父母自己爱玩手机却叫孩子不能玩手机,让孩子不要玩手机却叫孩子不能玩手机却告不到孩子。
与其粗暴地叫孩子别玩手机,还不如亲自陪着孩子玩上“有意义”的。
1、多与孩子沟通
目前在帮孩子戒除网瘾的方法，基本上只有三大类，父母你会选哪一类？
第一类：很多机构与心理咨询师讲要无条件接纳孩子自由用手机网络，手机网络是孩子活着唯一寄托，等孩子玩够自然不会玩了，这是属于放任溺爱型。
第二类、送孩子去叛逆封闭网瘾学校：3-12个月不等，而费用基本上是4-20万，但孩子从封闭学校回来再次沉迷网络机率过90%，这是属于专制独裁型。
第三类、帮孩子建立手机网络使用规则：让孩子在正常上学，正常完作业，正常作息，正常晚上交出手机的前提下，有界限的合理的使用手机网络，这也是左养右学教育赖颂强团队14年来经验的建议方案，这是属于民主智慧型。
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交流和沟通是父母们的必备技能,而想要实现这一点,只需要父母们放下手中的手机,多跟孩子沟通,你就会发现孩子更多的闪光点。
2、多让孩子在户外运动
美国有一项研究表明,多让孩子参加体育运动,对于孩子的身高增长,以及自信心的培养,都有很大的帮助。
当孩子运动时,他的情感会更加丰富,身心也会更加充实,
从而更好地帮助孩子长高。
3、玩手机游戏有益于孩子身心健康
手机游戏对于孩子的危害,同样需要家长的高度关注。因为孩子长时间玩手机,孩子会受到伤害。
在身体健康方面,低头族也会造成颈椎病,孩子的颈椎病需要家长及时干预,引导孩子放下手机。
另外,玩手机游戏也会影响孩子的情绪,引起抑郁。有的孩子在玩游戏时,会过度兴奋,情绪暴躁,不想和别人说话,甚至出现自我伤害行为。
而有的孩子则是由于情绪低落,兴趣减退,只要一提到游戏,他就会变得暴躁、悲观、情绪低落。
家长对于孩子玩手机这件事情,应该理性对待。
1、给孩子高质量的陪伴
多陪伴孩子,陪孩子看书、聊天、运动、旅行,和孩子一起画画、讲故事、旅行。让孩子的时间和心情自然而丰富,而不是沉迷于一方小小的电子产品。
2、规则制定规则,严格限制手机的使用时间
让孩子明确手机的所有权,培养孩子对物品使用的自律意识。
这个过程需要家长付出极大的耐心,但在尊重孩子的前提下,要制定规则,让孩子心甘情愿的执行。规则制定好了,家长就要严格按照规则去执行。
比如每天玩手机的时间,必须完成作业、完成课外阅读半个小时、不能把手机带上床睡觉。
3岁以上的孩子,可以适当玩手机
。但要控制时间,每次时间不能超过20分钟。如果孩子要看动画片,每周只能看一集,因为每集动画片可能要15-30分钟,甚至更长。
一位教育专家曾说:
良好的习惯才是孩子优秀的法宝,帮助孩子养成好习惯,是家长一辈子的事业。
引导孩子合理使用手机,是每个家长要努力的功课。
可是,很多孩子都是独生子女,在家里不是玩手机,就是看电视。父母要工作,要照顾孩子,要关注孩子的生活,也要把更多的时间留给孩子,陪他们一起学习一起玩。
可是,他们却有着自己的手机。
现在的孩子,有手机瘾,父母还能管理吗?
其实,并不是!
孩子为什么依赖手机?
来自父母的错误示范
很多父母由于忙于工作,鲜少陪伴孩子,很少和孩子沟通,以为只要把手机给孩子,孩子就能够安静下来。
事实上,这种“只许州官放火,不许百姓点灯”的做法是错误的。孩子的模仿力极强,他们会从周围的事情中学习,比如看电视、玩手机等。
父母的不良示范
很多家长自身就沉迷于手机、电脑等,如果父母本身都不能控制玩手机的欲望,又怎么能要求孩子不对手机上瘾呢?
一个喜欢玩手机的孩子背后,一定有一对喜欢玩手机的父母。
前几天,孙俪在微博上发了一条女儿小花的视频,很是形象。
小花妹妹穿着漂亮的裙子,在人群中昂首挺胸,一脸自信地站在台上,她身穿好看的公主裙子,露出她甜甜的笑容,并告诉小花妹妹:“这是妈妈的裙子,不是你的。”
小花妹妹再一次把妹妹的衣服穿了下来,还不依不饶地说:“不是我的,是你的。”
小花妹妹才没有再继续下去,过了一会,小花妹妹终于转过身,拿起了妹妹的衣服,开始玩起了。
明明在吃饭的时候,我看到她的衣服上还挂着一堆沙子,于是火气地对小花妹妹说:“你怎么能这么喜欢玩沙子呢?怎么能把沙子弄得满地都是呢?我怎么能让妹妹把衣服弄得那么脏呢?”
小花妹妹当时的反应,其实就是情绪的发泄,而我当时就是发火了,根本控制不住自己。
