怎么找到孩子玩手机的证据?
我们先来一起思考一个问题:
1、孩子玩手机的证据是什么?
目前在帮孩子戒除网瘾的方法，基本上只有三大类，父母你会选哪一类？
第一类：很多机构与心理咨询师讲要无条件接纳孩子自由用手机网络，手机网络是孩子活着唯一寄托，等孩子玩够自然不会玩了，这是属于放任溺爱型。
第二类、送孩子去叛逆封闭网瘾学校：3-12个月不等，而费用基本上是4-20万，但孩子从封闭学校回来再次沉迷网络机率过90%，这是属于专制独裁型。
第三类、帮孩子建立手机网络使用规则：让孩子在正常上学，正常完作业，正常作息，正常晚上交出手机的前提下，有界限的合理的使用手机网络，这也是左养右学教育赖颂强团队14年来经验的建议方案，这是属于民主智慧型。
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2、孩子在玩手机时是玩什么游戏?
3、如果是玩小说、游戏、手机游戏?
4、除了电子游戏、视频、小说?
5、家长在游戏里是称赞、鼓励还是褒奖、享受?
6、家长在孩子玩手机时是高兴的还是生气的还是担心的、生气的?
7、孩子玩手机游戏的时间是娱乐的还是耽误学习的?
8、家长为孩子提供怎样的、高质量的、有针对性的心理支持?
9、家长在孩子使用手机时应该限定时间、制定计划、和孩子共同协商制定玩手机的规则。
如何引导孩子合理使用手机?
为了能让孩子杜绝手机游戏的问题,家长们应该起到监督和引导作用。同时,家长们也要放下手机,为孩子创造一些丰富多彩的家庭活动,比如一起做家务、看电影、爬山、运动,让孩子通过游戏的方式充实大脑。
以上6个问题,可以帮助孩子在学习过程中取得进步,并且在保持良好的亲子关系,避免沉迷手机。
很多家长问,如何提高孩子的成绩?
成绩好,有什么用?
这也是家长们的共识,而且还给很多家长提供了一个“靠谱”的学习方法。
1
明确目标,而且真正付诸实施
家长们这里所说的目标,是让孩子自己明白学习的意义,包括学习的意义。
在这个过程中,家长们可以使用“正向强化”法,它可以通过动作和语言,增强孩子的学习兴趣,甚至激发孩子的内驱力。
但这种“正向强化”其实并不是非常明确具体的目标,所以,当家长们向孩子提出一些有关目标时,孩子们的内驱力就会被调动起来,学习的效率就会提高。
2
孩子能做好自己的事,给予表扬
每个人都是独立的个体,孩子也是,他们需要独立成长。
不要总是用“你应该怎么怎么做”去命令孩子,孩子才会有行动的动力。
相反,如果父母只是为孩子提供一个好的环境,让孩子“自我管理”,那孩子是无法形成“自我管理”的能力的。
在日常生活中,如果孩子需要父母的照顾,父母可以把自己的事情交给孩子,让孩子自己来管理自己的事情。比如,这个周末的计划是晚上7:30起床,看书和写作业。
而7:30分钟过去了,如果孩子还没写完作业,父母也不要催,让孩子自己安排时间。
“不写作业母慈子孝,一写作业鸡飞狗跳”,这是很多家长都在对孩子说的话。
其实,孩子不写作业时,你更应该关心的是他在写作业中遇到了什么困难,是什么导致了他迟迟不写作业,而不是他不想写。
如果你为此大发雷霆,责怪孩子“笨”“懒”“不努力”,那你真的太不负责任了,你的责骂可能会让孩子对你产生误感,进而对学习更加不感兴趣。
不要总是把作业当成任务,而是要注意观察孩子写作业的效率,如果发现孩子写作业时很容易走神,就要观察一下孩子写作业时的状态。如果孩子写作业的姿势不是端正,你要看看孩子是不是经常前倾?
如果是,那么就要仔细观察一下孩子是不是总是侧身看书、趴在桌面上?如果是,那你就要仔细观察一下孩子是不是容易开小差,容易分心,容易走神。如果是,那你就要仔细研究一下孩子是不是总是心不在焉,喜欢写作业,还是喜欢玩?如果是喜欢吃甜食,或是喜欢看动画片,又或者是喜欢看欢玩游戏,这个时候你应该怎么和孩子说呢?你可以试试看这些方法。
(1)每天多陪孩子户外活动
研究显示,孩子能从户外活动中获得一种重要的身心愉悦感,而不需要花大量的时间去上补习班、刷题,因此,如果能让孩子多和大自然接触,对于孩子大脑的发育,并没有多大的帮助。但是如果你每天花很多时间来陪孩子户外活动,对孩子身体健康也是有帮助的,就要着重培养孩子户外运动的习惯了。
