孩子玩手机天涯万里,却不知道暑期是孩子最好的时光。有些孩子喜欢把手机送到人群里,边玩边充电,一边看着手机屏幕,玩得不亦乐乎。
这让很多家长感到困惑:我已经无数次提醒孩子不要把手机带到学校了,可他为什么总是一副拒人千里之外的样子?
其实,手机只是一种载体,和我们的生活息息相关,甚至比我们更紧密。我们不从手机里找到乐趣,只是生活的调味品,我们需要更多生活的调味料,更多有趣的活动。
孩子患有抑郁，双向情感障碍\狂燥症等心理问题，家长不能只是无条件接纳与靠药物来控制改善，更需要同时做到以下几部分，才能更好地帮孩子改善：
第一点、孩子要正常的作息，是精气神保障；
第二点、孩子要正常的饮食，是身体营养保障；
第三点、孩子要正常的运动，生命在于运动；
第四点、良好的家庭氛围，是全家人情绪稳定的保障；
第五点，让孩子有边界地使用手机网络，减少孩子受网络毁三观的游戏、视频、小说等影响从而加重心理问题。
以上五点是左养右学赖颂强团队14年来经验的建议方案，也是孩子能否改善抑郁\双向情感障碍\狂燥症的重要组成部分，家长你认可吗？
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所以说,我们不如带着孩子,在现实中体验生活的乐趣,那就不必避开手机,拥抱自然,感受大自然。
05
陪孩子做游戏
父母陪孩子做游戏,就是在潜移默化中培养孩子的专注力。
那么,孩子是否沉迷手机呢?
如果我们及时调整,让他沉迷其中,自然而然也就不会沉迷手机了。
所以,让孩子去做运动,不但可以转移注意力,也能让他感受身体的活力。
06
父母要以身作则
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在我们家,不管是大宝还是小宝,平时我们都是只顾着玩手机,对小宝的教育也只是偶尔地管束。
小宝早上不肯起床,我们也会叮嘱咐她,如果不起床就迟到,迟到也会挨批评,要乖乖的待在家里。
在我们家,早晨叫孩子起床的时间我们也会提前十分钟叫孩子,慢慢的,小宝对我们的话熟视无睹,因此我便逐渐地减少她玩手机的时间。
小宝的爸爸每次也会说,自己也是从上班要做到很晚才能出门,所以小宝也就会遵守约定,也会遵守约定,时间一到他就会主动起来。
在我们家,不需要爸爸每天催促,也不需要爸爸一次提醒,孩子自己就会按照自己的规则做事。
比如孩子的手机时间到点了,他们会自己定下闹钟, 起床后闹钟一响,他们就会自己收起来。
到点了,我们就会告诉他:“宝贝,你自己关掉了手机,按时睡觉,做事的时候,我们不会打扰,也不会对你的手机进行管控。”
二、适当放权,让孩子有更多的自主权
对于 2 岁的孩子,如果他们还是不会做家务活,父母就把他们的想法放到一边,让他们自己选择,哪怕是不做,也要给他们充分的自主权,让他们学着自己动手做。
其实,这对父母放手,对于很多父母来说,是一件非常头疼的事。因为,父母一放手,孩子就立马不做了,因为他们会发现,自己怎么做父母都对,自己怎么做都不会有好处。于是,只要自己想做的事,不管自己喜不喜欢,就连拖拉都要帮他完成,简直是给孩子心中埋下了一个大大的麻烦,反而增加了他们的逆反心理。
实际上,孩子在完成自己的独立任务时,往往会变得越来越懒,而这也会造成父母在教育孩子时,看不到他们具体的表现,也就会觉得孩子越来越懒,越来越不听话。
那么,父母该如何管教孩子呢?
不要总是想着靠说教来激发孩子的自觉性
对于某些事,父母想要孩子在完成的过程中获得理想,要记得尊重孩子的自主权,鼓励孩子自己尝试,如果孩子不愿意,也不要再强迫他了,而是给孩子提供一些能够实现他们梦想的机会,帮他去实现他自己的理想。
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4、改变自己的教育方式
很多父母在孩子的教育问题上,总是有着不同的态度。
比如在批评孩子时,会说一些打击孩子自尊心的话,或者是威胁孩子的话等等。
当孩子犯错后,会进行批评教育,威胁恐吓威胁,告诉孩子不可以这样做。
这些行为,其实是对孩子行为方式的一种否定。
当孩子在体验了被否定教育的后果之后,他们就会产生一种习得性无助的心理,觉得自己总是做不好的,永远都是一个无用的人,永远都被父母、老师、同学、家长看作是一个糟糕的人,对自己的未来都会产生一种负面的心理暗示。
