孩子保证不玩手机好好学习,考上好大学,就能改变自己的命运,能够有一个美好的未来。
但是在如今这个手机泛滥的时代,不玩手机真的是很不现实的,对于大人来说,我们也都会被手机上的一些软件所吸引,何况是孩子呢。
但是,你知道孩子为什么会沉迷于手机吗?
目前在帮孩子戒除网瘾的方法，基本上只有三大类，父母你会选哪一类？
第一类：很多机构与心理咨询师讲要无条件接纳孩子自由用手机网络，手机网络是孩子活着唯一寄托，等孩子玩够自然不会玩了，这是属于放任溺爱型。
第二类、送孩子去叛逆封闭网瘾学校：3-12个月不等，而费用基本上是4-20万，但孩子从封闭学校回来再次沉迷网络机率过90%，这是属于专制独裁型。
第三类、帮孩子建立手机网络使用规则：让孩子在正常上学，正常完作业，正常作息，正常晚上交出手机的前提下，有界限的合理的使用手机网络，这也是左养右学赖颂强团队14年来经验的建议方案，这是属于民主智慧型。
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1.缺少陪伴
有的孩子之所以会沉迷于手机,很大一部分原因是缺少父母的陪伴。很多父母在孩子小的时候,为了不让孩子捣乱,扔给孩子一部手机,就可以安静地自己玩,父母也因此没有办法陪伴孩子。
有的父母抱怨孩子晚上不听话,但是自己白天在上班,根本就没有时间陪伴孩子,这就会导致孩子认为自己的存在就是手机的归属,所以就会想方设法从其他的渠道去获得。
2.获得父母的关注
有的孩子沉迷于手机,是因为他们觉得父母陪伴自己的时间太少了。当他们得不到父母的陪伴时,就会寻求外界的另一个情感寄托,手机在孩子身上就成为了一个很好的寄托,所以父母要给孩子创造一个良好的家庭环境,父母要经常的跟孩子交流沟通,陪伴孩子玩耍,也就是说,父母在陪伴孩子的时候不要玩手机,可以多看书,多讲故事。
3.培养孩子兴趣爱好
兴趣爱好是最好的老师,孩子的成长中也是需要父母的陪伴,培养孩子的兴趣爱好也是培养孩子特长的好方法。父母要多和孩子进行沟通,了解孩子的想法,陪伴孩子一起去做他感兴趣的事情,慢慢的引导孩子喜欢上兴趣爱好,不再迷恋手机。
三.形成良好的亲子关系
当孩子玩手机成瘾时,父母应该怎么做呢?
1.父母以身作则
当孩子玩手机成瘾时,父母要注意自己不要当着孩子的面玩手机。如果父母一下班就躺在沙发上玩手机,孩子看到是不是也想玩,如果父母整天抱着手机,那孩子的这种满足感肯定是很难受的。所以,父母也要注意自己的行为习惯。
父母应该有一个好的榜样,自己也不要老是玩手机,在家中的时候,不要总是拿着手机在那儿傻笑,父母在玩手机,孩子就会去想,反正在父母面前是没有玩的。父母就要以身作则,给孩子起到一个好榜样。
2. 多陪伴孩子
当孩子学习时,父母要做到不玩游戏,也不要让孩子看电视,而是陪孩子做游戏,玩孩子喜欢的东西。父母和孩子在一起玩,有助于孩子和父母建立良好的感情。
3. 丰富孩子的生活
现在孩子的生活很单调,才会把时间花费在手机游戏、看电视上,所以在这个时候,父母要学会丰富孩子的生活,孩子有了丰富的生活,才不会沉迷于虚拟世界。
4. 父母对孩子的高质量陪伴
平时要多跟孩子进行一些亲子互动,有时间去旅游、运动,接触大自然,把孩子的注意力转移到更有趣的事情上。同时,父母要以身作则,主动放下手机,多陪伴孩子,多跟孩子做一些亲子活动。当孩子发现自己的父母很喜欢阅读,愿意和自己说话交流,就会慢慢养成爱阅读的好习惯,同时也会让孩子养成爱运动的好习惯,一举多得。
这个时候,父母要学会克制自己的情绪,尝试去发现孩子的兴趣爱好,慢慢培养孩子的兴趣,当孩子有了兴趣爱好,即使在玩游戏时,也会从中找到和父母相处的乐趣,这样一来,孩子就会对手机游戏的依赖性自然就会大大降低。
其实,无论是否是沉迷游戏,我们都要有正确的态度,不要把孩子的沉迷网络比作洪水猛兽,让沉迷游戏的本质,跟沉迷游戏的原因比起来,孩子的缺失和家庭教育的缺失才是最可怕的。作为家长,要做好孩子的陪伴者,陪伴孩子一起上网,这样才能有孩子去网瘾的世界里找到归属感和温暖。
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