如何防沉迷手机游戏追剧
案例一:
13岁孩子沉迷手机游戏追剧,不知怎么办?
目前在帮孩子戒除网瘾的方法，基本上只有三大类，父母你会选哪一类？
第一类：很多机构与心理咨询师讲要无条件接纳孩子自由用手机网络，手机网络是孩子活着唯一寄托，等孩子玩够自然不会玩了，这是属于放任溺爱型。
第二类、送孩子去叛逆封闭网瘾学校：3-12个月不等，而费用基本上是4-20万，但孩子从封闭学校回来再次沉迷网络机率过90%，这是属于专制独裁型。
第三类、帮孩子建立手机网络使用规则：让孩子在正常上学，正常完作业，正常作息，正常晚上交出手机的前提下，有界限的合理的使用手机网络，这也是左养右学教育赖颂强团队14年来经验的建议方案，这是属于民主智慧型。
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(二)网友:谁的孩子谁最受罪?
12岁孩子沉迷手机游戏追剧,手机游戏追剧,是家长们对孩子沉迷手机游戏的指责。
针对家长群体的求助,腾讯成长守护平台副总裁庞大智说:“我们每天会接触很多无助的父母,他们90%以上是都市的蓝领阶层,每天要忙于生计,不理解更无法陪伴孩子。有一次,一个父亲打电话过来说,他的女儿沉迷手游,希望能够得到帮助。我们和这个女孩子沟通完后得知,孩子不是不喜欢玩游戏,而是喜欢通过游戏来证明自己的价值。家长的态度是孩子无法认同家长的做法,在孩子看来,家长的做法就是为了控制自己的行为,而不考虑自己的感受。”
建议:
(1) 给孩子一个独立的空间,让他学会自己管理自己
家长应给孩子一定的空间,尤其是青春期的孩子。他们已经拥有自己的独立意识,家长要尊重孩子,让他们有独立的空间,他们能感受到被尊重、被信任。
(2)不要过多干涉孩子
青春期的孩子在逐渐独立自主意识增强之后,他们想要摆脱父母的“监管”,想要用自己的能力去解决问题,如果孩子的父母不干涉他们的事,或者是给予孩子选择的机会,他们觉得自己得到了尊重,那么,叛逆就不会那么容易出现。
(3) 接纳孩子的不足
孩子在长大,并不是说他们不能很好的接纳自己。
就像在综艺节目《不可思议的妈妈》中的小华的妈妈,在女儿三岁的时候,就给她买了很多玩具。
而每一次孩子在和小伙伴们的争抢时,妈妈都会说:
“要不是你,我的话可能会被别人认为是‘很恶心’。”
结果孩子在被妈妈训斥时,就变得很愤怒,甚至开始和妈妈顶嘴。
时间久了以后,孩子都觉得自己很委屈,觉得自己不被尊重,不被信任,也不被父母喜欢。
心理学家认为,孩子顶嘴是源自无助和困惑,当父母给他提建议、建议的时候,他就会认为自己的想法是不可靠的,不被接受,产生无助感。
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所以,家长与其大吼大叫,不如给孩子选择权,让孩子说说自己的想法。
3、 学会倾听
很多家长抱怨孩子不愿意和自己沟通,或者是孩子说的时候,父母总是没有耐心听,不听孩子说话,甚至把孩子批评一顿。
这样的沟通模式是错误的,孩子没有表达自己的想法,而父母则是指责、命令、要求。
孩子会顶嘴,其实也是孩子自我意识的觉醒,是一件好事。
此时的孩子,正在建立自己对于世界的认知,他是一个独立的个体,他有自己的思想,有自己的需求。
如果父母总是强制性地命令他,很容易让孩子产生抵抗情绪,效果反而适得其反。
父母的行为和态度,很大程度上会影响孩子,甚至还会影响到孩子。
孩子会模仿他人的行为,如果父母态度不好,孩子就会出现抵触心理,甚至会“和父母对着干”。
所以,父母要以身作则,不要总是一味地指责埋怨孩子。
2、学会鼓励孩子
父母要学会正确的鼓励,很多时候,孩子做错事时,父母批评教育孩子的时候,往往比孩子更加的有情绪,而孩子对父母的批评并不关心。
在孩子看来,父母的批评是正确的,并不是批评,
甚至还有些是非不分,觉得父母对自己不够尊重。
所以,父母也应该告诉孩子,有情绪是正常的,但是要认识到自己的错误,对于孩子来说,这是一件好事。
并不是说孩子做错事,父母就可以批评孩子,而是应该把这件事放在合理的位置上。
3、学会尊重孩子
父母不要总是高高在上的去教训斥孩子,要学会以平等的身份,和孩子相处,与孩子好好沟通,了解他们的内心想法。
这对于孩子的成长是非常有好处的,
同时父母也要懂得帮助孩子一起成长,这样才能够在亲子关系中找到适合孩子的方式方法。
