10岁孩子玩手机有哪些严重后果?
1、影响大脑发育
手机里有丰富的信息,孩子往往对那些与学习和生活相关的事情很感兴趣,手机里有很多新奇有趣的事情。这对于孩子大脑的发育也是很有帮助的,手机中的各种刺激对孩子的吸引力会很大。
目前在帮孩子戒除网瘾的方法，基本上只有三大类，父母你会选哪一类？
第一类：很多机构与心理咨询师讲要无条件接纳孩子自由用手机网络，手机网络是孩子活着唯一寄托，等孩子玩够自然不会玩了，这是属于放任溺爱型。
第二类、送孩子去叛逆封闭网瘾学校：3-12个月不等，而费用基本上是4-20万，但孩子从封闭学校回来再次沉迷网络机率过90%，这是属于专制独裁型。
第三类、帮孩子建立手机网络使用规则：让孩子在正常上学，正常完作业，正常作息，正常晚上交出手机的前提下，有界限的合理的使用手机网络，这也是左养右学教育赖颂强团队14年来经验的建议方案，这是属于民主智慧型。
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2、伤害孩子视力
孩子玩手机时,近距离盯着屏幕,时间久了,就会形成眼疲劳,干涩的感觉,久而久之,近视度数就会加深,造成近视眼的严重程度。
3、影响学习
孩子长时间玩手机,会让孩子沉迷在虚拟世界中,从而减少学习的时间。时间久了,孩子就会学习成绩下降,失去兴趣。
4、耽误孩子的身心健康
很多家长都会担心孩子沉溺于手机,甚至沉溺于游戏中,导致孩子无心学习,严重影响了孩子的身心健康。
面对孩子沉迷手机,要知道,手机已经成为我们生活中的一部分,如果任由孩子沉迷其中,对孩子的身心健康影响都是巨大的。
有研究显示,孩子连续玩手机20分钟,平均每分钟眨眼睛7.67次,视力平均下降到43.8度,接近近视状态。
长期沉迷手机对孩子的成长发育也是非常不利的,孩子经常玩手机的话,长时间下去,甚至会引起视力下降。
孩子喜欢玩手机,大多是因为没有找到其他的乐趣,比如户外运动或者亲子游戏。
孩子小的时候,家长都要上班,忙工作,没有时间陪伴孩子。所以,在孩子小时候,家长们就要给孩子培养一些趣味游戏,来替代手机的存在。
如果孩子特别喜欢玩手机游戏,家长们可以在家里设置一些可以充当游戏的角色,比如可以请孩子扮演一些具有故事性的卡通人物,在家里讲故事等等,孩子一旦扮演这些人物,就会特别有意思,会主动的去模仿。
孩子玩手机的好处
可以让孩子慢慢地放下手机,走出家门,多和小朋友们玩耍。这样孩子在小伙伴的陪伴下,不会总是忍不住想玩手机,而是有很多的时间去进行社交活动。
孩子和小伙伴们在一起的时候,也是比较放松的,可以充分的释放压力,而且在这个过程中,孩子也可以得到家长的认可,得到情感的慰藉,这种情感的满足可以促进孩子大脑发育,让孩子变得更加聪明。
家长们应该如何正确引导孩子使用手机呢?
1、规定时间,对犯规有惩罚
美国硅谷的很多高管,包括乔布斯在内,他们都会限制子女使用数码产品的时间,比如禁止他们在非周末晚间使用数码产品,并且周末可以使用数码产品的时间也很有限。
我们认为,孩子玩电子产品,无论是过度放纵还是严格禁止都是不理性的,把握好分寸才是正确的做法。爸妈可以给孩子规定玩的时间,比如每次玩不能超过半小时,如果这次按时归还下次就还可以玩,如果这次不按时归还下次没得玩,按照规矩来做,慢慢地孩子也会习惯于遵守。
2、转移注意力,培养孩子的兴趣
当孩子要玩电子产品或是不能停下来时,爸妈可以转移孩子的注意力,比如用玩具吸引孩子、或跟孩子来一场家庭游戏、给孩子讲有趣的故事、跟孩子画画、或者带孩子外出去散步逛公园等,都是 不错的注意力转移法。孩子之所以沉迷玩电子产品,很大程度上是因为除了玩电子产品,没有别的好玩的事情。
孩子不知道户外活动有什么好处,比如:能够刺激大脑发育,提高孩子的认知能力,另外,在运动中能够提高孩子的专注力。
前段时间,国外的一个研究就发现了这个道理。
在丹麦的一所大学有一项调查研究调查发现,那些每天户外活动的学生,包括学生的学习成绩,要比不锻炼的学生平均成绩高出30分。
可见,适量的户外活动,能够让孩子锻炼身体,增强体质,预防近视的发生。
要想孩子的生活习惯得到改善,除了家长的言传身教,也要给孩子正确的引导,让他们多接触大自然,感受大自然的美。
结语
孩子小时候不喜欢运动,那么,可以适当增加一些户外活动,如打球、踢足球、跳绳等,和孩子商量好,每周坚持固定的户外活动时间。
