怎样和孩子协商玩手机的时间
如果你问有什么好办法,那就是和孩子约法三章,能在玩手机的时间中,节制地玩手机,既能娱乐,又能成长。父母有限制地玩,孩子自律自控。那么,怎么跟孩子约法三章呢?
首先,我们要明确什么时间可以玩手机,什么时间必须学习,让孩子做到珍惜时间,合理规划时间。
目前在帮孩子戒除网瘾的方法，基本上只有三大类，父母你会选哪一类？
第一类：很多机构与心理咨询师讲要无条件接纳孩子自由用手机网络，手机网络是孩子活着唯一寄托，等孩子玩够自然不会玩了，这是属于放任溺爱型。
第二类、送孩子去叛逆封闭网瘾学校：3-12个月不等，而费用基本上是4-20万，但孩子从封闭学校回来再次沉迷网络机率过90%，这是属于专制独裁型。
第三类、帮孩子建立手机网络使用规则：让孩子在正常上学，正常完作业，正常作息，正常晚上交出手机的前提下，有界限的合理的使用手机网络，这也是左养右学赖颂强团队14年来经验的建议方案，这是属于民主智慧型。
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其次,父母可以帮孩子挑选一些有教育意义的节目,比如动物世界,可以和孩子一起看,并且时不时问一下孩子,这是什么动物,那是什么,解释给孩子听。
在平常的时候看些相关的绘本,带孩子去动物园,那么孩子从不同渠道接受的信息就全部结合起来了。
3
找到能替代手机的活动
有的孩子之所以沉迷手机,很大的原因是由于除了手机,找不到其他的活动。
当孩子沉迷手机游戏时,我们可以寻找一些有意思的活动,让孩子脱离手机游戏,在快乐的活动中获得成就感。
比如运动、阅读、画画、弹奏乐器等,这些都可以让孩子的兴趣爱好不再枯燥乏味,自然而然地就摆脱手机游戏了。
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做好约定,给予孩子鼓励
孩子沉迷手机,大部分的原因是缺乏自制力,所以需要家长的帮助,让孩子树立自制力,教孩子如何合理使用手机,而不是一味的沉迷手机。
可以跟孩子一起制定一个合理的时间表,什么时候可以玩,一次可以玩多久。并且严格按照约定执行,当时间到了,孩子就会养成一个好的习惯。
如今手机是每个家庭必备必备的电子产品,孩子也会受大人的影响,看到家长用手机玩的时候,就会加以模仿。
如果家长自己都不能以身作则,又如何要求孩子不沉迷手机呢?
孩子的很多行为都是模仿家长的,只有家长自己以身作则,少玩手机,多陪伴孩子,孩子才会有样学样。
最后,家长可以帮孩子多制定规则,鼓励孩子遵守规则,并且多给予孩子陪伴和支持。
这是在帮助孩子建立规则意识,养成良好习惯,让孩子受益终生。
