大人为什么总说孩子玩手机?
“小孩子玩手机,家长不知道吗?就是不爱看书,觉得手机比小孩子还要爱玩,不看手机孩子就显得比同龄人不合群,性格也显得内向,很容易沉迷手机”。在10月7日“世界精神卫生日”之际,首都医科大学附属北京安定医院精神科专家崔永华向记者分享了他儿童青少年时期沉迷手机的治疗案例。
崔永华介绍,近年来,临床上接诊的沉迷手机的孩子越来越多,造成孩子患上“手机病”的原因有很多。首先是父母的忽略,父母关系不好,常常因为一些小事吵架,孩子没有得到应有的照顾,就会把自己的内心封闭起来,性格变得越来越孤僻,患上了手机依赖症。其次是孩子缺少父母的陪伴,有些孩子从小就跟着爷爷奶奶,等到了年纪更大的时候,与父母的疏离会更严重。
目前在帮孩子戒除网瘾的方法，基本上只有三大类，父母你会选哪一类？
第一类：很多机构与心理咨询师讲要无条件接纳孩子自由用手机网络，手机网络是孩子活着唯一寄托，等孩子玩够自然不会玩了，这是属于放任溺爱型。
第二类、送孩子去叛逆封闭网瘾学校：3-12个月不等，而费用基本上是4-20万，但孩子从封闭学校回来再次沉迷网络机率过90%，这是属于专制独裁型。
第三类、帮孩子建立手机网络使用规则：让孩子在正常上学，正常完作业，正常作息，正常晚上交出手机的前提下，有界限的合理的使用手机网络，这也是左养右学赖颂强团队14年来经验的建议方案，这是属于民主智慧型。
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崔永华表示,虽然现在许多孩子都有手机成瘾的现象,但家长要注意,孩子们长期沉迷手机的危害不仅仅是心理上的,更多的是影响身体健康的。
“在这样一个智能化时代,一点不让孩子玩手机好像也很难做到。”崔永华说,因为父母在外打工赚钱,孩子在学校上课,需要一部手机,但是孩子有没有手机,一部手机也能给孩子解读历史,增长他的知识,“但现在孩子很少用手机,父母也不太可能在孩子面前玩手机,就算有时候在家,父母也经常通过手机来消磨时间,所以孩子回到家,第一件事就是找手机,太多父母会认为孩子在玩手机,殊不知,孩子在玩手机时,已经受到父母的影响。”
对于父母的这种行为,崔永华认为,父母在孩子面前一定要树立一个好的榜样,放下手机,多看看书,和孩子互动,给孩子树立一个好的榜样,孩子会模仿你,有样就会学习。
教育路上,别指望孩子自觉
“严是爱,松是害,伤不疼,说了爱还要批评,真管不了。”“打是疼,骂是爱,夸了又打,下次还这样,我真是太恨他了。”
父母是孩子的第一任老师,家庭教育对孩子的影响是最为直接的,也是最长久的,所以,家长在孩子面前一定要做好榜样。
首先,家长要树立好的形象。
中国自古以来就有“夫风生水起,夫妇之爱也
顺”的说法,正是因为父亲在孩子的成长过程中的良好的作用。
父亲在孩子的成长过程中是孩子性格形成的重要原因。而且,爸爸要适当的放松,让孩子在紧张的环境下生活,这样才有利于培养孩子的男子汉气概。
其次,爸爸要多跟孩子交流沟通,避免孩子陷入自我封闭的状态。
很多爸爸们害怕自己的行为会给孩子留下不好的影响,但是却不知道如何去影响孩子。所以,爸爸在孩子的成长过程中要多陪伴孩子,经常跟孩子交流沟通,了解孩子的生活状态。
也可以多与孩子进行一些亲子活动,让孩子感受到爸爸的爱与关心。当爸爸们的角色转换成为一名合格的父亲,陪伴孩子的过程也会更加充实。
最后,爸爸的陪伴也是非常重要的,如果爸爸在家庭中没有处理好与孩子之间的关系,会对孩子造成非常大的影响。所以爸爸应该放下手中的工作,多抽出时间陪伴孩子,和孩子一起玩游戏、做家务、一起运动。这样做到既能让孩子放下手机,又能增进父子之间的感情,培养孩子的健康心理,这样对孩子的成长才是有利的。
