孩子们能玩手机吗?不需要。
小时候,是没有手机的。孩子在小时候没有手机, 但是,上学之后,没有手机,也会受影响。为什么呢?孩子为什么喜欢玩手机呢?我们先来看两份调查结果:
数据显示:
目前在帮孩子戒除网瘾的方法，基本上只有三大类，父母你会选哪一类？
第一类：很多机构与心理咨询师讲要无条件接纳孩子自由用手机网络，手机网络是孩子活着唯一寄托，等孩子玩够自然不会玩了，这是属于放任溺爱型。
第二类、送孩子去叛逆封闭网瘾学校：3-12个月不等，而费用基本上是4-20万，但孩子从封闭学校回来再次沉迷网络机率过90%，这是属于专制独裁型。
第三类、帮孩子建立手机网络使用规则：让孩子在正常上学，正常完作业，正常作息，正常晚上交出手机的前提下，有界限的合理的使用手机网络，这也是左养右学赖颂强团队14年来经验的建议方案，这是属于民主智慧型。
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56.27%
的中小学生,拥有自己的手机。其中,26.45%
的中小学生,拥有自己的手机。
我们观察一下身边的很多家庭,都已经“触网”。
有的孩子会戴眼镜,有的人已经有手机。
在这些家庭里,他们讨论的话题,都是关于手机对孩子的影响,
对于这些孩子来说,手机无疑是最亲密的伙伴,因为父母、家庭就是他们的“网”。
手机之所以成为了亲子关系的“噩梦”,究其根本原因,无非是孩子对手机的需求,被父母的溺爱、家庭教育的缺失所致。
那么,怎样才能让孩子不沉迷手机呢?
一、家长要做孩子的榜样
作为家长,最好的教育就是以身作则。
想要孩子减少看手机的时间,家长首先要以身作则,在孩子面前不玩手机,用阅读代替玩手机。
用运动代替玩手机,用运动代替玩手机,用运动代替玩手机。
同时,家长要学会利用一切“有意义”的活动,抛开自己的社会闲聊,不要过多的依赖手机。
最重要的一点是,不要让孩子养成玩手机、打游戏的不良习惯,让孩子养成玩手机的习惯,分散孩子的注意力,从而避免孩子对手机产生依赖,让孩子养成自律、懂得自控的好习惯。
二、家长以身作则,成为孩子的好榜样
在孩子从小到大,一定要养成一个“不看手机,不打游戏”的习惯,不要让孩子觉得自己是个不雅的人。
家长在看到孩子玩手机的时候,不要第一时间去抢,而是更加不要去骂,越骂越打,孩子越听越叛逆,心里不服气,你就更生气,越打他,他就越跟你对着干。
所以,家长一定要注意自己的言行,不要经常在孩子面前玩手机,有时间多陪陪孩子,让孩子感受到父母的爱和关注。
三、多带孩子出去玩,分散孩子对手机的注意力
孩子之所以沉迷手机,很大一部分原因是因为没有人陪他玩,或者父母少陪伴,甚至是父母主动给孩子提供“电子产品”所致。
因此,要想孩子不沉迷手机,父母就要有意识地培养孩子的兴趣,让孩子觉得生活中除了手机,还有更多有趣的事情值得去做。
比如,培养孩子一项兴趣爱好,让孩子知道,除了手机以外,其实还有很多有趣的事情值得去做。
当孩子发现手机很有趣,自然就会摆脱手机的控制。
四、多陪孩子,让孩子感受到更多的爱
孩子沉迷手机,很大一部分原因是缺少父母的陪伴。
当孩子需要父母陪伴时,父母却拿着手机在那玩,这会让孩子觉得自己被忽视,从而引发他们的不安和焦虑,从而加重内心的空虚感,甚至会让孩子产生“依恋”心理。
父母要经常带孩子去室外活动,让孩子在室外活动中,增加孩子与同龄人接触的机会,让孩子的性格更加外向开朗。
带孩子参加集体活动,让孩子在与同龄人的交往中获得社交技能,而不是手机的使用频率。
五、多带孩子去旅行,让孩子走出去
旅行是开拓孩子视野的好方法,国外有非常著名的“黑科技”。
这也是一个让孩子走出去的好方法。可以带孩子去参加一些活动,或者在节假日,去旅行。
还可以带孩子多看看祖国的大好河山,让孩子在对比中发现中华文化和科技的巨大进步。
带孩子去旅行,让孩子去接触祖国的风土人情,让孩子知道原来世界原来是这么美的……………
六、调整孩子睡眠
在玩手机的时候,孩子的大脑会不知不觉地处于活跃状态。如果孩子有睡觉的习惯,但是有的时候会比较兴奋,比如说看电视,玩游戏等,都会导致孩子晚上睡觉的时候不想睡觉。
我们就可以换一个角度,让孩子玩手机,让孩子写作业的时候不要玩手机,或者减少玩手机的频率,避免熬夜玩手机。
