多动症孩子玩手机有什么影响?
多动症孩子玩手机有什么影响?
目前在帮孩子戒除网瘾的方法，基本上只有三大类，父母你会选哪一类？
第一类：很多机构与心理咨询师讲要无条件接纳孩子自由用手机网络，手机网络是孩子活着唯一寄托，等孩子玩够自然不会玩了，这是属于放任溺爱型。
第二类、送孩子去叛逆封闭网瘾学校：3-12个月不等，而费用基本上是4-20万，但孩子从封闭学校回来再次沉迷网络机率过90%，这是属于专制独裁型。
第三类、帮孩子建立手机网络使用规则：让孩子在正常上学，正常完作业，正常作息，正常晚上交出手机的前提下，有界限的合理的使用手机网络，这也是左养右学赖颂强团队14年来经验的建议方案，这是属于民主智慧型。
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1. 影响学业
手机是一个信息世界,无论工作和学习都离不开它。手机上的学习软件和学习app,可以帮助孩子快速掌握知识,
可以说,这是很多家长看到孩子学习差容易就立马联想到,孩子对手机上瘾,他们为什么沉迷于手机游戏。
2. 导致睡眠障碍
手机画面一闪而过,孩子就忘记了自己在做什么。很多孩子迫于手机的影响,大脑神经发育得还不是那么健全,手机屏幕所发出的各种声音也会让孩子神经系统产生兴奋感,导致孩子情绪波动,进而影响睡眠。
3. 影响身体发育
手机屏幕里有大量的游戏画面,孩子长期玩手机,会对运动锻炼造成非常不利影响。
4. 影响社交
现在手机里有太多信息,让孩子容易沉溺其中,分不清虚幻和现实。
手机里有社交软件,有游戏,有聊天,有刷视频,孩子容易受其中的影响,变得孤僻、冷漠,没有朋友。
5.
造成心理疾病
如果孩子经常玩手机,从一开始就会不适应,就会对手机产生依赖,从而达到痴迷的状态。
家长要重视,对孩子玩手机玩手机的时间加以引导,不要让孩子沉迷手机游戏。
二、孩子爱玩手机危害
1. 导致孩子视力下降
手机屏幕小,字体会影响孩子的视力,时间久了会引起视力下降。
2. 影响孩子价值观生成
经常玩手机的孩子,价值观会发生改变,对一些事物的判断能力也会下降,价值观可能会发生变化。
3. 容易诱发孤独症、焦虑症
长期沉迷于玩手机会使孩子变得越来越孤僻,不愿与外界交往,性格也越来越怪异,整日沉迷在网络虚幻世界,迷迷糊糊,很容易诱发他们自闭症、孤独症等心理疾病;还会出现过度依赖网络症,导致注意力、记忆力下降,导致抑郁、焦虑等情绪问题。
如何才能让孩子远离手机呢?
其实很简单,父母在陪孩子时,尽量不要玩手机,有时候家长也可以多看看书,不要玩游戏。在这样的家庭环境下,孩子内心是很丰富的,性格也会很开朗,自然也不会沉迷于手机。
2、制定规则,而不是强制要求
家长可以在孩子玩手机前约定一个时间段,比如说时间快到时,家长可以先提醒孩子,如果时间到了,孩子还没放下手机,那么家长就可以把手机收走。这样做的目的是希望能够达到一种平衡,而不是强制收走孩子的手机。
3、用兴趣转移孩子注意力
家长可以用孩子感兴趣的东西来吸引他,并且在条件允许的情况下,让孩子去进行一些有益于身心健康的活动。比如培养他做家务劳动的兴趣,让他能够通过劳动锻炼来缓解一下生活的压力。
4、家长要注意陪伴的质量
有很多家长觉得自己在陪孩子的时候,自己在一边玩手机,而这种陪伴的质量是极其低下的。而且,家长一边玩手机一边陪伴孩子,既没有高质量陪伴,也会造成孩子不需要陪伴。久而久之,孩子就会产生孤独感。
网上有位妈妈说,自己在家陪孩子时,如果孩子抬头看他一眼,或者跟他有目光交流,对于孩子表现出的情感和想法,都会真心实处的理解和尊重。反之,当孩子和自己说话时,家长总是自顾自地玩手机,对孩子专注于手机,忽略了孩子,孩子认为你不重要,在他心里就会慢慢疏远你。
