李玫瑾讲青春期孩子玩手机怎么办?
一说到玩手机就着急,要是不给手机的话,脾气又特别大,这个问题又困扰着我。
这里我想谈一下什么是青春期?青春期孩子玩手机怎么办?青春期的孩子到底应该怎么办?
孩子患有抑郁，双向情感障碍\狂燥症等心理问题，家长不能只是无条件接纳与靠药物来控制改善，更需要同时做到以下几部分，才能更好地帮孩子改善：
第一点、孩子要正常的作息，是精气神保障；
第二点、孩子要正常的饮食，是身体营养保障；
第三点、孩子要正常的运动，生命在于运动；
第四点、良好的家庭氛围，是全家人情绪稳定的保障；
第五点，让孩子有边界地使用手机网络，减少孩子受网络毁三观的游戏、视频、小说等影响从而加重心理问题。
以上五点是左养右学赖颂强团队14年来经验的建议方案，也是孩子能否改善抑郁\双向情感障碍\狂燥症的重要组成部分，家长你认可吗？
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在李玫瑾教授看来,
孩子的青春期是一个非常重要的教育节点,
如果处理不好,不仅学习成绩跟不上,而且还容易产生各种负面情绪,
因此,青春期的孩子常常处于矛盾之中。
青春期的孩子为什么难管教?要知道原因,父母还需走进孩子的内心深处,了解他们到底在想什么。
青春期孩子的内心世界,
更需要父母用心去了解
在我的教学过程中,我发现有这样两种情况,
一种是孩子,会在青春期为了满足自己的内心的需求,而进行某种尝试和探索,也就是我们说的“叛逆”;
另一种则是父母,会在孩子处于青春期的时候,为了维持自己在孩子心中的权威,会选择“无条件接纳”。
所以,不管孩子处于哪个阶段,父母保持自我的觉察力都至关重要。
因为,父母不接纳孩子的情绪,会让孩子陷入自我怀疑的情绪中,最后,孩子会把自己封闭起来,而,对外界也充满了抗拒和好奇。
面对孩子,父母的首要任务就是无条件接纳。
接纳孩子的情绪,不评价他的行为,不评价他的想法,不否定他的情绪,不要试图让他改变,不要说教,不要威胁,更不要贴标签。
孩子感受到父母无条件接纳后,才会逐步恢复平静。当他感觉自己被理解和关爱时,才会打开自己的心门,与父母越来越近。
而非暴力沟通,就是家长与孩子沟通的过程中,最基本的方式之一。
一个长期被暴力沟通的孩子,即便他表面上看起来什么都懂,但他内心里对父母一直有怨恨,而不是由内心真正的认可。
为人父母,对孩子最基本的要求,就是理解和尊重。
而暴力沟通的后果,就是让孩子的内心长期被伤害,连他自己也承受不了。
在知乎上看过一个话题:“有一个怎样的父母,对孩子最好?”
最高赞的回答是:
“我把他当做一个独立的人,放飞的自尊,而不是当做一个孩子来对待。”
对孩子来说,爸爸的存在就是无条件的爱。
再严厉的批评,爸爸也会觉得:
再苦,也值得被理解。
再严厉的要求,爸爸也会觉得:
再好的要求,如果都不可行,那么谁也不会同意。
这样的教育方式,对孩子来说,也是一种伤害。
“冷暴力”教育,就是因为爸爸的冷漠,让孩子感受不到爱。
所以孩子有什么事情,只能靠自己去解决。
要想解决“冷暴力”,就要先照顾好自己的情绪。
2. 不喜欢认错
孩子是很敏感的,父母是他最好的老师。
很多家长对孩子的要求,是过高了,超过了自己的能力范围,给孩子一种无形的压力。
所以孩子出现了问题,第一责任人是自己的爸爸妈妈。
而爸爸妈妈在育儿过程中,也不要总是拿自己孩子的缺点跟别人家孩子的优点相比较。
父母的肯定是孩子的动力,如果连自己的优点都不相信自己的孩子,那就等于永远没有了成功的机会。
所以,当孩子犯错误的时候,请爸爸妈妈不管怎么说,怎么做,都要用正面鼓励的话语来迎接孩子,才能让孩子保持自信,拥有一个乐观向上的人生。
父母要学会以平等的姿态和孩子相处,孩子有话才会和父母讲,亲子关系才能更融洽,
本文来源于公众号:岛屿育儿(ID: 椰奶爸),家有5-15岁的男孩,关注【亲子】蛙健康,
