15孩子玩手机怎么办呢?这位家长的做法值得参考。
1、首先以身作则。家长们首先要控制自己不要长时间玩手机,要做到“两耳不闻窗外事,一心只读圣贤书”。不要老玩手机,家长也不要总是玩手机,更不要认为孩子玩手机不好,以免孩子上瘾。给孩子做好榜样。
2、安排丰富的娱乐活动。
目前在帮孩子戒除网瘾的方法，基本上只有三大类，父母你会选哪一类？
第一类：很多机构与心理咨询师讲要无条件接纳孩子自由用手机网络，手机网络是孩子活着唯一寄托，等孩子玩够自然不会玩了，这是属于放任溺爱型。
第二类、送孩子去叛逆封闭网瘾学校：3-12个月不等，而费用基本上是4-20万，但孩子从封闭学校回来再次沉迷网络机率过90%，这是属于专制独裁型。
第三类、帮孩子建立手机网络使用规则：让孩子在正常上学，正常完作业，正常作息，正常晚上交出手机的前提下，有界限的合理的使用手机网络，这也是左养右学赖颂强团队14年来经验的建议方案，这是属于民主智慧型。
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手机游戏不是洪水猛兽,父母要与孩子商量好每天或者每月玩多长时间。不要一味禁止孩子玩手机,这样容易适得其反。父母可以安排丰富多彩的娱乐活动,比如旅游、体育运动、走亲访友,让孩子把注意力从玩手机游戏转移到别的地方,比如阅读、锻炼、阅读、做手工等。父母可以陪孩子一起玩游戏、运动、做手工、画画、搭积木、拼乐高、下棋等等,还可以陪伴孩子一起去公园、郊游、做公益活动,让孩子在现实生活中找到比手机游戏更有意义的事情。
3、不把玩手机作为奖励。
这一点非常非常非常非常重要。孩子爱玩手机其实也有几个原因。第一,有些家长为了省事,直接把手机给到孩子玩,这样孩子就不会玩手机了。第二,孩子的好奇心、模仿能力很强,也能看到手机上很多好玩的东西。第三,由于亲子互动的时间较少,长期以来,孩子得不到父母的陪伴,导致他们用手机为伴。
4、手机替代了陪伴,也让孩子在游戏中寻找心灵的慰藉。
孩子的好奇心和模仿能力都很强,父母要多给孩子高质量的陪伴,比如亲子阅读、亲子游戏、亲子运动、亲子健身运动等,都是不错的选择。可以陪伴孩子一起,一起进行这些户外活动。
5、手机替代了陪伴,导致孩子活动减少、社交恐惧增多。
有的孩子沉迷于手机游戏,在虚拟世界中以追逐“自我”为目的,逐渐丧失真实世界的人际交往能力。
有的孩子玩手机为了获得虚拟世界的安慰剂,逐渐忽略掉生活中的人际交往。
有的孩子对于父母的陪伴和关心,视而不见,充耳不闻。
还有的孩子,沉溺于手机中的虚拟世界,和现实生活中的同学朋友无话不说,甚至一起玩耍,一起交流。
久而久之,孩子和现实生活中的朋友远离,沉浸在虚拟世界中,没有人和他说话、玩耍,造成对现实世界的适应能力下降。
很多孩子出现社交恐惧、人际交往障碍,影响到了学习。
这些问题主要是由于过早的成熟,使得孩子产生了对于现实生活的焦虑,所以对于一些外界的刺激会更容易产生害怕和退缩的情绪。
孩子长期在手机中得不到正向的反馈,这也会影响孩子的心理健康。
有的孩子上了中学以后就放弃了学习,而是整天沉迷于手机游戏中,丧失了学习的积极性,这样的孩子不仅对学习失去了信心,甚至连自己的人生都失去了希望。
因此,父母要积极帮助孩子找到一条可行的目标,并让孩子心甘情愿地坚持下去。
如何帮孩子找到心中的目标?
1、做孩子的榜样
父母是孩子的一面镜子,所以父母一定要懂得自我反省,这样才能真正的成为孩子的榜样。
2、保持耐心
作为父母,对孩子的教育最忌简单粗暴,应该培养孩子的耐心。
3、适当的惩罚
当孩子不遵守约定的时候,父母不要打骂孩子,这样只会让孩子越来越叛逆。打骂只能让孩子表面上变得服软,但内心却是不服输的。
可以给孩子定一些适当的小惩罚,让孩子意识到行为的错误。
比如可以罚孩子面壁思过,面壁思过,这不仅可以让孩子认识到自己的错误,还能让孩子在惩罚中得到教训,以后不会那么轻易原谅父母对自己的惩罚。
2、注意场合
在孩子乱发脾气的时候,父母要注意场合,不要大声呵斥孩子,或者是大声呵斥孩子,不然只会让孩子觉得父母不爱自己。父母可以心平气和的带着孩子离开,让孩子冷静下来。
如果孩子不听话,父母就要耐心的提醒孩子,如果你生气了可以用双手将孩子的手放在自己的脸上,或者是握紧拳头,让孩子的身体感受到疼痛。
