家长如何监督孩子不玩手机?
【家长如何监督孩子玩手机】
(家长如何监督孩子玩手机)
目前在帮孩子戒除网瘾的方法，基本上只有三大类，父母你会选哪一类？
第一类：很多机构与心理咨询师讲要无条件接纳孩子自由用手机网络，手机网络是孩子活着唯一寄托，等孩子玩够自然不会玩了，这是属于放任溺爱型。
第二类、送孩子去叛逆封闭网瘾学校：3-12个月不等，而费用基本上是4-20万，但孩子从封闭学校回来再次沉迷网络机率过90%，这是属于专制独裁型。
第三类、帮孩子建立手机网络使用规则：让孩子在正常上学，正常完作业，正常作息，正常晚上交出手机的前提下，有界限的合理的使用手机网络，这也是左养右学赖颂强团队14年来经验的建议方案，这是属于民主智慧型。
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我们来看一组数据:
孩子连续玩20分钟iphone
孩子视力平均下降到43.8度近视状态
泪膜破裂时间平均为5.3秒
平均每分钟眨眼7.67次
孩子连续玩20分钟ipad
孩子视力平均下降到41.7度近视状态
泪膜破裂时间平均为5秒
平均每分钟眨眼4.67次
孩子连续看20分钟液晶电视
孩子视力平均下降到18.8度近视状态
泪膜破裂时间平均为6.7秒
平均每分钟眨眼9次
家长如何帮孩子“戒掉”手机!
1.规定时间,对犯规有惩罚
美国硅谷的很多高管,包括乔布斯在内,他们都会限制子女使用数码产品的时间,比如禁止他们在非周末晚间使用数码产品,并且周末可以使用数码产品的时间也很有限。
我们认为,孩子玩电子产品,无论是过度放纵还是严格禁止都是不理性的,把握好分寸才是正确的做法。爸妈可以给孩子规定玩的时间,比如每次玩不能超过半小时,如果这次按时归还下次就还可以玩,如果这次不按时归还下次没得玩,按照规矩来做,慢慢地让孩子习惯形成习惯,后面教育的时候才能轻松。
2.给孩子适当的奖励
虽然孩子沉迷于电子产品,而且很多家长都无法控制孩子玩手机,一看到孩子玩手机就忍不住大发脾气,其实,我们不应该给孩子定下规矩,否则孩子就会有样学样,日后想要改变就很难了。所以家长要学会适当给孩子“奖励”,什么时候奖励什么,什么时候奖励什么。使用电子产品的时间不应该超过20分钟,并且使用的次数要提前告知孩子,如果到时间没能够结束,那么就会被没收手机。让孩子知道家长不会因为手机而不给他玩。如果家长没有说到做到,那么孩子就会觉得家长一点都不重视自己,这样就会失去对家长的信任感。
3.家长要注意自己的言行举止
孩子的模仿能力很强,在我们的言传身教中,家长的一举一动对孩子的影响是非常大的。所以家长也要注意自己的行为习惯,在孩子面前不玩手机,给孩子树立一个好的榜样,不要在孩子面前玩手机,给孩子做一个好的榜样。
4.孩子不能自己拿着手机看视频
这样是非常危险的,不要让孩子完全杜绝电子产品,家长需要起到监督作用,在孩子接触手机的时候不要把手机当成哄孩子的神器,也不要让孩子成为你的玩具。如果你有这样的烦恼,那么,宝妈建议你选择一个比较安静的房间,或者是把手机放在手边上,调到静音,这样能减少外界的噪音和环境的影响,给你的孩子一个比较安全的玩耍环境,同时也能让孩子养成一个比较好的习惯。
5.减少电子产品的使用时间
现在很多的电子产品的发展都离不开电子产品,所以说给孩子使用电子产品也不是不可以,但是要控制好时间,对于孩子和家长来说,也是一件好事。
我之前写过一篇关于孩子学龄前如何合理使用电子产品的文章,有位宝妈的做法值得大家参考:
我家孩子之所以在上幼儿园的时候,学会了我们让他用手机听故事,主要原因是因为他觉得故事可以用手机听,慢慢的孩子就会对手机上瘾,而且在孩子最开始的时候,他对手机有很大的兴趣,我们可以跟着他一起动起来,最后慢慢的孩子对手机上瘾之后,我们发现孩子沉迷其中的时候,就开始玩起了手机。
所以说我们想要让孩子正确的使用电子产品,就必须要给孩子制定好规则,让孩子在正确的使用电子产品的过程中,学会自我管理,养成合理的习惯,并且在使用的过程中,懂得劳逸结合,那么孩子的眼睛才能更加健康,眼界才会更加的开阔。
