挨着孩子玩手机,陪孩子做作业,陪孩子刷朋友圈,陪孩子上兴趣班,教孩子要怎么样用手机……总之在我们家长没有完成的事情中,我们认为玩手机、玩游戏,让孩子提高了成绩。
然而,手机并不能成为孩子进步的助推器,反而成为孩子成长中的绊脚石。
在帮孩子戒手机时,我们到底要怎么做?
目前在帮孩子戒除网瘾的方法，基本上只有三大类，父母你会选哪一类？
第一类：很多机构与心理咨询师讲要无条件接纳孩子自由用手机网络，手机网络是孩子活着唯一寄托，等孩子玩够自然不会玩了，这是属于放任溺爱型。
第二类、送孩子去叛逆封闭网瘾学校：3-12个月不等，而费用基本上是4-20万，但孩子从封闭学校回来再次沉迷网络机率过90%，这是属于专制独裁型。
第三类、帮孩子建立手机网络使用规则：让孩子在正常上学，正常完作业，正常作息，正常晚上交出手机的前提下，有界限的合理的使用手机网络，这也是左养右学赖颂强团队14年来经验的建议方案，这是属于民主智慧型。
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在给孩子玩手机前,我们要先给孩子做以下三件事:
1、榜样作用
为了让孩子不再对手机有依赖性,我们需要跟孩子做一些更深入的沟通,比如父母自身要不能够沉迷手机,多陪伴孩子,多给孩子做一些有意义的事情。
2、父母榜样作用
手机只是一个电子产品,孩子能够使用它去学习、去听音乐去阅读,是因为他没有机会去接触到更多有趣的东西,去感受到的是,有更大的吸引力,有更好的体验去接触到更多的新鲜事物,而此时,手机就成为了孩子生活中的一部分。
3、父母以身作则
想要让孩子改掉沉迷手机的坏习惯,那么,父母就应该要以身作则,去减少在孩子面前玩手机的次数,同时,为孩子做出榜样。
一言一行,都是在潜移默化中影响孩子的。父母要想让孩子远离手机,首先要做到远离。如果父母在家总是抱着手机,那么,孩子也会有样学样,一旦孩子觉得自己喜欢玩手机的时候,自然会要求父母不玩,否则,就会想方设法把手机放在一边,寻找机会继续玩手机。
因此,想要避免孩子沉迷手机,父母应该多抽一些时间陪陪孩子,经常带孩子出去走走逛逛,接触大自然,或是利用节假日带孩子到博物馆增长见识,多与孩子聊聊天等,使孩子感受到父母的陪伴很重要。
孩子对父母的陪伴不是看手机,就是看电视,其实孩子不是看电视,就是玩手机,父母只需坐在旁边安静地陪着孩子即可,千万不要用成人的视角在孩子面前玩手机。
4、规定孩子玩手机的时间
有的父母会给孩子规定孩子每天玩手机的时间,但是有的父母会根据实际情况来规定孩子玩手机的时间,这样只会适得其反,让孩子逆反心理加重。父母需要规定孩子玩手机的时间,例如:每次玩手机不超过半小时,如果这次按时归还,下次就还可以玩;如果这次不按时归还,下次没得玩。按照规矩来做,慢慢地孩子也会习惯于遵守。
另外,给孩子制定好的规矩要让孩子参与进来,这样才能促进他执行。
很多父母会在制定规则后给孩子提出要求,比如:每次玩不能超过半小时,如果这次按时归还下次就还可以玩,如果这次不按时归还下次没得玩,按照规矩来做,慢慢地孩子也会习惯于遵守。
3、培养孩子的自控能力
如果孩子在家中无所事事,不愿意自律,那么,就很容易形成他的习惯,形成他的惰性。他就不愿意去遵守,就会形成不自律。
如果孩子在家中养成了懒散的生活习惯,那么,他很有可能不懂得自律,而习惯一旦养成,他就会变得轻松,就会自动自觉去按照计划来。
而且,他在对于外界事物的抵触的时候,也不会轻易改变自己的态度,所以,在他无法忍受的时候,他会觉得好玩,就更愿意去做了。
四、孩子没有时间观念
我们对孩子要有时间意识,如果你把时间花费在催促上,那他其实就会更加反感。
而且他没有时间观念,我们要是这么做,他就会感觉自己是不被尊重的。时间长了,就会对一件事失去兴趣,在做其他事情的时候,也会磨蹭。
没有时间观念的孩子,家长要多花一些时间,你可以观察一下,你孩子做事的时候是不是很磨蹭?这也是你要做的事情。
比如:孩子做作业磨蹭,这个时候,你不要催促孩子,说,“作业做完了吗?赶快去做,不要磨磨蹭!”
孩子想看电视,你不说:“赶紧去做作业!”这就是一种表面上的催促。
