沉迷网络游戏的检讨书
1、孩子,妈妈发现你一直玩游戏,但是游戏机已经坏了,已经不是你家的孩子了,所以妈妈决定不再干涉你的游戏。
2、你之前总是在自己房间里玩游戏,现在却在我们家客厅里继续玩,妈妈不知道你每天玩了多长时间,是在和谁玩。妈妈在想要和你谈这个问题的时候,你是否愿意和妈妈讲呢。
目前在帮孩子戒除网瘾的方法，基本上只有三大类，父母你会选哪一类？
第一类：很多机构与心理咨询师讲要无条件接纳孩子自由用手机网络，手机网络是孩子活着唯一寄托，等孩子玩够自然不会玩了，这是属于放任溺爱型。
第二类、送孩子去叛逆封闭网瘾学校：3-12个月不等，而费用基本上是4-20万，但孩子从封闭学校回来再次沉迷网络机率过90%，这是属于专制独裁型。
第三类、帮孩子建立手机网络使用规则：让孩子在正常上学，正常完作业，正常作息，正常晚上交出手机的前提下，有界限的合理的使用手机网络，这也是左养右学教育赖颂强团队14年来经验的建议方案，这是属于民主智慧型。
点咨询免费领取《如何30天改善孩子沉迷网瘾》的电子书
3、关于手机的事情,我希望你能够自己做好规划,并且按时关机。妈妈希望你能够做到以下几点:
1、自己合理规划好时间,合理安排学习和玩乐的时间,只有周末和寒暑假才能玩耍。
2、学会用自律来约束自己,合理安排自己玩耍的时间,只有这样才能拥有一个健康的身体。
3、自己的事情自己做。凡是计划都要做到合理,然后根据实际情况去执行,一步步去克服困难,一步步去实现。如果自己没有做到,就应该承担相应的后果,给孩子一个自我约束的空间。
4、孩子是独立的个体。不要干涉他的决定。
5、孩子应该有自己的空间。比如日记、个人卫生。
6、不要总是把孩子和别人家的孩子比较,多鼓励孩子独立思考,多关心孩子心理健康。
7、不要老想着别人家孩子。每个孩子的发展过程都不一样,家长应该注重孩子的纵向发展,按照自己的理解和审美教育孩子,而不是按照自己的标准去要求孩子。
8、把自己当成孩子的榜样。
3-6岁是孩子的阅读敏感期,这个时期好好培养,有助于让孩子形成终生的阅读习惯。
家长要把孩子当成独立的个体,给予尊重,而不是居高临下的命令。
9、培养孩子良好的学习习惯。
所谓习惯,是指“要么因为上课认真听讲,要么因为课下不做练习或作业潦草应付了事”。
这个时期培养的孩子独立学习的习惯,比初中时期好多了。
孩子以前绝对安静下来不知道这么做有什么作用,因为小时候没有养成这样的习惯,进入初中后,更不知道如何培养,往往只看重结果。
所以,该干什么干什么,不关心孩子的学习过程,只看考试结果,不看过程,会给孩子造成非常不好的心理健康方面的影响。
因此,针对这个阶段,家长要做的是:
1、平常心
如果是第二个阶段,让孩子跳一跳就行了,孩子可以轻松地跳,也可以不跳,因为你不知道他跳了多少个球,可能他跳了多少个球。
但是,你可以告诉他:
“跳绳和写作业、一样的,跳绳一样的,有的人能跳绳长高,有的人跳绳短,有的人就不会跳。”
跳绳的核心是运动,跳绳跟跑步一样,有的孩子很专注,有的孩子会不专注,有的孩子需要陪伴,需要思考,需要锻炼,需要锻炼意志,锻炼耐力,锻炼社交。
2、多参加户外活动
首先,孩子多参加户外活动,父母有空就陪孩子多出去散散步,出去看看风景,让孩子放松,打篮球、踢足球、游泳、骑车等等。
周末的时候,父母也可以带孩子去打打羽毛球、打乒乓球,爬山、爬山、看电影等等。孩子在这些活动中可以放松心情,还可以开阔视野,看到外面不同的世界,感受不同的风景,还可以培养孩子的爱好,比如:跑步、打乒乓球、看电影等等。
同时孩子在手机的世界里还可以学到很多知识,可以锻炼自己的语言能力,开发智力,有利于健康,有利于孩子的学习和成长。
3、适当地让孩子玩手机
家长千万不要一味地阻止孩子玩手机,而是要适当的让孩子玩,而且还要让孩子玩的时间不要太长,父母要把控好玩度,注意时间。
孩子的自制力比较差,这时候家长就要采取措施,让孩子玩手机。玩手机有利有弊,家长要根据实际情况,帮孩子控制好时间。
