给孩子如何戒掉玩手机的危害,在于如何帮助孩子戒掉玩手机的坏习惯。
什么意思?
“对症下药”,越想让孩子减少玩手机,越要找对症下药,孩子才不会对手机上瘾。
目前在帮孩子戒除网瘾的方法，基本上只有三大类，父母你会选哪一类？
第一类：很多机构与心理咨询师讲要无条件接纳孩子自由用手机网络，手机网络是孩子活着唯一寄托，等孩子玩够自然不会玩了，这是属于放任溺爱型。
第二类、送孩子去叛逆封闭网瘾学校：3-12个月不等，而费用基本上是4-20万，但孩子从封闭学校回来再次沉迷网络机率过90%，这是属于专制独裁型。
第三类、帮孩子建立手机网络使用规则：让孩子在正常上学，正常完作业，正常作息，正常晚上交出手机的前提下，有界限的合理的使用手机网络，这也是左养右学赖颂强团队14年来经验的建议方案，这是属于民主智慧型。
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如何做才能让孩子戒掉玩手机的坏习惯?
1
培养孩子其他兴趣
家长不要把手机当做孩子的唯一娱乐工具,引导孩子多看书、多听音乐、培养孩子广泛的兴趣爱好。
2
帮孩子设定玩手机的规则
让孩子明确自己的游戏时间,玩手机的规则,家长要坚持落实,不要一时心急想好如何制止。
3
转移注意力
当孩子要玩电子产品或是不能停下来时,爸妈可以转移孩子的注意力,比如用玩具吸引孩子、或跟孩子来一场家庭游戏、给孩子讲有趣的故事、跟孩子画画、或者带孩子外出去散步逛公园等,都是不错的注意力转移法。
孩子之所以沉迷玩电子产品,很大的原因是由于没人陪同玩,或者父母少陪伴,甚至是父母主动给孩子提供”电子保姆“所致。
4
以身作则
家长在孩子面前不要老是拿着手机看,多看看书,和孩子一起做一些有意义的事情,培养孩子的兴趣。
相信孩子的注意力,和手机游戏是完全不同的两个不同的概念。
手机游戏可以玩,但是需要一些附加条件才可以玩,比如有时间限制、内容限制、时间久坐等。
孩子之所以会沉迷玩手机,很大一部分原因是因为父母懒,懒得陪孩子一起玩,给孩子手机的时间,让他自己来打发时间,当孩子玩手机的时候,父母可以暂时放下手机,做做游戏,或者做做运动,只要孩子找到了自己的兴趣所在,那么手机对他来说就不是什么难事。
父母可以多陪孩子进行户外活动,比如散步、运动,或者带孩子去博物馆、科技馆等地方,让孩子发现比手机更好玩的事情,孩子就不会沉迷手机了。
我是尼莫妈妈育儿师,也是4岁宝宝的妈妈,在养育和教育孩子过程中,遇到任何问题可以来问我,希望我的一点建议能有助于你解决带娃过程中的困惑与烦恼,让我们的孩子能更好的成长!
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