进行合理化,而忽略掉孩子本身的情绪。
忽略掉负面情绪,要首先去关注、重视情绪背后的心理需求。
很多父母会有这样的感觉,自己跟孩子之间的关系没有被好好的经营好,孩子青春期出现的各种问题,往往是因为孩子的情绪状态,跟孩子的成长环境没有一个很大的关系。
首先我就从心理上来说一说,很多孩子的抑郁跟父母的关系处理不好,并不是因为孩子的情绪本身有问题,而是孩子在早年没有被好好对待过。
孩子的情绪可以分为两种,一种是内在的情绪,一种是外在的情绪。
内在的情绪是觉察,孩子的情绪是内在的,他的情绪有时候是通过孩子的行为来反映的,比如说孩子的叛逆表现的,他的任性叛逆表现,比如说他不上学,不写作业,他吃饭的时候,他的行为很明显的就是不想吃饭,他不想上厕所,他不想洗澡,他不想刷牙,他不想洗内裤子,他不想洗内裤子等等等等,这些都是内在的情绪表达出来的,孩子有一个外在的情绪,他的行为就会产生一些内在的情绪。
而这种情绪呢,就会变得特别不好。我们在和孩子沟通的时候,经常会说这样的话,“你怎么回事?这么不听话,你是不是不想洗,你要不想洗,你想干什么呀,还在那里吵,你别去了,我看见你烫的。”这是一种内心的情绪,孩子的这个情绪就会砰的一下,但是很有可能父母觉得这种情绪就是他们最亲近的人,所以,这时候他们就会有些自责或者生气,因为父母把他们的情绪也扔出去了,所以他们就可以通过发泄出来。
这样的话,孩子就会更加肆无忌惮的去发泄自己的情绪,因为他们发泄完了,所以就会恢复平静,对不对?这样就不会有那些自责或者是怨恨了。
如果父母不允许孩子发泄情绪,孩子就会有一种潜在的风险,就是攻击性行为,比如说你跟孩子说“你赶紧给我老实”,那么孩子就会发泄出来,这个时候孩子就会有一种内在的力量,他会不会通过自己的行动去跟你对抗,因为他要让自己平静下来。
比如说,有的孩子在外面打了其他小朋友,然后他会跟父母说“我打你了,我不开心了。”,有的孩子在外面吵着玩儿游戏,但是父母会说“这个游戏太危险了,不许玩,你玩什么玩?”这样孩子的攻击性行为就会消失,不会再出现。
当然,如果父母有这个资源,可以去学习更好的育儿知识,懂得孩子的成长密码,那么,这个时候孩子,父母们就会不需要去阻止孩子了。
你就是你自己,你是怎么样的,孩子也会在这个过程中得到同伴的认可,而且同伴的评价和认同是对孩子认知的一个很重要的影响。
最后,如果父母在孩子不听话的时候,能够给孩子多一些鼓励,相信孩子们的自我评价和自信心,对于家长来说,就是给孩子一个成长的机会。
孩子的成长和进步也是家长和孩子共同成长的过程。只有这样,孩子才会用实际行动,去努力的完善自我。
