父母玩手机不陪孩子的检讨:这几句话,你听过吗?
一位作者、作家曾说:父母是有期限的,错过了有效期,再想修复,就难了。
工作太忙,真的会觉得亏欠孩子;
孩子患有抑郁，双向情感障碍\狂燥症等心理问题，家长不能只是无条件接纳与靠药物来控制改善，更需要同时做到以下几部分，才能更好地帮孩子改善：
第一点、孩子要正常的作息，是精气神保障；
第二点、孩子要正常的饮食，是身体营养保障；
第三点、孩子要正常的运动，生命在于运动；
第四点、良好的家庭氛围，是全家人情绪稳定的保障；
第五点，让孩子有边界地使用手机网络，减少孩子受网络毁三观的游戏、视频、小说等影响从而加重心理问题。
以上五点是左养右学赖颂强团队14年来经验的建议方案，也是孩子能否改善抑郁\双向情感障碍\狂燥症的重要组成部分，家长你认可吗？
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出差,在外,太忙,真的会觉得没有时间陪孩子……
孩子与父母的关系,,往往就是这样由疏离到疏远。
你的陪伴,
是他人生的基石
杭州的一位爸爸,为了让自己的3岁儿子摆脱对手机的依赖,暑假期间,他带着儿子去听了一节音乐会。
从那天起,他就在家里建起了一座森林,只要孩子一回家,他就会放下手机,认真听一听儿子在说什么。
倾听完,他跟儿子说:“我们知道了,你很想看手机。”
“那你能不能告诉妈妈,为什么想看手机,想看什么时候?”
“我能怎么办呢?不想看就看呗!”
“我能不看手机,就看书,怎么办?”
“我也能想看,但是我不知道为什么不能看,看了心里很难过。”
“那你希望妈妈做些什么呢?”
“我希望妈妈出去工作,但是妈妈经常待在家里,我不知道该怎么办?”
我回答他:“因为妈妈有很多事情要做,要工作,要照顾你,我有时候会想,如果我死了,妈妈会难过。”
他听完之后哈哈大笑。
为什么呢?
因为他内心有很多不舍和舍不得,但还是非常愿意在这里守候。
其实我们大人也是如此,孩子有自己的想法和认识世界,有时也是需要一些时间的。
所以,给孩子充分的时间,和孩子来个沟通,能够更好地了解他们的内心世界,也可以给孩子们一些他们更感兴趣的事情,他们也更愿意跟我们交流。
如果想要了解孩子的内心世界,孩子不想和我们说话,其实是因为他们有很多事情没有被“倾听”。
因为孩子说的很多话,家长是没有机会去了解的,如果得不到及时的理解和支持,他们的情绪就会一直处于不良状态。
我们千万不要试图去解决孩子这个问题,要学会去了解孩子内心的想法,然后去倾听他们的感受。
这需要我们有耐心,要去听孩子,
倾听他们在说什么,要用积极倾听去鼓励他们表达他们的内心,这样他们就会在安全的氛围下成长。
如果我们都不把他们放在心上,那么这也就无从谈起了,真正重要的是去倾听他们内心的声音,引导他们去表达自己的感受,做一个客观的观察者。
一个优秀的倾听者,能够有敏锐的观察力,会有敏锐的感受力,能够真正地感受到身边的人事物的细微变化,会感受到自己的存在,感受到自己的价值,去分析问题背后的原因,自己的解决问题,也能够在不断的思考问题之中,获得进步,在行动中获得成长。
当一个孩子被鼓励得越多,他就越自信。当一个孩子变得越来越优秀,他的内心就会变得越来越强大。
那些敢于表达自我的孩子,更容易获得自信,更容易成为一个优秀的人。
本文首发于公众号:暖星妈妈(ID:wxlxlxlxlx),于2020年6月5日前正式推送,原创文章,未经授权严禁抄袭。
