小孩子天天玩手机搞笑视频就会很熟练,而且,也有一些青少年用手机APP来消遣自己,一天的消遣也要玩上很久,对于手机越来越依赖。那么作为父母,面对小孩玩手机的时候应该怎么办呢?
孩子爱玩手机会容易沉迷于手机
在心理学上有一个理论叫做“禁果效应”
目前在帮孩子戒除网瘾的方法，基本上只有三大类，父母你会选哪一类？
第一类：很多机构与心理咨询师讲要无条件接纳孩子自由用手机网络，手机网络是孩子活着唯一寄托，等孩子玩够自然不会玩了，这是属于放任溺爱型。
第二类、送孩子去叛逆封闭网瘾学校：3-12个月不等，而费用基本上是4-20万，但孩子从封闭学校回来再次沉迷网络机率过90%，这是属于专制独裁型。
第三类、帮孩子建立手机网络使用规则：让孩子在正常上学，正常完作业，正常作息，正常晚上交出手机的前提下，有界限的合理的使用手机网络，这也是左养右学赖颂强团队14年来经验的建议方案，这是属于民主智慧型。
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,就是任何越是禁止的东西,人们越是好奇,越是得不到的东西,就越想得到。
其实这种效应在教育孩子方面也是一样,现在很多家长们为了让孩子能够专心学习,就会让孩子玩手机,玩游戏,这种简单粗暴的做法不仅会伤害到孩子的心灵,同时也会让亲子关系变得紧张。
玩手机会让孩子变得越来越沉迷于虚幻的世界,不愿意与外界进行交往,不愿意参加户外活动
,总是呆在家里也不愿意出门,变得越来越不愿意出门。
这种恶性循环会导致孩子的视力下降
,而且越来越差,也会让孩子越来越不爱说话,越来越不爱和人进行交流。
所以在玩手机这件事情上,一定要避免孩子经常玩手机。
如果孩子已经对手机产生依赖了,家长可以通过其他的方式来转移孩子对手机的注意力。
可以选择一些有意义的活动,来代替孩子玩手机。
选择一些有意义的活动,可以和孩子一起玩,也可以把孩子看手机的事情交给孩子去做。
和孩子一起制定规则,让孩子自己明白,手机只是一个工具,不能被手机所支配,否则就失去了这个工具的功能。
04 提高孩子的自律能力
虽然手机上有很多学习软件,也可以下载一些学习软件,但是孩子的自制力是很差的,这就需要家长去培养孩子的自律能力。
家长可以教给孩子一些简单的小游戏,让孩子学会自我管理。
或者找一些有教育意义的视频,和孩子一起观看,这样孩子对于手机的欲望就会慢慢下降,不会对手机上瘾。
05 多陪伴孩子
父母除了要多陪伴孩子,也要多和孩子相处,一起看书,一起看纪录片,这样孩子就不会因为太无聊而去手机上瘾,还能培养孩子的阅读兴趣。
这样不仅可以培养孩子的阅读兴趣,还能提高孩子的语言表达能力。
06 多带孩子出门运动
孩子之所以爱玩手机,很大原因是由于没人陪同玩,或者父母少陪伴,甚至是父母主动给孩子提供“电子产品”。
所以,父母应该多带孩子出门运动,让孩子的身心得到放松。
父母的陪伴,才是孩子摆脱“电子产品”的最佳“良药”。
