应该给孩子玩手机游戏吗?是的, 面对孩子沉迷游戏时,家长要做的第一件事,就是给孩子做禁玩手机的规定。
“禁”即禁令,禁令即禁止,对于孩子玩手机这件事儿,很多家长不懂得与时俱进,过于关注孩子接触电子产品的时间,容易让孩子觉得手机好玩,而家长们总是将手机当成孩子的保姆,甚至造成亲子关系的疏离。
要想避免青少年沉迷手机,首先要正确地认识手机。其实,孩子沉迷手机,有两个重要的原因:
目前在帮孩子戒除网瘾的方法，基本上只有三大类，父母你会选哪一类？
第一类：很多机构与心理咨询师讲要无条件接纳孩子自由用手机网络，手机网络是孩子活着唯一寄托，等孩子玩够自然不会玩了，这是属于放任溺爱型。
第二类、送孩子去叛逆封闭网瘾学校：3-12个月不等，而费用基本上是4-20万，但孩子从封闭学校回来再次沉迷网络机率过90%，这是属于专制独裁型。
第三类、帮孩子建立手机网络使用规则：让孩子在正常上学，正常完作业，正常作息，正常晚上交出手机的前提下，有界限的合理的使用手机网络，这也是左养右学教育赖颂强团队14年来经验的建议方案，这是属于民主智慧型。
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一个是好奇心驱使,即对手机有一定的了解;
另一个原因是缺乏自制力,一旦沉迷上瘾,就会很难戒掉。
从心理学角度看,孩子在游戏中得到成就感,使其大脑中与学习有关的区域得到充分分泌多巴胺,从而对手机游戏难以割舍。
二、家长控制孩子玩手机,宜疏不宜堵
1.家长要以身作则
虽然说玩手机对孩子没有影响,但是如果家长一味地沉迷于手机,孩子自然会有样学样。所以,家长想要孩子少玩手机,首先要控制孩子玩手机的时间。
当然,家长不能一味地要求孩子减少玩手机,而是应该多抽出时间陪伴孩子,在闲暇之余多带孩子出去走走,逛公园、跑步、逛公园、看电影,做家务、学学电脑等等,这些都是不错的注意力转移法。
父母要以身作则,减少在孩子面前玩手机的时间。
2.多进行陪伴孩子
孩子爱玩手机并不是他们一个人的事情,而是父母忙起来的时候没有时间陪孩子,所以孩子才会找手机。家长应该多陪孩子做做功课,玩一些益智类的游戏,或者带孩子外出旅游,让孩子的生活变得丰富多彩起来,让孩子发现比手机更有趣的东西。
3.培养孩子的兴趣爱好
每个孩子都是独一无二的,他们有自己感兴趣的事,家长应该尊重孩子的兴趣爱好,让他们有自己的爱好,帮助孩子培养自己的兴趣爱好,把手机给孩子,让孩子自己去发现自己的兴趣所在。
因为没有哪一个孩子是天生就迷恋手机的,作为家长,应该从小多去了解孩子的兴趣爱好,并且加以培养,让孩子在空闲时间还能够保持着健康的兴趣爱好,这样就能够将孩子的注意力从手机上转移出来。
4.为孩子找到乐趣
如果孩子因为玩手机而影响到学习,那么我们不妨给孩子找一些好玩的事情,比如说踢足球、打羽毛球、弹琴、看电影等等,在玩的过程中孩子的注意力也会不知不觉地被转移到其他的事物上,不仅有助于孩子的大脑发育,也能够激发孩子的兴趣爱好。
只要孩子能够找准自己喜欢的事情,并且把这件事情做好,那么孩子玩手机的欲望自然而然也会减少。
5.当孩子拥有自己喜欢的事物时,要带他深入思考
孩子毕竟是孩子,他们不可能只是单纯的就想玩手机。
家长如果有时间限制的话,可以带着孩子,去图书馆逛逛,或者是跟小朋友一起在周末的时候带着孩子去公园逛逛,带着孩子去周边的世界看看,也可以带着孩子去动物园逛逛植物园,都是不错的选择。
多引导孩子看一些正面的新闻,不要总是让孩子跟那些负面的消息对比,对孩子的身心健康是很不利的,孩子也不愿意和父母去说这些事情,这样的话就会影响到孩子和其他人的正常交往的方式。
总结
不管是想要让孩子避免沉溺于手机,还是沉迷于手机,都应该给孩子树立一个好榜样,既然我们希望孩子能够放下手机,那么我们就要去陪伴孩子一起去寻找一些有意义的事情,去充实他们的精神世界,让他们放下手机,去享受和其他人的更多的美好的时光,这对于孩子来说也是一种非常不错的感受。
