一位妈妈带孩子玩手机猝死,许多人觉得她实在是太“狠心”了,纷纷指责这位妈妈了。其实,手机对孩子的影响远比大人还要恶劣。
2019年1月,美国一位心理学家公布了自己长达十年的研究结果,令人震惊。
这位科学家在10年前从全国各地的中下阶层的家庭中选取了100名孩子,将他们分成了两组:50名是接触不到手机的孩子,50名是对手机痴迷的孩子。然后对他们进行跟踪调查。
目前在帮孩子戒除网瘾的方法，基本上只有三大类，父母你会选哪一类？
第一类：很多机构与心理咨询师讲要无条件接纳孩子自由用手机网络，手机网络是孩子活着唯一寄托，等孩子玩够自然不会玩了，这是属于放任溺爱型。
第二类、送孩子去叛逆封闭网瘾学校：3-12个月不等，而费用基本上是4-20万，但孩子从封闭学校回来再次沉迷网络机率过90%，这是属于专制独裁型。
第三类、帮孩子建立手机网络使用规则：让孩子在正常上学，正常完作业，正常作息，正常晚上交出手机的前提下，有界限的合理的使用手机网络，这也是左养右学赖颂强团队14年来经验的建议方案，这是属于民主智慧型。
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10年后,调查结果如下:
50位痴迷手机的孩子只有2位考上大学。另外50名不玩手机的孩子几乎全部考入大学,只有三名孩子高中毕业后选择在家帮工。这些考入大学的孩子们,有16位获得了学校的全额奖学金。
法国克莱蒙·费朗大学 一项测试表明,儿童使用手机时,大脑对手机电磁波的吸收量要比成人多60%。近期的一项研究也表明,手机辐射对儿童的伤害远大于成人。英国研究人员对2万多名儿童进行了调查,发现如果孩子在场活动时间超过30分钟,就会造成大脑皮层变薄,出现语言障碍、记忆力衰退等问题。
英国研究人员对9—35岁的人群进行了调查研究,调查发现,手机辐射对孩子记忆力的影响
。
有资料显示,小孩持续暴露在黑暗环境中,手机屏幕的光亮会使孩子的大脑皮层变薄,导致大脑皮层变薄,从而引起记忆力下降、睡眠障碍、头痛、情绪焦躁不安、注意力不集中、记忆力变差等一系列问题。
如何让孩子不沉迷手机?
为了解决这一问题,有的家长选择把手机给孩子,让孩子玩游戏、看视频,玩游戏。但只是一味地杜绝根本无法解决问题。
如果咱们家长能通过多种多样的方法,让孩子认识到沉迷于手机的危害,让孩子拥有健康的人生,他们就不会在无意识中去玩手机。
1、 父母以身作则
很多孩子喜欢玩手机,其实是受父母的影响。
自己一有空就玩,而且手机里有很多好玩的游戏,孩子自然不会过多的去接触。如果父母在家可以把手机给孩子,那么孩子自然不会沉溺于手机。
2、 带孩子去参加户外活动
如果孩子沉迷于手机,那么就一定要给孩子报一个他喜欢的兴趣班。平时在家可以带孩子去参加户外活动,比如逛公园,跑步,游泳等等。让孩子在一定的时间去做自己想做的事情,才能够彻底的摆脱手机的控制。
3、 培养孩子的兴趣爱好
孩子如果沉迷于手机的话,那么肯定是觉得生活是枯燥乏味的,无聊的,而父母要做的就是带孩子出去走走,在这个过程中培养孩子的兴趣爱好,孩子从内心的渴望得到了满足,就不会那么的执着于手机的世界了。
所以当孩子喜欢上了这种兴趣班的时候,家长就可以通过其他的事情来让孩子的注意力从手机游戏上转移出来。
比如家长可以带着孩子出去旅游,去参加一些他喜欢的活动,让孩子发现比手机游戏更加有趣的事情。
让孩子知道手机并不是一个很可怕的东西,孩子喜欢手机并不是什么坏事,家长只要正确引导,孩子们也会远离手机。
